bannerbanner
logo

самовоспитание

Бесит! Как быстро справиться с гневом
Бесит! Как быстро справиться с гневом
0
Эта аудиокнига – карманное пособие для тех, кто хочет экологично выражать свои эмоции, легко справляться с яростью и гармонично строить отношения, а н…
Подробнее
Счастье без стресса. Как создать крепкие отношения
Счастье без стресса. Как создать крепкие отношения
0
Создание счастливых отношений – желанная мечта для каждого человека, мужчины и женщины. Ведь счастливые близкие отношения – это одна из главных радост…
Подробнее
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
0
В этой аудиокниге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности – Робина Шармы. Пять часов утра – уникально…
Подробнее
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
0
Как понять, чего вы на самом деле хотите? Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превра…
Подробнее
Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной
Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной
0
Истории на ночь живут с нами все время, пока мы спим, а утром отзываются новыми идеями и решениями. Аудиокнига Ольги Савельевой мотивирует не на занят…
Подробнее
Нет оправданий! Сила самодисциплины
Нет оправданий! Сила самодисциплины
0
Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальны…
Подробнее
Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной
Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной
0
Истории на ночь живут с нами все время, пока мы спим, а утром отзываются новыми идеями и решениями. Аудиокнига Ольги Савельевой мотивирует не на занят…
Подробнее
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
0
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на…
Подробнее
Двадцать четыре часа из жизни женщины
Двадцать четыре часа из жизни женщины
0
Золотая классика европейского психологического реализма начала ХХ века теперь в аудиоформате! «Редкое и счастливое соединение таланта глубокого мыслит…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева
0
Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думает…
Подробнее
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «Феррари»
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «Феррари»
0
Кто не мечтает о счастливом браке? Кто не желает счастья своим детям? Но мало кто знает, как сделать семейную жизнь по-настоящему свободной, яркой и…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. Ангела Дакворт
Ключевые идеи книги: Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. Ангела Дакворт
0
Этот текст – сокращенная версия книги Ангелы Дакворт «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей». Только самые ценные мы…
Подробнее
Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя
Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя
0
Думаете, леди – это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью? А вот и нет! С этой аудиокнигой вы поймете, что леди – сост…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
0
Простая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь и сейчас» и вернуться в ресурс. Выполняйте практи…
Подробнее
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «Феррари»
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «Феррари»
0
Кто не мечтает о счастливом браке? Кто не желает счастья своим детям? Но мало кто знает, как сделать семейную жизнь по-настоящему свободной, яркой и…
Подробнее
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
0
Наш эксперт Елизавета Ефремова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер – рассказала о том, какую роль эта книга сыграла в ее…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский
Ключевые идеи книги: Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский
0
Этот текст – сокращенная версия книги Глеба Архангельского «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий. Стивен Гайз
Ключевые идеи книги: Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий. Стивен Гайз
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Поглощаете фастфуд килограммами, запивая его пивом? Проводит…
Подробнее
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
0
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать…
Подробнее
Монах, который продал свой «Феррари»
Монах, который продал свой «Феррари»
0
Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавит…
Подробнее
Обзор книги Дж. Кэнфилда «Правила»
Обзор книги Дж. Кэнфилда «Правила»
0
Наш эксперт Дмитрий Михайлов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер по личной эффективности, переговорам и продажам – поделится своим…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
0
Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге…
Подробнее
14 шагов безусловной любви к себе
14 шагов безусловной любви к себе
0
Какая она – безусловная любовь? Анна Осипова раскрывает переломы своей жизни… откровенно. Автор делится способами, которые помогли ей не просто измени…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
0
Испытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесценивают – это нормально. Как грамотно прожить эту эмо…
Подробнее
Монах, который продал свой «Феррари»
Монах, который продал свой «Феррари»
0
Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавит…
Подробнее
Обзор книги К. Изарда «Психология эмоций»
Обзор книги К. Изарда «Психология эмоций»
0
Наш эксперт Татьяна Тимко – преподаватель Русской Школы Управления в сфере интернет-маркетинга, бизнес-тренер, руководитель веб-студии – считает эту к…
Подробнее
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
0
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы…
Подробнее
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
0
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпре…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности
0
Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните дополнительну…
Подробнее
Сила воли. Как развить и укрепить
Сила воли. Как развить и укрепить
0
Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который в…
Подробнее
Обзор книги Д. Хиза и Ч. Хиза «Ловушки мышления»
Обзор книги Д. Хиза и Ч. Хиза «Ловушки мышления»
0
Наш эксперт Эрика Колчина – преподаватель Русской Школы Управления, сертифицированный внутренний аудитор, эксперт и консультант в области внутреннего …
Подробнее
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен
0
Этот текст – сокращенная версия книги Эрика Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О кни…
Подробнее
Ключевые идеи книги: По ту сторону порядка. Еще 12 правил для жизни. Джордан Питерсон
Ключевые идеи книги: По ту сторону порядка. Еще 12 правил для жизни. Джордан Питерсон
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Джордана Питерсона называют адептом традиционных взглядов и …
Подробнее
Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
0
Бессменный хит «Иди туда, где страшно» в аудиоформате CrossReads! В страхе – источник силы, уверен популярный мотивационной спикер и бизнес-тренер Джи…
Подробнее
Не тормози! Как выжать максимум из своей жизни
Не тормози! Как выжать максимум из своей жизни
0
Вам надоело действовать под диктовку, следовать общепринятым стандартам и жить не своей жизнью? Откройтесь, наконец, для полноценной жизни, вдохните с…
Подробнее
Наука мотивации. Стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой
Наука мотивации. Стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой
0
Многие люди мечтают стать успешными, счастливыми и влиятельными, но мало кто переходит от слов к делу. Чтобы уверенно идти к своей цели, нужна мотивац…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью. Брайан Трейси
Ключевые идеи книги: Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью. Брайан Трейси
0
Этот текст – сокращенная версия книги Брайана Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью». Только самые ценны…
Подробнее
Саммари книги «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»
Саммари книги «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»
0
Ольга Савельева знает толк в хороших историях, которые подкупают читателей своей искренностью и остроумием. Аудио-обзор на книгу «Лучше» подарит вам з…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
0
Мы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропускаем сигналы нашего тела и чувств. Эта ежедневная ме…
Подробнее
Деньги, успех и вы
Деньги, успех и вы
0
Книга «Деньги, успех и вы» развивает идеи первого бестселлера Джона Кехо «Подсознание может все!». Автор приводит неопровержимые доказательства того, …
Подробнее
Саммари книги «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»
Саммари книги «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»
0
Ольга Савельева знает толк в хороших историях, которые подкупают читателей своей искренностью и остроумием. Аудио-обзор на книгу «Лучше» подарит вам з…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим. Джон Эйкафф
Ключевые идеи книги: Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим. Джон Эйкафф
0
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Эйкаффа «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть „нормальным“ и займись чем-то стоящим». Только самые …
Подробнее
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
0
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «К себ…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
0
Если в вашем детстве фразы «перестань, плакса», «не кричи», «ты же девочка» и т.д. были нормой, то эта медитация позволит виртуально вернуться в те вр…
Подробнее
123...11>
Вход В личный кабинетРегистрация