самоорганизация
Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом
Автор этой книги уверен: чтобы не чувствовать себя загнанным, обесточенным, вечно занятым, вам не нужны приемы тайм-менеджмента и списки задач. Ведь д…
Подробнее
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВ…
Подробнее
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?
Деймон Заха…
Подробнее
Искусство достигать целей. Как не останавливаться на полпути
«Искусство достигать целей. Как не останавливаться на полпути» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится не просто ставить цел…
Подробнее
Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, чего действительно хотите? Ответив на него, вы станете на путь к личной миссии – вашему предназначению, главной …
Подробнее
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследова…
Подробнее
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам …
Подробнее
Секреты продуктивных людей. Как организовать себя
«Секреты продуктивных людей. Как организовать себя» — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто успевать больше, а жить осознанно, эфф…
Подробнее
Формула успеха в обучении. Как развить любовь к знаниям
«Формула успеха в обучении. Как развить любовь к знаниям» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто стремится превратить обучение в есте…
Подробнее
Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями
Пособие по работе с эмоциями. Упражнения, помогающие безопасно исследовать чувства и научиться управлять ими, сохраняя их ценность.
Эмоции – это сигн…
Подробнее
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследова…
Подробнее
Формула стабильности. Как сохранить уверенность в нестабильные времена
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет научиться сохранять внутреннюю опору в условиях внешней нестабильности. Основанная на психолог…
Подробнее
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
РОССИЙСКИЙ СОЦИУМ: структуры, хаос, катастрофы
Монография посвящена исследованию проблемы циклических социетальных катастроф в русской истории. Автором сформулирована и обоснована новая, структурно…
Подробнее
Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями
Пособие по работе с эмоциями. Упражнения, помогающие безопасно исследовать чувства и научиться управлять ими, сохраняя их ценность.
Эмоции – это сигна…
Подробнее
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВ…
Подробнее
Секреты достижения целей. Как не останавливаться на полпути
Книга «Секреты достижения целей. Как не останавливаться на полпути» — это глубокое и практичное руководство для тех, кто устал сдаваться и хочет довод…
Подробнее
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5–10 минут в день, но приведет …
Подробнее
Когда ты открываешь себя – мир меняется
Когда ты открываешь себя — мир меняется — книга о том, как преодолеть внутренние барьеры и научиться жить в гармонии с собой. Автор делится личными ис…
Подробнее
Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только
Учиться и планировать эффективно проще, чем кажется.
Это подтвердят студенты Гарварда, где тайм-менеджмент – самый важный предмет. Они умеют распредел…
Подробнее
Энергия результата. Как завершать проекты с максимальной эффективностью
Книга «Энергия результата. Как завершать проекты с максимальной эффективностью» — это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал начи…
Подробнее
Секреты профессионального роста. Как выделиться среди других
Книга «Секреты профессионального роста. Как выделиться среди других» — это практическое руководство для тех, кто стремится не просто работать, а расти…
Подробнее
Секреты достижения больших целей. Как мечтать масштабно
«Секреты достижения больших целей. Как мечтать масштабно» — вдохновляющая и глубокая книга для тех, кто хочет выйти за рамки обыденного и научиться ст…
Подробнее
Когда ты открываешь себя – мир меняется
Когда ты открываешь себя — мир меняется — книга о том, как преодолеть внутренние барьеры и научиться жить в гармонии с собой. Автор делится личными ис…
Подробнее
Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только
Учиться и планировать эффективно проще, чем кажется.
Это подтвердят студенты Гарварда, где тайм-менеджмент – самый важный предмет. Они умеют распредел…
Подробнее
Навыки планирования времени. Как успевать всё важное
Книга «Навыки планирования времени. Как успевать всё важное» — это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет обрести контроль над св…
Подробнее
Сила планирования. Как составить идеальный график
Книга «Сила планирования. Как составить идеальный график» — это не просто практическое руководство по управлению временем, а глубокое исследование вну…
Подробнее
Хорошая девочка сгорела. Инструкция по выживанию в мире «надо»
Она была хорошей. Настолько хорошей, что могла поджарить совесть на медленном огне — и при этом ещё извиниться перед сковородкой. Успевала для всех во…
Подробнее
Хорошая девочка сгорела. Инструкция по выживанию в мире «надо»
Она была хорошей. Настолько хорошей, что могла поджарить совесть на медленном огне — и при этом ещё извиниться перед сковородкой. Успевала для всех во…
Подробнее
Шаг от одиночества. Выстраивать доверие и поддерживать искренние отношения, которые станут вашей опорой в жизни
Эта книга — не про то, как набрать больше подписчиков.
Это — руководство по строительству Вашего Племени. Реальной, живой сети отношений, которая дае…
Подробнее
Энергия успеха. Как заряжать себя на великие дела
«Энергия успеха. Как заряжать себя на великие дела» — это книга о внутренней силе, которая не зависит от обстоятельств, мотивационных роликов или внеш…
Подробнее
Смелость действовать. Как перестать ждать идеального момента
«Смелость действовать. Как перестать ждать идеального момента» — это книга для тех, кто устал откладывать свою жизнь на потом. Через глубокие размышле…
Подробнее
Создай свой «второй мозг»! Как построить систему поиска и организации информации, чтобы раскрыть ваш креативный потенциал
В наши дни объемы потребления информации значительно возросли. Мы ежедневно потребляем в среднем в 5 раз больше информации, чем 40 лет назад. Значител…
Подробнее
Твоя жизнь это твой выбор
«Твоя жизнь — твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действовать» — это вдохновляющая и практическая книга, которая помогает каж…
Подробнее
Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, чего действительно хотите? Ответив на него, вы станете на путь к личной миссии – вашему предназначению, главной …
Подробнее
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?
Деймон Заха…
Подробнее
Искусство создания возможностей. Как превратить мечты в реальность
«Искусство создания возможностей. Как превратить мечты в реальность» — это вдохновляющая и практическая книга о том, как взять управление жизнью в сво…
Подробнее
Стратегия личности. Как планировать развитие в работе и жизни, опираясь на свои ценности
Эта книга – не просто сборник кейсов, интервью и исследований, а практическое руководство и инструмент для реальных изменений. Она помогает структурир…
Подробнее
Химия по Фейнману
После страшного сна о стае собак пятнадцатилетняя Аня понимает: страх бывает не только во сне. В школе теряется время на проверку домашних заданий тех…
Подробнее
Тайм-менеджмент. Для тех, кто хочет все успеть
Вы работаете круглые сутки, а количество задач только растет. Откладываете неприятные дела, а потом корите себя за прокрастинацию. Пытаетесь существов…
Подробнее
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам …
Подробнее
Секреты успешных привычек. Как изменить свою жизнь постепенно
«Секреты успешных привычек. Как изменить свою жизнь постепенно» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет перестать бороться с соб…
Подробнее
Тайм-менеджмент. Для тех, кто хочет все успеть
Вы работаете круглые сутки, а количество задач только растет. Откладываете неприятные дела, а потом корите себя за прокрастинацию. Пытаетесь существов…
Подробнее
Как перестать откладывать дела. Искусство быть продуктивным
"Как перестать откладывать дела. Искусство быть продуктивным" — это практическое руководство, которое поможет вам преодолеть привычку откладывать важн…
Подробнее