тренировки

Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших заметок, читать которые даже удобнее, чем более объемные…

Бильярд — это вид спорта, в котором способности игрока зависят от различных факторов, таких как скорость и точность нервных реакций, сила и скорость м…

Многие думают, что привести свое тело в отличную форму без применения фармакологических препаратов невозможно. А подготовиться к соревнованиям, и вовс…

Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен…

История Чжан Вея, мудрого монаха-стража, помогающего людям найти свой путь.

“…the most comprehensive adventure sport physiology book I am aware of; therefore, I recommend it wholeheartedly.” The Sport and Exercise Scientist, M…

Реальный опыт 40-летней женщины, начавшей заниматься йогой, приводит ее к таким неожиданным открытиям, что кроме слова «чудеса» других не подберешь. С…

• «Мне достаточно посмотреть на углеводы, чтобы набрать вес». • «Я вижу + на весах, даже после нескольких кусочков любимой еды». • «Мой метаболизм не …

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, быв…

Эта книга посвящена футболу – игре, ставшей для миллионов людей по всему миру не просто развлечением, но и смыслом жизни. Если ты хочешь познать основ…

Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, быв…

Эта книга посвящена хоккею с шайбой – стремительной силовой игре, ставшей для многих людей во всем мире не только развлечением, но и смыслом жизни. Ес…

В голове про-игрока: Психология победителя в киберспорте — это твой личный путеводитель в мир мышления чемпионов и настоящих про-игроков. Эта книга не…

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, быв…

Сборник диктантов по русскому языку для учащихся 2—4-х классов содержит специально составленные связные тексты или адаптированные авторские произведен…

Погрузитесь в мир киберспорта с нашей книгой, которая станет вашим путеводителем в захватывающую и динамичную индустрию. Узнайте об истории киберспорт…

Что такое бег, как бегать правильно, на что обращать внимание во время бега, как и сколько нужно бегать? С этими вопросами сталкиваются многие: кто то…

В учебнике раскрываются уникальные возможности спортивной игры футбол для нравственного и физического развития детей и подростков. В книге представлен…

Прочти книгу 1 раз - сэкономишь 5 лет безрезультатных тренировок! Здравствуй, дорогой спортсмен! Спасибо, что приобрёл эту замечательную книжку! Этим…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.

Я рассматриваю эту книгу, как возможность для футбольных тренеров Украины и других стран познакомиться с путем, который проделала наша Академия за пос…

Велосипед – самая полезная вещь для здоровья и для счастья. На эту тему сказано много и вопрос рассмотрен профессионалами с разных сторон. А я расскаж…

Всем родителям, которые мечтают о всестороннем и гармоничном развитии своих детей, будет интересна реальная история московской девочки, решившей в 10 …