страх

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической ат…

Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним. Но как …

Книга о том, как избавиться от тревоги и страха, а также о том, как развить уверенность в себе. Начни свой путь к счастью вместе с этой книгой.

"Страх сковывает, он обездвиживает, иногда достаточно взять себя в руки и взглянуть в глаза страху, и тогда он растворяется." Так говорил профессор. Н…

Иногда с ума сходит погода, природа, и конечно же, люди. Но что будет, если сумасшедшим станет само время? Об этом поневоле узнает герой по имени Джеф…

Поверь в существование других, более крупных и более печальных миров. В детстве многие из нас любили собираться в летнем лагере у костра и рассказыват…

В детстве многие из нас любили собираться в летнем лагере у костра и рассказывать леденящие кровь истории про черную руку, гроб на колесиках или забро…

События романа происходят в альтернативной реальности, где Дмитрий Прыткин бесследно исчезает в геологической экспедиции, но через шесть лет, после ис…

Каждый ребенок сталкивается с тревогами и страхами — это естественная часть взросления. Но как понять, когда подобные переживания становятся чрезмерны…

Юноша по имени Аристарх, носящий имя древнего праведника, завершает обучение в школе. По традиции выпускной класс выезжает за город на берег реки. Бла…

«Смелость строить будущее. Как перестать бояться ответственности» — книга о том, как преодолеть страх перед ответственностью и начать активно строить …

Денис – художник, мечтающий изменить мир к лучшему. Днем он горбатится на нелюбимой работе, а ночью трясется от ужаса – ожившие ночные кошмары желают …

Алексей попадает в камеру ИВС за преступление, которого не совершал. Он сломлен и подавлен, однако следствию вряд ли удастся доказать его виновность. …

Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из эт…

Обычная поездка двух подруг на море, обычная встреча с красивым незнакомцем... Или нет?

Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но спосо…

Отправляясь на выходные к армейскому приятелю в карельский городок Сортавала, Саня рассчитывал хорошо отдохнуть. Ему даже в самом страшном сне не могл…

Как преодолеть страхи и найти ответы на сложные вопросы? Страх – одна из самых сильных эмоций. Он часто бывает нам полезен и защищает в сложных ситуац…

"Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не…

Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как…

Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Хронический стре…

Как избавиться от страха, тревожных мыслей, перестать оглядываться на прошлое и начать радоваться жизни? Об этом в своей книге говорит Татьяна Кулешов…

Острое предчувствие беды проникает в сознание, словно пуля, попавшая в голову. Оно будит среди ночи и погружает в тревожное и жуткое оцепенение. Одеял…

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят…

Сказка о страхах маленького лесного жителя, который научится управлять ими и увидит привычные вещи новыми глазами. Главный герой найдет друзей, и его …

Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Посо…

Мир Афсоны это загадочное место, заселённое разными существами: от джинов с алвасти до дэвов и аджин. А рядом с ними уживаются и обычные люди в мире и…

Штефан оказывается в опасной ситуации. Изменится ли что-то если он не выживет? Может его смерть будет кому-т о на пользу?

Эта история происходит в начале XX века в уездном российском городе. Местный богач начинает получать письма с угрозами и решает обезопасить свою жизнь…

Книга, которая перед вами – искренний, абсолютно правдивый рассказ о себе, о пережитом и выстраданном. Об этом принято рассказывать, это до сих пор…

Вы никогда не задумывались, почему куклы кажутся вам такими... живыми?" "ШВЕЯ" – леденящий душу психологический хоррор, который зашивает в вашем соз…

Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны …

Новая работа может оказаться не такой хорошей как обещают в объявлении. Мясная фабрика, нанимающая новых сотрудников, имеет ужасный секрет приготовлен…

Реальные истории из моей жизни – падения, неудачи, взлеты, победы. Переживания, чувства, боли, тревоги. Как я справлялась с трудностями. Что мне пом…

Жизнь в огромной и неповоротливой стране зачастую и без воздействия внешних факторов оказывается страшной. Всему виной настроение общества и поведение…

В культуре, в которой эталоном красоты считались белоснежная кожа и большие глаза, маленькую очень смуглую девочку с узкими глазами, пухлыми губами, в…

Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. П…

В сборнике рассказов опубликованы остросюжетные приключенческие истории, которые не оставят читателей равнодушными. Захватывающие случаи из жизни люде…

Что скрывает страх темноты, особенно если он принимает материальную форму?

Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны …

Говорят, где-то в Сибири проснулся Бог. А с ним – сотни, тысячи богов и мифических тварей. И теперь на границе России и Китая новое государство, чья с…

Продолжение книги – победительницы в жанре МИСТИКА уже перед вами!… Оказывается, клан ведьм и колдунов не ушел далеко, он просто притаился до поры – д…

Город накрыла волна необъяснимой болезни, которая стремительно распространяется по миру. Люди видят сны на протяжении недели, а затем умирают при неяс…

Борьба со страхами в голове, небольшое описание панических атаках и как из них выходить

Каждый человек рано или поздно узнает, что он смертен, более того, что умрут все, кто его окружает. Большинство людей предпочитают это знание проигнор…