Вегетарианская кухня
Вкус гармонии
В этой книге Ирина Харитонова делится своим опытом 16 лет вегетарианского питания, основанного на ведических принципах. Рецепты, собранные в книге, вк…
Подробнее
Сыроедение без дефицитов: где брать белки, жиры, витамины?
Сыроедение – это не просто отказ от термически обработанной пищи, а осознанный подход к питанию, который требует грамотного составления рациона. Один …
Подробнее