самопознание

Почему состояние «здесь и сейчас» появляется на несколько секунд, а потом снова исчезает? Эта книга объясняет простой механизм: внимание возвращается …

Мир вокруг рушится. Хаос становится нормой. Каждый день приносит новые испытания: кризисы, давление общества, сомнения и внутреннюю усталость. Эта кн…

Путь к себе — это не легкий и быстрый процесс. Это путь через сомнения, страхи и внутренние ограничения. В поисках подлинности мы часто забываем, что …

"Сила благодарности" - это вдохновляющий путеводитель, раскрывающий преобразующую силу благодарности в нашей жизни. Книга учит замечать и ценить момен…

Автор — в прошлом HR–менеджер, в настоящем — коуч и карьерный консультант, помогающий людям в профессиональном определении и развитии. Множество запро…

У каждого есть ситуации, когда в Душе остаются обиды, претензии, непонимание, травмы, связанные с отношениями с противоположным полом, родственниками,…

Вы когда-нибудь думали, что именно осенью хочется сбросить лишнее? Почувствовать себя деревом освободившимся от груза плодов и листвы. Скинуть засохши…

Друзья, приветствую вас на марафоне, который поможет вам познакомиться с собой ближе. В современном мире незнакомцев крайне важно знать себя и доверят…

Эта книга — путеводитель по древней китайской мудрости, обращённый к человеку современного мира. Она соединяет в себе идеи даосов, конфуцианцев и будд…

Наше существование немыслимо без общения. От первого крика новорожденного до последнего прощального слова – вся наша жизнь соткана из нитей взаимодейс…

Марина — психолог с редким и тревожным даром: она способна видеть будущие эмоциональные травмы людей. В её видениях отражаются события, которые ещё не…

Перед Вами книга, которая станет вашим проводником в эпоху глобальных перемен. "Врата Единства" - это глубокое путешествие внутрь себя и ключ к осозна…

Я всегда знал, что запахи — это нечто большее, чем просто ощущения. Они — невидимые нити, связывающие нас с памятью, эмоциями и самой сутью бытия. В э…

Эта книга — о том, как перестать быть пленником времени и научиться видеть в нём союзника. Мы часто живём воспоминаниями о прошлом или тревогами о буд…

Наталия Исаенко - поэтесса, автор сборника стихов «Смысл внутри». Этот сборник я посвящаю каждому, кто ищет ответы, обращается к мирозданию, познавая…

В книге "Психология самопринятия: Убей своего внутреннего критика" исследуется сложный мир самокритики и предлагаются действенные способы трансформаци…

Это книга – размышления на тему, которая волнует всех нас. Тема о том, что все мы хотим что-то менять в своей жизни и не знаем как. Тема уборки- это…

«Как превратить лучший сон в реальность» — это книга о пути от мечты к действию. Она поможет каждому читателю понять, чего он хочет на самом деле, и п…

«Как находить счастье там, где его нет» — книга о том, как сохранить внутренний свет в самые трудные моменты жизни. Она не обещает лёгких рецептов и б…

Здоровая самооценка даёт человеку опору. Если ребёнок уверен в своей ценности, его не выбьет из колеи обидный комментарий или случайная ошибка. Адеква…

Смирнова Софья Львовна - творческий предприниматель, создатель студии рисунков на лице и теле "Airosofia". Свой путь в бизнес и творчество начала, ра…

Почему одни достигают мечты, а другие — нет? Всё дело в подсознании, которое можно настроить на успех. Это практическое руководство поможет перепрогра…

Смотря Стоя Назад – это глубокое философское произведение в стиле дзен, приглашающее читателя в путешествие к самому сердцу осознанности. В мире, где …

Эта книга — о том, как перестать бесконечно искать мотивацию и начать находить удовольствие в самом процессе. В мире, где нас постоянно подталкивают к…

«Мотивация без мотивации» — это книга о том, как достигать целей, даже когда нет вдохновения и желания. Большинство людей ждут, что мотивация придет с…

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую само…

В данной книге собраны вдохновляющие стихотворения, которые помогут читателю по-новому взглянуть на жизнь, обнаружить свои собственные дары и ресурсы,…

«Не думай» — это мотивирующая книга о том, как перестать застревать в мыслях и начать действовать. Она научит принимать решения быстро, не бояться оши…

Эта книга о том, как перестать искать виноватых вокруг и взять ответственность за собственную жизнь. Она показывает, что привычка обвинять других рожд…

Эта книга для тех, кто устал ругаться из-за одного и того же. Вы хотите объяснить, что вам больно, а в итоге звучит обвинение. Хотите попросить о помо…

Эта раскраска – мощный инструмент для личной трансформации. Используйте знания наших предков, чтобы отправиться в сакральное путешествие в мир древних…

«Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь» — книга о том, как замедлиться и вернуть себе радость настоящего. В ней раскрывается, по…

Этот всеобъемлющий мануал раскрывает уникальный потенциал сновидений как мощного ресурса для самопознания и личностных изменений, используя инструмент…

Эта книга предназначена для тех, кто устал от привычки жаловаться и хочет направить свою энергию на реальные действия. Она показывает, как постепенно …

«Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности» – это книга-путеводитель в мире современных вызовов и внутреннего баланса. В условиях постоян…

Это история про эмоции и осознания, причем, очень радостные и светлые. Их много, и ими хочется делиться. И, как оказалось, не только непосредственно в…

Нужно ли меняться, если ты кому-то не нравишься, если твоя внешность, привычки или увлечения отличаются? Стоит ли становиться таким, как все, рискуя п…

Когда я впервые взял в руки колоду Таро, я думал, что ищу ответы на вопросы о будущем. Но вскоре понял, что настоящая сила карт не в предсказаниях, а …

"Рецепт счастья: Как найти радость в повседневной жизни" - это практическое руководство, предлагающее ключи к более счастливой и наполненной жизни. Кн…

Этот рассказ о девушке, которая столкнулась с множеством испытаний в жизни. Однако ее мечты, вера в себя и в свои силы помогали идти вперед, преодоле…

Упал? Главное, не сломайся! «Секрет неваляшки» – книга‑тренинг о психологической устойчивости для вечных искателей и уставших перфекционистов, которые…

«Что делать: когда не видишь возможности» — это книга о том, как идти вперёд, даже когда жизнь кажется закрытой со всех сторон. Вместо готовых рецепто…

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет оставаться продуктивным и при этом не сгорать от постоянной гонки и перегрузки. В ней собраны …

Книга "Осознанная утилизация эмоциональной энергии" представляет собой глубокое исследование природы эмоциональной энергии человека и практических мет…

Моё имя Шамиль. Я ищу девушку для серьезных отношений. Моя книга – это не любовный роман и не сказка о принце на белом коне. Это откровенный рассказ о…