Спортивный образ жизни

Юля собиралась в санаторий с большой неохотой. Зачем ей лететь за тысячи километров и бросать занятия легкой атлетикой? Она же потеряет форму! Но разв…

Двадцать три, двадцать четыре, двадцать пять. К основным правилам бокса должны быть обязательно присоединены дополнительные. Чек, кстати, был "по полн…

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ МЕДВЕДЕВЫМ СЕРГЕЕМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА МЕДВ…

Один бой. Один путь. Одна жизнь. Автобиографическая книга. Автор: Дмитрий Усагин.

Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о людях, посвятивших жизнь фридайвингу (ныряние на задержке дыхания). На ее страницах вы сможете позна…

Хоккей, как одна из наиболее популярных и зрелищных игр, всегда носил в себе черты, которые привлекали и будут привлекать к себе пристальное внимание …

Практикум написан о привычке вставать рано, о том, как полюбить утро раннее, как создать свой идеальный график. В практикуме нет четких указаний, но е…

Дорогой читатель! Если Вы любите, цените, разбираетесь, а еще лучше, если Вы занимаетесь сами каким — либо силовым видом спорта, тогда эта книга для В…

Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для …

Олимпийские межгалактические игры. Какими они будут? Как и где проходить? Что возьмут на вооружение спортсмены будущего для достижения победы? Погрузи…

Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер…

Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она ук…

Секреты профессии от опытного тренера для посетителей фитнес-клубов. То, о чем не принято говорить открыто потребителю. Просто и доступно про важность…

В своей книги я рассказываю, как я начинал тренироваться, для чего предназначен инвентарь и как с ним работать. Применяйте полученные знания на практи…

С каждым годом технологии всё больше захватывают человечество и даже в спорте от них не скрыться. Коля – юный бегун, верит, что победит на олимпиаде, …

В книге описано становление хилого пятнадцатилетнего подростка и маменькиного сыночка в успешного яхтсмена и буериста, победителя и призера многих все…

Для спортивного мира 2020 год должен был стать запоминающимся. Самое главное событие - это Олимпиада в Токио. Не стоит забывать и о Чемпионате Мира по…

Путь к мечте всегда труден. Но некоторые пути особенно. Молодая девушка, мечтавшая с детства стать балериной, сталкивается с проблемой - она перестаёт…

Продолжение книги "В танце на гвоздях", написанное спустя два года, после того, как была написана первая. В ней тоже говорится о йоге на гвоздях, но в…

— Олимпия! Теперь твой дом! — Олимпия! Игра — закон! — Олимпия! Леса, поля! — Олимпия! Олимпия! Артём прибыл на Олимпию с надеждой победить в игре мес…

Инструкция, как бросить курить, и больше не возвращаться к этой привычке.

Прочитав эту книгу, вы получите подробную инструкцию по формированию правильных пищевых и двигательных привычек. Научитесь самостоятельно составлять р…

Моя новая, уже четвертая, книга написана в поддержку всех женщин, которые понимают, что у них есть недостатки, но не знают, как с ними бороться. Я уве…

Эта документальная книга написана в жанре мемуаров. В книге описывается послевоенная жизнь советского молодого человека в Ленинграде при Сталине, Хрущ…

В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но главное - чтобы это приносило счастье!Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизн…

Бывший офицер-спецназовец вышел на пенсию и решил стать олимпийским чемпионом. Но сражаться на войне и сражаться в мирной жизни - это две большие разн…

Неожиданное решение может в корне поменять жизнь, развернув её на 180 градусов... Такие решения обязательно надо принимать, чтобы жизнь не проходила з…

Эта книга откроет вам скрытые стороны самых неординарных состязаний и видов спорта. В ней есть всё: храбрость, упрямство, непоколебимость… Здесь собра…

Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама жизнь изменилась... Я стоял на …

Эта книга — окно в мир гор. Я постарался максимально передать моё отношение к горам, чтобы каждый читатель смог вдохнуть чистейший горный воздух и уви…

Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном жизненном пути, даю 100% вероятность того…

В книге представлен комплекс "Суставная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачив…

Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги - чемпион …

Это третья часть трилогии "В танце на гвоздях", которая называется - "Путь счастья". Она написана от лица Жены - как пришла к гвоздям, какими были пер…

Роман с пилоном не единственный в жизни автора этой книги. Пилону Елена периодически изменяет. С велосипедом, лыжами, танцами и другими видами активно…

В книге затронуты темы движения без утомления, питания без ожирения, здоровье без лекарств, лечебного и рационального питания, а также другие темы укр…

Book by Vladimir Ryabushkin, President of the Samara region triathlon Federation, is dedicated to the Ironman “Iron distance”. In it, he talks about h…

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыт…

Девять заметок отчетов о любительских соревнованиях по плаванию, в которых автор описывает трудности и победы, инсайты и смыслы, влияние на бизнес и л…

Роман с пилоном не единственный в жизни автора этой книги. Пилону Елена периодически изменяет. С велосипедом, лыжами, танцами и другими видами активно…

Атлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская поддержка. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответ…

Сон - это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон раб…

Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда в…

Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги – чемпион …

В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но чтобы это приносило счастье, главное – быть здоровым. Руководствуясь данной мыслью, автор в …