страх

Если вы сталкиваетесь с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни, книга доктора Джеффри Шварца может стать важным шагом к восстано…

Вы никогда не задумывались, почему куклы кажутся вам такими... живыми?" "ШВЕЯ" – леденящий душу психологический хоррор, который зашивает в вашем соз…

Книга о том, как избавиться от тревоги и страха, а также о том, как развить уверенность в себе. Начни свой путь к счастью вместе с этой книгой.

Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из эт…

Обычная поездка двух подруг на море, обычная встреча с красивым незнакомцем... Или нет?

От страха нельзя избавиться, но можно научиться его использовать. Бывший спецназовец и успешный предприниматель предлагает пять шагов, которые помогут…

В культуре, в которой эталоном красоты считались белоснежная кожа и большие глаза, маленькую очень смуглую девочку с узкими глазами, пухлыми губами, в…

События романа происходят в альтернативной реальности, где Дмитрий Прыткин бесследно исчезает в геологической экспедиции, но через шесть лет, после ис…

"Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не…

Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как…

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если…

Счастье не цель и не случайность. Это личный миф, который каждый пишет сам. Итальянский психотерапевт Микеле Меццанотте предлагает новое понимание сча…

Вера Краснопольская - 50-летняя «серая мышь». Замужем, бездетна. Трудные отношения с матерью и сестрой, неудачный бизнес, ревность и боязнь потерять м…

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят…

Сказка о страхах маленького лесного жителя, который научится управлять ими и увидит привычные вещи новыми глазами. Главный герой найдет друзей, и его …

Ты боишься — значит, ты жив. И в этом страхе скрывается не слабость, а твоя сила. Эта книга — для тех, кто устал прятать тревогу за «мне всё равно» и…

Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним. Но как …

Эта книга - про смелость жить так, как хочется, без объяснений и самообмана. Начать можно прямо сейчас - без идеальных условий и разрешений. Она возвр…

Эта история происходит в начале XX века в уездном российском городе. Местный богач начинает получать письма с угрозами и решает обезопасить свою жизнь…

Книга, которая перед вами – искренний, абсолютно правдивый рассказ о себе, о пережитом и выстраданном. Об этом принято рассказывать, это до сих пор…

Никто не знает, что произойдет в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чем мы можем быть уверены, что все непредсказуемо. Такая постоянная нео…

В детстве многие из нас любили собираться в летнем лагере у костра и рассказывать леденящие кровь истории про черную руку, гроб на колесиках или забро…

Как преодолеть страхи и найти ответы на сложные вопросы? Страх – одна из самых сильных эмоций. Он часто бывает нам полезен и защищает в сложных ситуац…

Реальные истории из моей жизни – падения, неудачи, взлеты, победы. Переживания, чувства, боли, тревоги. Как я справлялась с трудностями. Что мне пом…

Жизнь в огромной и неповоротливой стране зачастую и без воздействия внешних факторов оказывается страшной. Всему виной настроение общества и поведение…

Поверь в существование других, более крупных и более печальных миров. В детстве многие из нас любили собираться в летнем лагере у костра и рассказыват…

Отправляясь на выходные к армейскому приятелю в карельский городок Сортавала, Саня рассчитывал хорошо отдохнуть. Ему даже в самом страшном сне не могл…

Книга рассказывает историю молодой девушки по имени Элизабет — дочери сенатора, которая после смерти отца оказывается втянутой в опасный и жестокий ми…

Эта книга — вдохновляющее путешествие к себе, к своей силе и внутренней свободе. Она создана для женщины, которая устала жить по инерции и хочет верну…

Мистическая детективная история с главной героиней Олесей, работающей в больнице, которая пытается разобраться: почему поступившая молодая пациентка, …

«Смелость строить будущее. Как перестать бояться ответственности» — книга о том, как преодолеть страх перед ответственностью и начать активно строить …

Как избавиться от страха, тревожных мыслей, перестать оглядываться на прошлое и начать радоваться жизни? Об этом в своей книге говорит Татьяна Кулешов…

Мы все такие выдумщики, правда? Придумываем себе будущее и верим в него, уверены, что именно так оно и должно быть. А потом приходят неожиданные повор…

Что скрывает страх темноты, особенно если он принимает материальную форму?

Мистическая детективная история с главной героиней Олесей, работающей в больнице, которая пытается разобраться: почему поступившая молодая пациентка, …

Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но спосо…

Мир Афсоны это загадочное место, заселённое разными существами: от джинов с алвасти до дэвов и аджин. А рядом с ними уживаются и обычные люди в мире и…

Он проведёт в темноте и холоде некоторое время, которого будет достаточно, чтобы пробудить нечто в своём помешанном сознании, а затем будет не прочь …

Борьба со страхами в голове, небольшое описание панических атаках и как из них выходить

Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны …

Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Хронический стре…

Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны …

Каждый ребенок сталкивается с тревогами и страхами — это естественная часть взросления. Но как понять, когда подобные переживания становятся чрезмерны…

Иногда с ума сходит погода, природа, и конечно же, люди. Но что будет, если сумасшедшим станет само время? Об этом поневоле узнает герой по имени Джеф…

Каждый человек рано или поздно узнает, что он смертен, более того, что умрут все, кто его окружает. Большинство людей предпочитают это знание проигнор…