старение
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Гандри «Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте». Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Гандри «Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте». Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Почему мы умираем: Передовая наука о старении и поиск бессмертия
Сегодня мы переживаем революцию в биологии. Огромные успехи достигнуты в понимании того, почему мы стареем – и почему некоторые биологические виды жив…
Подробнее
Философия менопаузы: осмысление женского опыта
В середине жизни женщины наступает период различной продолжительности – порой тихий и плавный, а порой резкий и шокирующий. Это климактерический перио…
Подробнее
Основы психогеронтологии. Учебно-методическое пособие
Учебно-методическое пособие содержит общую характеристику процессов старения, периодизацию и основные закономерности периода геронтогенеза. В пособии …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Все мы смертны. Что для нас дорого в самом конце и чем тут может помочь медицина. Атул Гаванде
О книге
Нам нравятся истории о 90-летних марафонцах и покорителях Килиманджаро. Они поддерживают иллюзию «Возраст – это всего лишь цифра в паспорте!».…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Все мы смертны. Что для нас дорого в самом конце и чем тут может помочь медицина. Атул Гаванде
Этот текст – сокращенная версия книги Атула Гаванде «Все мы смертны. Что для нас дорого в самом конце и чем тут может помочь медицина.» Только самые ц…
Подробнее
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости.
Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоко…
Подробнее
Одиннадцатый час. Квинтет рассказов
«Одиннадцатый час» Салмана Рушди – сборник рассказов, затрагивающих темы старения, памяти, смертности и той особой ясности, которая нередко приходит н…
Подробнее
Неидеальный человек: Почему эволюция оставила нам болезни, ошибки ДНК и уязвимости
Каким образом эволюция, которая способствует выживанию сильнейших, умудряется порождать несовершенство? Если исходить из предположения, что эволюция ч…
Подробнее
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы
О книге
Люди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. Но вскрытие 42 тысяч людей-долгожителей показало, ч…
Подробнее
Бабочки-убийцы, или Прожорливые гусеницы
История старика Тома о том, как жесток этот мир и как хочется разбогатеть под конец своей жизни. С чем столкнется Том?
Подробнее
Саммари книги «Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни»
Британский судмедэксперт Ричард Шеперд утверждает, что нет смысла бояться старения – но важно задуматься о том, что приводит к преждевременной смерти,…
Подробнее
The Longevity Book: Live stronger. Live better. The art of ageing well.
From Cameron Diaz, the #1 New York Times bestselling author of The Body Book, comes a fresh, personal, and authoritative examination of the art and sc…
Подробнее
Лишние годы. Что на самом деле продлевает жизнь
Природа не заключала с нами договора о долголетии, а тело ведет свою бухгалтерию без скидок на характер и добрые намерения. Эта книга начинает там, гд…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
Это аудио – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, при…
Подробнее
Секреты вечной молодости
В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева рассматриваются все основные вопросы, связанные со старением женского организма:…
Подробнее
Мышиный пир на костях будущих морщин
Три студентки МГИКа, библиотечного факультета, — Вера, Надя и Любочка. Серые мышки в глазах сокурсников, они мечтают о глянцевых обложках и вечной мол…
Подробнее
Бессмертные. О тех, кто приблизился к разгадке тайны
Герои документального романа «Бессмертные. О тех, кто приблизился к разгадке тайны» – это современные исследователи, которые работают над продлением ж…
Подробнее
Реальный биологический возраст. Как мы устроены, почему стареем и что с этим делать
Профессор иммунологии из Лондона испытывает на себе методики лечения и с юмором объясняет: можно ли победить старость и существует ли таблетка от всех…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид Синклер
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
На протяжении веков старение и смерть считались естественным…
Подробнее
Введение в антивозрастную фармакологию для всех
В моей монографии научная информация представлена в доступном для обширного круга читателей виде, а охват групп препаратов антивозрастной фармакологии…
Подробнее
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Остановите старение уже сегодня!
Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разрабо…
Подробнее
Цена бессмертия. Гонка за последней мечтой человечества
Поскольку медицина сегодня изменяет жизнь многих пожилых людей, стремление сделать следующий шаг – жить столько, сколько мы захотим, – стимулировало н…
Подробнее
Добро пожаловать в неизвестность
В самых потаённых уголках мира, где тьма кажется живой, таится нечто за гранью понимания. Аномалии вспыхивают внезапно — среди ржавых лестниц, заброше…
Подробнее
В 50 лет жизнь только начинается
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки…
Подробнее
С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Каст…
Подробнее
Реальный биологический возраст. Как мы устроены, почему стареем и что с этим делать
Профессор иммунологии из Лондона испытывает на себе методики лечения и с юмором объясняет: можно ли победить старость и существует ли таблетка от всех…
Подробнее
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Лабиринт в голове: наука и история болезни Альцгеймера. Почему мы забываем прошлое, теряемся в настоящем и как этому противостоять
Почему мы теряем себя, даже когда тело еще здесь?
Эта книга дает современный взгляд на болезнь Альцгеймера: от истории открытия до новейших методов ле…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как вы собираетесь отпраздновать свое столетие? В 2021 году …
Подробнее
Геронтопсихология
Учебник написан в соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования третьего поколения. В нем с и…
Подробнее
Это безжалостное, неумолимое время
Второй шанс? Новая жизнь или проклятие? Удар молнии вернул к жизни умирающую восьмидесятилетнюю Клариссу, но вместе с этим запустил в ее организме нео…
Подробнее
Азбука долгожителя
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако име…
Подробнее
Переходный возраст
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Химия времени: Почему стареют клетки и можно ли это остановить
"Химия времени: Почему стареют клетки и можно ли это остановить" — это захватывающее исследование одной из самых насущных тайн биологии. Книга предлаг…
Подробнее
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут сохра…
Подробнее
Наука и технологии вечной молодости
Перспектива жить до 200 лет и более, сохраняя при этом здоровье и молодость, больше не относится к разряду научной фантастики. Мир стоит на пороге Рев…
Подробнее
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
От силы к силе. Обретение успеха, счастья и глубокой цели во второй половине жизни. Артур Брукс. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «От силы к силе. Обретение успеха, счастья и глубокой цели во второй половине жизни» Артура Брукса. Только самы…
Подробнее
Нейрогибкость. Как йога, голодание, спорт и добавки запускают нейропластичность и отменяют старение
Вы чувствуете туман в голове, зависимость от соцсетей и сладкого, страх перед старением? Всё это можно исправить. «Нейрогибкость» — это не просто книг…
Подробнее
В 50 лет жизнь только начинается
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки…
Подробнее
Гипокситерапия для долголетия. Сохранение активности, улучшение памяти, повышение выносливости и энергии
Что, если один из ключей к активному долголетию скрыт в умении организма переносить нехватку кислорода? И его недостаток не разрушает, а защищает орга…
Подробнее
Почему мы умираем: Передовая наука о старении и поиск бессмертия
Сегодня мы переживаем революцию в биологии. Огромные успехи достигнуты в понимании того, почему мы стареем – и почему некоторые биологические виды жив…
Подробнее