bannerbanner
logo

Похудение

Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к честному разговору. Здесь нет волш…
Подробнее
Твой ключ к стройному телу. Руководство по питанию
Твой ключ к стройному телу. Руководство по питанию
Руководство по питанию для стройности от мамы троих детей, фитнес-тренера и эксперта по снижению веса. Мечтаешь стать стройной и сохранить свою форму,…
Подробнее
Лишний вес: груз чужой жизни
Лишний вес: груз чужой жизни
Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни. Лишний вес — это не просто циф…
Подробнее
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к честному разговору. Здесь нет волш…
Подробнее
Почему я толстый?
Почему я толстый?
Почему одни люди легко сохраняют стройность, а другие всю жизнь борются с лишним весом? Эта книга предлагает неожиданный взгляд на проблему ожирения: …
Подробнее
Лишний вес: груз чужой жизни
Лишний вес: груз чужой жизни
Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни. Лишний вес — это не просто циф…
Подробнее
Система минус 60. Дневник едоголика
Система минус 60. Дневник едоголика
Новый дневник от автора самой популярной в России системы похудения и самосовершенствования «Минус 60» Екатерины Миримановой создан для всех, кто стре…
Подробнее
Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
2
Екатерина Мириманова, автор самой популярной системы похудения – «Минус 60» – представляет книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блю…
Подробнее
Мое любимое тело
Мое любимое тело
«Мое любимое тело» — это не просто книга о питании и лишнем весе. Это глубокое исследование связи между телом, эмоциями и самооценкой, которое пригла…
Подробнее
Система минус 60 для мужчин
Система минус 60 для мужчин
4
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для…
Подробнее
Почему я толстый?
Почему я толстый?
Почему одни люди легко сохраняют стройность, а другие всю жизнь борются с лишним весом? Эта книга предлагает неожиданный взгляд на проблему ожирения: …
Подробнее
Система минус 60. Я – едоголик
Система минус 60. Я – едоголик
3
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы похудения «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма». Если вы неоднократно пробовали худеть, но каж…
Подробнее
Секрет стройности после 70: как я сбросила 16 кг, не выходя из дома
Секрет стройности после 70: как я сбросила 16 кг, не выходя из дома
Вы устали от бесконечных диет, строгих ограничений и постоянного стресса из-за веса? В этой книге я делюсь своей системной и комфортной стратегией пох…
Подробнее
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
3
Система «Минус 60» уже обрела миллионы последователей по всему миру. Им удалось не только сбросить лишний вес, но и успешно сохранить достигнутый резу…
Подробнее
Питание для Единорогов
Питание для Единорогов
В этой книге медицинский работник, массажист и нутрициолог делится своей методикой питания, которая помогла ему и его клиентам избавиться от лишнего в…
Подробнее
Минус 60. Система и рецепты в одной книге
Минус 60. Система и рецепты в одной книге
4
Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения «Минус 60» Екатерины Миримановой. В нее …
Подробнее
Желтая змея
Желтая змея
1
Булимия. Некрасивое слово. Некрасивая болезнь. Не принято говорить. Сложно разбираться. Стыдно признаться. Много кто не верит. Почти все не понимают.…
Подробнее
Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен
Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен
Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования «МИНУС 60», абсолютно новый. Тепер…
Подробнее
Похудение в режиме турбонаддува
Похудение в режиме турбонаддува
История изящного похудения без голода, страданий, ограничений в еде, физических упражнений. И без аппетита.
Подробнее
Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха
Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха
3
Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – Минус 60 – предназначена не только для…
Подробнее
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который п…
Подробнее
<1...111213
Вход В личный кабинетРегистрация