самосовершенствование
Узнай себя и измени свою жизнь
Если вы не удовлетворены своей жизнью, то почему вы так живете? Не говорите, что не можете ничего изменить. Можете! Вы можете избавиться от всего, что…
ПодробнееВеря в невозможное перед завтраком. Звук тишины, алмаз в лотосе
Верили ли вы когда-нибудь в невозможное? Надеялись ли на то, чего быть не может? Если нет, то сейчас для этого самое время. В своей книге Ошо рассказы…
ПодробнееЙога-практики. Мудры, мантры, медитации
Мудры – это яркий, выразительный жест руками, при этом он особый – мистический и целительный одновременно. Считается, что он связывает вас с источника…
ПодробнееTikTok-сторителлинг: Короткие сценарии и идеи для роликов с ИИ
Хватит ломать голову над контентом!
Практический мануал по созданию цепляющих сторителлинг-роликов для TikTok с помощью ИИ. Узнайте, как генерироват…
ПодробнееКак думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы
Получив голову и её способности от рождения, мы редко задумываемся над тем, как она работает. К ней не дают инструкции, и в школе нет предмета по её и…
ПодробнееПоймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество
Знаменитый режиссер Дэвид Линч ищет вдохновение необычным способом. Дважды в день он «увеличивает пространство своего сознания» с помощью трансцендент…
ПодробнееАура человека. Способы защиты и воздействия
По мнению автора, чтобы видеть или чувствовать ауру совсем не обязательно быть мистиком. Каждый человек способен на это. Нужно лишь признать ее сущест…
ПодробнееИзменение реальности: работа с подсознанием
Изменение реальности через работу с подсознанием – это процесс, который может привести к пересмотру и изменению убеждений, поведения и жизненного курс…
ПодробнееТам, где тени встречаются со светом
Я приглашаю вас в самое глубокое путешествие – туда, где свет осознания встречается с неизведанными глубинами вашей тени. В этом труде я раскрываю, чт…
ПодробнееЭтика экзотерической практики: Ответственность, свобода воли и закон трех
Представляем фундаментальный мануал по этике экзотерического пути. Выходя за рамки морализаторства, он позиционирует этику как систему безопасности, о…
ПодробнееСкетчбук осознанности. Заскетчь свое подсознание. Самооценка и принятие
Скетчбук осознанности – это книга с вопросами и практическими заданиями, которые помогут снять напряжение в сложных жизненных ситуациях. При работе с …
ПодробнееСара. Книга 3. Говорящий филин стоит тысячи слов. Как пережить приключения, ничем не рискуя
Перед вами третья книга Эстер и Джерри Хикс о новых увлекательных приключениях девочки по имени Сара.
На этот раз мудрый филин Соломон – чудесный учит…
ПодробнееКвантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть III
В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и по-смотреть на человека как на …
ПодробнееЧеловек Просвещëнный
Человек Просвещённый» — это автобиографический роман Анны Ивановой, где обычная петербурженка из Рыбацкого переживает цепь кризисов: провал на работе,…
ПодробнееСаммари книги «Искусство быть счастливым»
В результате многочасовых бесед Далай-ламы XIV и психотерапевта Говарда Катлера родилась книга, в которой восточная философия и западная наука приходя…
ПодробнееСаммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
Читайте «Дикий гормон» в формате саммари!
Упорно тренируетесь и считаете калории, а цифры на весах растут. Почему? По той же причине, по какой не рабо…
ПодробнееРоскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной
Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех велик…
Подробнее31 Денежный Блок
Это информация для глубокого осознания своих внутренних стратегий денежного мышления и их преображения. Вы узнаете 31 паттерн денежного мышления и опр…
ПодробнееЗдравие нужно? И успехи с радостью и легкостью в придачу? Тогда – вперед! Практикум в трех частях. Часть 3
Этот практикум в трех частях – для того, кто хочет: улучшить свое здоровье без врачей, лекарств, лечебных процедур или обращений к знахарям; глубже по…
ПодробнееПисьмо себе из будущего
«Письмо себе из будущего» – это не просто книга, это твой личный проводник к жизни, о которой ты всегда мечтал. Усталость от рутины, ощущение, что жиз…
ПодробнееИзобрети себя заново: сила личной трансформации
Книга «Изобрети себя заново: сила личной трансформации» – это система практических инструментов для преобразования Вашей личности и создания более пол…
ПодробнееКвантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I
В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на н…
ПодробнееМарс и Венера: новая любовь. Как снова обрести любовь после разрыва, развода или утраты
Утрата любви или любимого человека круто меняет нашу жизнь. Пытаясь начать все сначала, мы вдруг оказываемся один на один со своей жизнью и не предста…
ПодробнееПисьмо себе из будущего
«Письмо себе из будущего» – это не просто книга, это твой личный проводник к жизни, о которой ты всегда мечтал. Усталость от рутины, ощущение, что жиз…
ПодробнееСаммари книги «Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется»
Скандинавский бестселлер по психологии в аудиоформате саммари!
Одни в ответ грубят, другие не обращают на вас внимания, а третьи раздражают чрезмерной…
ПодробнееВ движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни
Сколько раз вы планировали начать тренироваться, но откладывали и ленились? Сколько видео с упражнениями вы сохраняли себе, чтобы сделать когда-нибудь…
ПодробнееСекреты богатых. Как они думают и действуют
Книга "Секреты богатых. Как они думают и действуют" – это практическое руководство, которое раскрывает секреты финансового успеха, показывая, как мысл…
ПодробнееМарс и Венера на свидании. Как установить прочные отношения с партнером
Как привлечь внимание своего избранника и убедиться в том, что именно он может стать вашим идеальным партнером? Как превратить влюбленность в крепкие …
ПодробнееСила вопроса: Сборник мощных вопросов для самопознания
Откройте дверь к себе! "Сила вопроса" – ваш практический инструмент для глубокого самопознания. Не просто сборник вопросов, а руководство: как с помощ…
ПодробнееМахатмы о хатха-йоге
Эта книга является сборником цитат из трудов Махатм Гималаев - величайших Учителей человечества - Раджа и Агни-Йогов, и их прямых духовных учеников-й…
ПодробнееДети будут! Разреши себе стать мамой
Цель книги Полины Миняевой «Дети будут!» – помочь тем, кто находится на пути к материнству, но у кого пока не получается обрести свое женское счастье.…
ПодробнееКвантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть II
В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на н…
ПодробнееМедитация для всех
Медитация, как и занятия йогой, получила большое распространение во многих странах. С одной стороны, она относится к эзотерике, с другой стороны, её д…
ПодробнееСамосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоре…
ПодробнееУправление страхом. Напугай свой страх
Книга научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внутренний мир! Автор пишет о мужестве и бесстрашии по…
ПодробнееПроактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска
Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослуша…
ПодробнееСила любви
Вы думаете, что знаете о любви все? Что уже познали вкус страсти, мгновения истинной радости и невероятного трепета? Книга Ошо перевернет ваше предста…
ПодробнееПсихотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
Логотерапия Виктора Э. Франкла – это форма психотерапии, зарекомендовавшая себя как виртуозный метод, помогающий в сложных кризисных ситуациях сохраня…
ПодробнееМенеджер за одну минуту. Кеннет Бланшар и Спенсер Джонсон (обзор)
Книга «Менеджер за одну минуту» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Кеннет Бланшар – автор широко испол…
ПодробнееТренинг уверенности и повышения самооценки
Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постанов…
ПодробнееТы как вино – с годами только лучше
Старение – это искусство.
Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулирова…
ПодробнееНе пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом
Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка по…
ПодробнееСоматика и НЛП: Работа с телесным интеллектом
Этот практический мануал предлагает глубокую интеграцию принципов соматики (осознанной работы с телом) и нейро-лингвистического программирования (НЛП)…
ПодробнееИИ для Substack/Telegram-каналов: От идеи до монетизации контент-плана
ИИ для Substack и Telegram: От идеи до монетизации контент-плана.
Устали от чистого листа? Хотите систематизировать контент и выйти на доход? Этот м…
ПодробнееТам, где тени встречаются со светом
Я приглашаю вас в самое глубокое путешествие – туда, где свет осознания встречается с неизведанными глубинами вашей тени. В этом труде я раскрываю, чт…
Подробнее











































