bannerbanner
logo

цигун

Цигун: Здоровые ноги – здоровое сердце
Цигун: Здоровые ноги – здоровое сердце
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы – «периферийные сердца» нашего орган…
Подробнее
Секреты долголетия
Секреты долголетия
Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться – ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечива…
Подробнее
Даосские секреты здоровья для мужчин
Даосские секреты здоровья для мужчин
Прочитав эту книгу, вы узнаете о причинах возникновения самых частых мужских болезней: аденомы и воспаления простаты, цистита, пиелонефрита, мочекамен…
Подробнее
Цигун Бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун
Цигун Бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун
Здоровый образ жизни и постоянные тренировки захватывают все больше и больше людей. Александр Ушаков предлагает ввести в свою рутину комплекс упражнен…
Подробнее
Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство
Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство
Откройте древнюю мудрость Востока вместе с мастером Ван Юнем – наставником, ведущим по пути внутренней гармонии. Данная аудиокнига – медитативное путе…
Подробнее
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО: целительные точки для мужского и женского здоровья
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО: целительные точки для мужского и женского здоровья
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО – удивительные точки на нашем теле, открывающие возможности для комплексного укрепления женского и мужского здоровья! Подробные схемы ра…
Подробнее
Крыло журавля
Крыло журавля
«Крыло журавля» – это бесценный опыт, накопленный за годы практики цигун, глубокое понимание самой жизни. Это возможность соприкоснуться с собой, полу…
Подробнее
Как превращаться в Дракона
Как превращаться в Дракона
Каждый человек желает стать успешным. Мы все получаем заряд позитивных гормонов, когда мы достигаем цели и желанное сбывается. Хочешь 100 боев – 100 п…
Подробнее
Педагогическая технология физического воспитания студентов специальной медицинской группы на основе китайской гимнастики
Педагогическая технология физического воспитания студентов специальной медицинской группы на основе китайской гимнастики
В монографии представлена педагогическая технология физического воспитания студентов специальной медицинской группы, разработанная на основе гимнастик…
Подробнее
Даосская школа «Чжэнь Пай» Цигун «Десять Серебряных Нитей»
Даосская школа «Чжэнь Пай» Цигун «Десять Серебряных Нитей»
Основой системы самосовершенствования даосской школы «Чжень-Пай» является нэйгун. Нэйгун (цигун) – это специфические методы работы с энергией и информ…
Подробнее
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия
К крепкому здоровью и высокому жизненному тонусу без стресса и чрезмерных нагрузок! Занятия цигун особенно полезны при повышенном давлении, нарушениях…
Подробнее
Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи
Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи
Популярность Ци-Гун «Восемь кусков парчи» (Ба-Дуань-Цзинь) чаще всего связывают с его «ярким» положительным воздействием на организм человека. Однако …
Подробнее
Сказки людей гор и потоков
Сказки людей гор и потоков
Эта книга изменит ваше представление о том, как работает ваше тело, сознание и Вселенная вокруг. Владимир Сидоров – первый автор, которому удалось пон…
Подробнее
Даосские секреты здоровья для мужчин
Даосские секреты здоровья для мужчин
Прочитав эту книгу, вы узнаете о причинах возникновения самых частых мужских болезней: аденомы и воспаления простаты, цистита, пиелонефрита, мочекамен…
Подробнее
Цигун «Плетение Прочной Тетивы»
Цигун «Плетение Прочной Тетивы»
Этот вид цигун, является частью начальных ступеней работы с энергообменом. Он подготавливает физическое и внутреннее энергетическое тела адепта для в…
Подробнее
Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство
Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство
Мастер Ван Юнь – уважаемый учитель даосской медитации и цигуна и автор книг о духовных практиках и религии Китая, проживающий на Тайване. Более 30 лет…
Подробнее
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун
4
Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем ко…
Подробнее
Цигун для начинающих
Цигун для начинающих
5
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных услов…
Подробнее
Как победить боль
Как победить боль
Боль в области малого таза беспокоит многих женщин и является симптомом различных заболеваний, для выявления которых требуется обследование не только …
Подробнее
Цигун. Основы. Путь взращивания внутренней силы
Цигун. Основы. Путь взращивания внутренней силы
Вашему вниманию предлагается первая часть полного руководства по основам Цигун. Информация представленная в этой небольшой книге будет интересна и пол…
Подробнее
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск III
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск III
Книга предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги содержит теоретическую информацию о даосской прак…
Подробнее
Чань-Ми-Гун Цигун
Чань-Ми-Гун Цигун
5
«Чань-Ми-Гун Цигун» – первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань-Ми-Гун («тайное искусство буддизма Чань»). Эта система передавал…
Подробнее
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск II
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск II
Книга предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги содержит теоретическую информацию о китайской «би…
Подробнее
Скажи остеопорозу НЕТ!
Скажи остеопорозу НЕТ!
В книге «Скажи остеопорозу НЕТ!» изложены современные взгляды на ремоделирование костной ткани и возникновение остеопороза, представлены новейшие мето…
Подробнее
Даосская Школа «Чжень Пай».Тайцзицигун «Алхимия неба и Земли». Входные врата. Первая дорожка
Даосская Школа «Чжень Пай».Тайцзицигун «Алхимия неба и Земли». Входные врата. Первая дорожка
Тайцзицигун «Алхимия Неба и Земли» представляет собой систему, состоящую из нескольких небольших комплексов (дорожек). Каждый комплекс (дорожку) это…
Подробнее
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней пра…
Подробнее
Ба-Дуань-Цзинь. «Восемь кусков парчи» в свете китайской традиции и внутреннего содержания Чань-Ми-Гун Цигун
Ба-Дуань-Цзинь. «Восемь кусков парчи» в свете китайской традиции и внутреннего содержания Чань-Ми-Гун Цигун
5
«Восемь кусков парчи» – одна из самых распространенных оздоровительных систем, которая обычно рассматривается только на внешнем уровне. Однако при бли…
Подробнее
Поэзия даосских мастеров: духовность и вдохновение
Поэзия даосских мастеров: духовность и вдохновение
Автор, более десяти лет проживший в горных даосских монастырях, знакомит читателя с древним поэтическим искусством даосских мастеров. Что такое вдохно…
Подробнее
Здоровье молочных желез
Здоровье молочных желез
Книга «Здоровье молочных желез» будет интересна и полезна всем женщинам, которые следят за своим здоровьем. Прочитав эту книгу, вы узнаете о самых рас…
Подробнее
«Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
«Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы …
Подробнее
Восемь упражнений цигун
Восемь упражнений цигун
4
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология…
Подробнее
Упражнения цигун для начинающих
Упражнения цигун для начинающих
4
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизн…
Подробнее
108 движений кругового самомассажа
108 движений кругового самомассажа
В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются…
Подробнее
Даосские рецепты просветления и долголетия
Даосские рецепты просветления и долголетия
Эта книга посвящена вопросам здоровья и долголетия. Она будет интересна тем, кто стремится к духовному, физическому и энергетическому совершенствовани…
Подробнее
«Восемь техник тайцзицюань». Разбор и боевое применение
«Восемь техник тайцзицюань». Разбор и боевое применение
В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдельных форм, выполняемых в правую…
Подробнее
Золотые рецепты цигун-терапии
Золотые рецепты цигун-терапии
3
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и …
Подробнее
Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»
Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»
4
Ци-Гун «Красный цветок» состоит из следующих «лепестков»: – Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрыт…
Подробнее
Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленный
Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленный
Комплексы йогического кругового самомассажа шаг за шагом в едином потоке ведут практикующего от внешних поверхностных слоев взаимодействия с телом к в…
Подробнее
Секретное оружие цигун
Секретное оружие цигун
Ци - это энергия, Гун - работа, соедините эти два иероглифа сами. Ну что получилось? Правильно! Работа с энергией организма. А еще Ци - это любая эмоц…
Подробнее
Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …
Подробнее
Оздоровительные упражнения Древнего Китая
Оздоровительные упражнения Древнего Китая
Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий п…
Подробнее
Секреты женского здоровья
Секреты женского здоровья
Впервые книга о методах нетрадиционной медицины написана женщиной врачом, которая овладела энергетическими практиками цигун и имела возможность оценит…
Подробнее
Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции
Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции
Эта книга включает в себя сухую логику научного исследования, поэзию природы, любовь к миру и древнее восточное учение духовного самосовершенствования…
Подробнее
Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления
Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления
Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяю…
Подробнее
Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация