Самопомощь
- 0
- 0
- 0
Наедине с собой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять у…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Махмудова Тахмина бегим, молодая предпринимательница, ведущая активную жизнь в ритме повседневных забот и задач, внезапно сталкивается с паническими а…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Истории выдающихся людей о том, как в современном мире путешествия превращаются в форму инвестиций в себя, помогают стать частью бизнес-сообщества и в…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Хотя особенности моего психического выздоровления (медицинские препараты, терапия и другие методы) напрямую не относятся к АН, мое психическое здоров…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга одного из самых известных итальянских психотерапевтов про сепарацию от родительской семьи и поиск собственного "я". Поможет 20-ти, 30-ти и 40-ле…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Принято считать, что материнская любовь безусловна и незыблема. Мало кто готов признать, что бывают жестокие, нелюбящие матери. Вырастая, дети таких м…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Нейробиолог из Кембриджского университета Камилла Норд знакомит читателя с актуальными данными о нейробиологии хорошего самочувствия. Эта книга расска…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, но не готов идти к настоящему психотерапевту. Автор поможет читате…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перед вами практическое пособие для женщин, которое поможет им стать не только гармоничными духовными личностями, но также побороть лень, страхи и сом…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей книге «Я и мои эм…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга знаменитого мотивационного спикера Даниэля Хабифа – путеводитель по самопомощи для каждого, кто стремится создать ту жизнь, которой он желает жи…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Издание книги на русском языке осуществлено по соглашению с компанией Allen Carr’s Easyway (International) Limited.
Все права защищены. Любое копирова…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Данная книга предлагает медитативную практику с помощью Таро. Использоваться может любая колода, так как главным в системной работе с Таро является гл…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга из сферы психологической самопомощи, для духовного и личностного развития. Данное издание – практический, теоретический, философский, духовный о…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга от практикующего психолога и звезды TikTok с понятными, но научно обоснованными ответами на самые частые запросы к психотерапевту, которая помож…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как часто мы даже не начинаем движение к тому, чего действительно желаем, потому что нас останавливают собственные ограничивающие убеждения! Заметить …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга поддержки: твой личный тренер, наставник и лучший друг в формате аудиокниги! Эта уникальная коллекция сессий самогипноза и позитивных внушений с…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Новый подход к оздоровлению через работу с сознанием!
У каждого из нас есть своя уникальная история. Сами того не замечая, мы постоянно впитываем разн…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно поло…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга с практическими советами и эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родител…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Испанский бестселлер о том, как разрешить себе мечтать и научиться исполнять желания с помощью техник манифестации. Читатели проработают самые частые …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отнош…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга поддержки: твой личный тренер, наставник и лучший друг в формате аудиокниги! Эта уникальная коллекция сессий самогипноза и позитивных внушений с…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков и вейперов —
• легко и просто: без волевых усилий и заменителей никотина, …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
"50 дней до исцеления" — это глубокая и искренняя история о том, как автор справился с потерей близкого человека и обрел исцеление. Автор делится свои…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Автор — в прошлом HR–менеджер, в настоящем — коуч и карьерный консультант, помогающий людям в профессиональном определении и развитии.
Множество запро…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
"Синдром менеджера" - распространенное явление у людей, чья работа связана с умственным трудом.
Эта книга для вас, если вам не хочется ложиться спать …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Практическое применение теории субличностей для исцеления психологических травм и нахождения общего языка со сложными людьми. Уникальная авторская кла…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь
Если для нас «любить» означает «страдат…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Под обложкой – тема сепарации и психологического взросления. Популярный итальянский психотерапевт Стефания Андреоли разбирает типичные проблемы молоды…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и м…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомне…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое включает в себя как физическое…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Проблема климактерических изменений коснется всех дам в определенном возрасте, в той или иной мере. Многим женщинам этот период кажется катастрофой, н…
Подробнее