самопознание

Моя система упражнений называется «Психонейрофитнес». Она объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга.…

Разработанная автором арттерапевтическая методика «Развитие творческих способностей средствами арттерапии. Интуитивное рисование» хорошо зарекомендова…

Если вы держите в руках эту книгу, значит, у вас есть возможность воспользоваться ключами, содержащимися в ней: – Как обрести внутреннюю опору в любых…

Техники и практики, излагаемые в сборнике, являются уникальными инструментами самопознания. Помимо познавательного аспекта они имеют прикладную – чист…

Кажется, нам внушают, что мы заинтересованы в саморазрушении. Эта книга поведает миру о безымянном заложнике жестокого медиапроекта, который по собств…

Когда все опоры рушатся, и нет ответа ни на один вопрос, жизнь будто бы замирает, ведь лишенная смысла, она теряет свою самодостаточность, и тогда при…

Совершенствоваться нужно не для того, чтобы кому-то понравиться, а для того, чтобы сделать свою жизнь счастливой. Все, что человек делает, он делает р…

Я помню, как жил в мире иллюзий, запертый в клетке чужих ожиданий и собственных страхов. Но однажды я услышал шепот из глубин, зов к чему-то большему,…

Вам кажется, что вы застряли в прошлом и что-то постоянно тянет вас назад? Возможно, вам вовсе не кажется! Правда в том, что прошлое сформировало наше…

You are not alone; depersonalization-derealization disorder affects 1-2 percent of the population. People suffering from this disorder experience dist…

Хотите найти подходящий вид спорта для своего малыша? Ваш ребёнок выгорает на соревнованиях? Теряет концентрацию? Психует после поражения? Ему нуж…

Метод Марины Мелия – в удобном формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить…

Это моя первая книга стихотворений. И здесь вся моя душа. В ней не просто строки, а тихие признания, нежные обещания, вдохновляющие взлёты и тёплые об…

Вы уверены, что генетика – ваш главный враг, а тело – неисправная машина, которую нужно постоянно чинить? Хватит прятаться за диагнозами. Откройте гла…

Шортлист конкурса "Это факт 2025". Номинация "С заботой о себе". Устали от обыденности на кухне? Мечтаете о блюдах, которые поразят воображение и ост…

Мануал предлагает целостный путь создания личных ритуалов, укоренённых в искренности, а не в заимствованных формулах. Вы освоите анализ цели и этическ…

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…

Эта книга — не про ностальгию и не про писательское мастерство. Это приглашение стать творцом и исследователем своей собственной саги. Мы не будем пр…

Александр Раков родился 9 октября 1947 года в семье военнослужащего. Русский. Служил в советской армии, закончил русское отделение филологического фак…

Мануал раскрывает руническую магию как путь осознанной трансформации, выходящий за рамки гадания. Мануал посвящён прикладному применению рун созданию…

Мануал посвящённый глубокому анализу феномена некромантии и здоровым путям переживания утраты. Мануал исследует исторические корни практик общения с м…

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…

Вас обманули. Детские сказки — это пропаганда для инфантилов, ожидающих чудес. «Детские сказки для взрослых» — это едкий, мотивационно-метафорический …

Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари! Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражение целого рода со своими проблемами и тревогами. Ч…

Мануал по созданию безопасных и эффективных мазей, настоев и бальзамов из лекарственных растений. Мануал сочетает древние традиции травничества с совр…

Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скаж…

Почему одних людей хотят автоматически, а другие остаются незамеченными — даже при идеальной внешности и успехе? Притяжение считывается за 3 секунды.…

Это трансформационный путь к себе, изложенный в стихах, где каждый, соприкоснувшись с этим на своем пути, найдет для себя что-то необходимое здесь и с…

Все мы ученики в школе под названием «жизнь». Мы приходим, чтобы получать уроки мудрости и извлекать пользу из своих ошибок. Между входом и выходом у …

Эта книга — не про то, как избежать проблем. Это — руководство по выработке "гибкого отношения." Мы не будем учиться строить несокрушимые планы. Мы…

Эта книга — путеводитель по магии для современных людей, которые скептически относятся к сверхъестественному, но хотят научиться использовать её практ…

Автор делится мыслями о любви, радости и мудрости, о самопознании и самоисцелении, о неповторимости и прелести каждого мгновения, даруемого бесконечны…

Каждый день у нас возникают какие-то проблемы, и сами собой они не решаются. Но мы можем воспарить над треволнениями, которые их сопровождают. Вокруг …

Хватит верить в сказки про хрустальные шары и мудрых гуру. Эта книга — не сборник эзотерических бредней для тех, кто ищет волшебную таблетку. Это жёст…

Мануал по продвинутой магии растений, ведущее от установления живого диалога с духом растения к мастерству создания зелий, мазей и курительных смесей.…

В форме дневниковых записей автор, начавший танцевать в 47 лет, рассказывает о своём многолетнем пути в мире парных танцев. Это история не о технике и…

Устали от бессмысленной суеты и тирании тайм-менеджмента? Эта книга — ваш пропуск в элитарный клуб избранных, где лень возведена в ранг высшей философ…

Мы, люди, живем в вопиющем невежестве. Мы забыли, что Вселенная дает нам все блага, какие бы мы ни попросили. Дает с избытком и щедростью любящей мате…

Лео — молодой рыбак с планеты Аврора. Его жизнь кажется пустой и лишённой смысла. В поисках ответа он отправляется в опасное путешествие к центру мира…

Если спросить людей «Что такое деньги?», то в ответ можно услышать и про свободу, и про возможности, и про угрозу, и про безопасность. Зачастую рядом …

Бестселлер Марины Мелия в формате CrossReads! Куда обратиться, если стоишь на распутье, а от твоего решения зависит очень многое? Там ли ты сейчас, гд…

Что есть наша реальность – матрица, алгоритмы чужих игр или проявление нашей воли и выбранные нами стратегии? Люди – куклы богов, рабы обстоятельств, …

«Как стать тем, кем ты создан быть. Жизнь, которую ты строишь сам» — это откровенная история внутренней трансформации, рассказанная через реальные соб…

Данная книга глубоко рассматривает внутренний мир человека. Главным вопросом, который в ней раскрывается, является вопрос познания себя и познания Ист…

Вы начинаете перемены с энтузиазмом, но вскоре что-то внутри будто тянет назад? Это не лень и не отсутствие силы воли — это ваш мозг защищает привычно…