социально-психологические проблемы
Бросить пить легко
Хватит бороться с собой! Эта книга раскрывает простую правду об алкоголе: он не дает удовольствия, а лишь временно снимает созданный им же дискомфорт.…
ПодробнееБереги себя и свою хандру. Она часть тебя
Дорогой читатель! Эта статья – ваш личный сеанс у психолога. Мы подробно и без прикрас поговорим о хандре, этом состоянии «эмоциональной простуды», ко…
ПодробнееСекреты волшебных слов. Как НЛП превращает общение с детьми в детском саду в магию
Секреты волшебных слов. Как НЛП превращает общение с детьми в детском саду в магию" — это глубокое погружение в мир нейролингвистического программиров…
ПодробнееПростить. Любить
Инна приезжает на свадьбу поддержать подругу, но неожиданно знакомится не только со своим новым пациентом. Григорий Серебряков добавляет в жизнь Инны …
ПодробнееМозг на работе: Как перестать выгорать и найти своё призвание
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМоё тело взрослеет. О чём не принято говорить со взрослыми
Современные подростки взрослеют в мире, где темы тела, секса и отношений появляются слишком рано – через интернет, соцсети, переписки, видео и давлени…
ПодробнееОсознанность. Быть здесь и сейчас.
В этой статье мы подробно исследуем концепцию осознанности, представляющую собой способность быть в моменте и осознавать свои мысли, чувства и физичес…
ПодробнееКак ломаются маленькие люди
Что происходит с ребенком, когда мир перестает быть крепостью? Соня знает ответ. Ее мама, сломленная собственным детством, видит в дочери лишь проект …
ПодробнееЛьстить. Мстить
Карина и Ярослав связали свои жизни в тугой и прочный узел. Он совершил непростительное, она мстила ему. Но месть разрушает их обоих. Нужно уметь оста…
ПодробнееМужские и женские фобии человеческого тела и его частей
В монографии на основе системного и комплексного подходов систематизированы результаты более 500 научных исследований, оригинальные и литературные дан…
ПодробнееТвоя способность быть рядом.
Ключевая идея статьи «Способность быть рядом» заключается в глубоком переосмыслении понятия эмоциональной поддержки. Автор утверждает, что истинная по…
ПодробнееКак научиться справляться с эмоциями
Статья «Как научиться справляться с эмоциями» предлагает читателям практические советы и техники для развития эмоциональной устойчивости. В условиях с…
ПодробнееПрофессиональное выгорание. Не приговор, а сигнал
Дорогой друг, чувствуешь постоянную усталость, раздражение и пустоту на работе? Добро пожаловать в клуб «тихого пожара души» — так я ласково называю п…
ПодробнееСиндром упущенной выгоды. Твоя стратегия
Статья посвящена решению распространённой проблемы — аналитического паралича, когда чрезмерные размышления приводят к откладыванию решений и потере во…
ПодробнееРеабилитация зависимых от наркотиков. Комплексный подход.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПроклятье бесконечного скроллинга. Как TikTok и ВК крадут здоровье подростков
Социальные сети, такие как TikTok и ВКонтакте, стали неотъемлемой частью жизни подростков. Но что скрывается за яркими видео и лайками? Часами скролли…
ПодробнееЯ вижу тебя изнутри
У врача, кто бы он ни был — человек или инопланетянин, способный видеть «нити» предметов, — всегда одна цель: помочь пациенту. Планету под зеленым со…
ПодробнееЭпоха трещин
Маяк для тех, кто перестал спать
Ты не искал эту книгу. Ты искал причину не умереть посреди пустоты, которую носишь в груди. Ты устал от масок, от фал…
ПодробнееНезаметная мисс Валент
В эпоху, когда от благородной девушки ожидают стройной фигуры и белоснежность кожи, мисс Хелен Валент притягивает к себе взгляды своей смуглой кожей …
ПодробнееБолезнь Паркинсона и Альцгеймера. Понимание, Признаки и Профилактика.
В данной статье рассматриваются болезни Альцгеймера и Паркинсона как серьёзные неврологические заболевания, влияющие не только на пациентов, но и на и…
ПодробнееПроклятье бесконечного скроллинга. Как TikTok и ВК крадут здоровье подростков
Социальные сети, такие как TikTok и ВКонтакте, стали неотъемлемой частью жизни подростков. Но что скрывается за яркими видео и лайками? Часами скролли…
ПодробнееСтарший ребенок как нянька. Психологические аспекты и последствия для семьи
В современном обществе часто возникает ситуация, когда старшие дети становятся основными помощниками в уходе за младшими братьями и сёстрами. Эта роль…
ПодробнееПрофайлинг
Данная методика профайлинга представляет из себя набор знаний, накопленный в рамках личной практики, при изучении математики, психологии, философии и…
ПодробнееВлияние соцсетей на психику подростков
Статья рассматривает проблему зависимости от социальных сетей среди подростков и молодежи, анализируя ее причины, проявления и последствия. Авторы под…
ПодробнееСтресс и дистресс.
Статья посвящена подробному разбору понятий стресса и дистресса, показывая разницу между ними простым языком. Автор объясняет, что стресс является ест…
ПодробнееТопь. Петербургский роман
Новый роман автора «Донецкого моря» – о нравах петербургского театра и о том, какие опасные процессы происходят в сознании культурной элиты.
Новая кн…
Подробнее"Психология. Переходный период подростка"
Твой подросток стал чужим. Молчит, хлопает дверями, сидит в телефоне сутками. Ты боишься его. Ты не знаешь, что делать. Ты думаешь, что ты плохой роди…
ПодробнееНет места в будущем
Павел Сергеевич давно остановил собственные часы на минуте, когда потерял связь с дочерью. Он уверен: если снова и снова возвращаться к прошлому, одна…
ПодробнееБереги себя и свою хандру. Она часть тебя.
Дорогой читатель! Эта статья – ваш личный сеанс у психолога. Мы подробно и без прикрас поговорим о хандре, этом состоянии «эмоциональной простуды», ко…
ПодробнееДевять шагов до свободы: история Мелари Кларк
История о шестнадцатилетней девушке, чья жизнь переворачивается с ног на голову после похищения. Мелари оказывается в ловушке у жестокого мужчины, и к…
ПодробнееТри выплаты в день
Что, если мир перестанет платить человеку за присутствие — и начнёт платить за само его существование? Эта книга — тихий протест против экономики стра…
ПодробнееРеабилитация пьющих и страдающих алкогольной зависимостью. Пути возвращения к полноценной жизни.
Статья посвящена актуальным вопросам лечения и профилактики алкогольной зависимости, представляющей собой серьезное хроническое заболевание. Рассматри…
ПодробнееСиндром упущенной выгоды. Твоя стратегия.
Статья посвящена решению распространённой проблемы — аналитического паралича, когда чрезмерные размышления приводят к откладыванию решений и потере во…
ПодробнееГрань войны
Простой парень, степной кочевник по имени Болат, по стечению обстоятельств утрачивает способность забывать чтолибо. И тут начинается его путь длиной в…
ПодробнееМегапупсель
Сказка для взрослых. Если еще остались такие люди, которые помнят о Маленьком Принце, им любопытно будет узнать, что мальчишка думает о нас с вами сег…
ПодробнееБегущий во времени
Стивен экономил время с раннего возраста. Он экстерном закончил колледж, быстро создал бизнес, но судьба обернулась так, что он умер от рака лёгких в …
ПодробнееМужская правда
Чувство неполноценности, страх перед близостью, вечный внутренний диалог, который разрушает тебя изнутри… Если ты знаком с этим — эта книга для тебя.…
ПодробнееКомпас в тумане. Как найти свой путь.
Чувствуете, что почва уходит из-под ног? Мир кажется слишком большим и непредсказуемым, а вы — маленьким корабликом без руля и ветрил? Это состояние д…
ПодробнееВыход из роли удобного. Почему мы живём в кредит чужого одобрения
Вы снова согласились, когда внутри всё кричало «нет»? Эта книга — ваш тихий выход из роли «удобного» человека. Здесь не будет жестких техник доминиров…
ПодробнееЗеркало боли
Посвящается тем, кто хоть раз приютил бездомное сердце. Тем, для кого собачий взгляд — не просто взгляд, а мир, полный верности и любви. Тем, кто не с…
ПодробнееКак выбраться из болота (пошаговое руководство по самопомощи)
Эта книга — не учебник в привычном смысле.
В ней нет скучных теорий, сложных терминов и универсальных решений. В ней есть живые истории, которые вы у…
Подробнее











































