работа над собой
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам
Психолог и коуч женщин-лидеров Махо Молфино на практических примерах и случаях из собственной практики анализирует мифы о хорошей девочке. Вы узнаете,…
Подробнее
Как создать капитал с нуля
Думаете, создать капитал — это сложно? Отбросьте сомнения! "Личный финансовый план" покажет вам, как начать с нуля: научитесь контролировать деньги, с…
Подробнее
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое…
Подробнее
Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь
Многие заявляют «Хочу стать номером 1 в своей сфере деятельности», но мало кто действительно делает что-то для этого, тем более в оговоренный срок. Не…
Подробнее
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и бы…
Подробнее
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам
Психолог и коуч женщин-лидеров подробно разбирает мифы о хорошей девочке и то, как они мешают нам реализовать свой потенциал.
Махо Молхино – писатель,…
Подробнее
Как достигать целей не целясь
Парадоксальная методика. Автор доказывает, что прямое движение к мечте создает напряжение, которое отпугивает удачу. Нужно создавать «магнитные» услов…
Подробнее
#День без обид. Как прощение может изменить вашу жизнь
Накопившиеся обиды разрушают нашу жизнь. Фокусируясь на них, мы неосознанно портим отношения с близкими людьми и лишаем себя возможностей. А что, если…
Подробнее
Никогда-нибудь
Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом.
Мотивируе…
Подробнее
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
У вас в руках самая покупаемая в мире книга по личной эффективности. Факты говорят сами за себя. Она переведена на 40 языков и издана общим тиражом бо…
Подробнее
Жажда жить! Как обрести силу внутри себя
Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окр…
Подробнее
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Своим ключом
Аня знала одно правило: хочешь выжить в корпоративном мире – не доверяй никому.
Она нарушила его один раз.
Четыре месяца работы, один украденный отчёт…
Подробнее
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут макси…
Подробнее
Тень как ресурс
Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень – это та ее область, которая не …
Подробнее
Жажда жить! Как обрести силу внутри себя
Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окр…
Подробнее
Эмоциональный интеллект: практики на пользу коммуникации
Для успешной работы, взаимопонимания в семье и выстраивания личных границ необходимо но только чутко распознавать чужие эмоции, но и держать под контр…
Подробнее
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно…
Подробнее
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь
О чем эта книга
Книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайана Трейси тем, кто…
Подробнее
ADHD in Adults
This volume is a ground-braking first step in standardizing the psychosocial treatment of adults with ADHD. – Dr Sam Goldstein, University of Utah «I …
Подробнее
Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости
Громкая новинка от Итана Кросса, автора международного бестселлера «Внутренний голос» – одной из лучших нон-фикшен-книг по версии Amazon в 2021 году, …
Подробнее
Ищи! Лови! Твори! Калейдоскоп источников вдохновения
Автор. Андрей Толкачев – писатель, автор 22 книг, блогер популярного литературного канала Яндекс Дзен «Напиши шедевр».
О чем книга.
Книга о том, как о…
Подробнее
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом.
Моти…
Подробнее
Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь са…
Подробнее
Страна слепых: Жизнь человека, теряющего зрение
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»… Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, зна…
Подробнее
150 историй создания шедевров
Секрет книги прост. В ней 150 уникальных историй о том, как были созданы шедевры мировой литературы. Читателю предстоит посетить невероятные лаборатор…
Подробнее
Путь джедая
Инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха от автора бестселлера «Джедайские техники»: мысли, однократные действия-«вакцины»,…
Подробнее
Не теряйся
Каждый из нас хотя бы раз в жизни чувствовал себя потерянным.
Мы теряем силы, мечты, веру в себя. Иногда кажется, что путь закрыт, а свет внутри угас.…
Подробнее
Четыре священных секрета любви, процветания и жизни в красивом состоянии
Четыре священных секрета – это четыре глубоких духовных принципа, с помощью которых каждый может найти свой способ стать счастливее и осуществить свою…
Подробнее
Как стать лучше? Рост без самоненависти, гонки и вечного недовольства собой
Как стать лучше и не превратить саморазвитие в бесконечную войну с собой? Эта практическая книга показывает, как расти без самоненависти, изматывающей…
Подробнее
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, …
Подробнее
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40…
Подробнее
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Психотерапевт Расс Хэррис делится инструме…
Подробнее
Жить своей жизнью: о свободе быть собой без чувства вины.
Ты устала быть удобной, сильной и «правильной», забывая о себе?
Эта книга — не инструкция и не мотивационный крик. Это тихий, честный разговор с той …
Подробнее
Кулинарная книга счастья. Рецепты для души, которые работают
Вам кажется, что жизнь – это череда дней, которые нужно просто “пережить”? Чувствуете себя опустошённым, даже когда внешне всё прекрасно? Испытываете …
Подробнее
Психосоматика 2.0
Эта книга для вас, если вы: давно хотите освободиться от обид, мешающих полноценно наслаждаться жизнью; хотите избавиться от головных болей, которые ч…
Подробнее
Харизма лидера
Радислав Гандапас, известный специалист по лидерству, исследует явление харизмы, развеивает существующие вокруг него мифы и показывает, как харизма мо…
Подробнее
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страд…
Подробнее
Как распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Ты уже есть
Мы привыкли жить в погоне за счастьем, которое всё время где-то впереди. Но что, если оно уже здесь? Что, если всё, что тебе нужно, — просто вспомнить…
Подробнее
Харизма лидера
О чем эта книга
Лидерами сегодня стремятся стать многие. Многим это удается за счет рационально продуманных действий и силы воли. Но среди огромной ма…
Подробнее
Не мешай себе жить
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как бороться с 40 проявл…
Подробнее
Лидерство и самообман. Жизнь, свободная от шор
Эта книга посвящена самообману – тому, как мы надеваем шоры и не можем увидеть подлинные причины проблем. Самообман мешает правильно оценивать себя, и…
Подробнее