bannerbanner
logo

вегетарианская кухня

Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все т…
Подробнее
How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
3
О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем с…
Подробнее
Рецепты десертов для веганов
Рецепты десертов для веганов
В книге собраны рецепты сладких блюд и десертов, которые готовятся без использования продуктов животного происхождения. Выпечка, торты, мороженое и чи…
Подробнее
Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток
Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток
Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы …
Подробнее
По скрипту
По скрипту
Автобиографическая повесть о весне 2022 года в Москве: об освоении с нуля профессии дизайнера-консультанта кухонных гарнитуров, о ночных кошмарах с па…
Подробнее
Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все т…
Подробнее
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом …
Подробнее
How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
3
О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем с…
Подробнее
Вегетарианство в 21-м веке
Вегетарианство в 21-м веке
5
Вегетарианство - древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю…
Подробнее
Выпечка без глютена. Традиционные рецепты с веганским вариантом: от хлеба и пирогов до пряников и куличей
Выпечка без глютена. Традиционные рецепты с веганским вариантом: от хлеба и пирогов до пряников и куличей
Третья книга безглютенового пекаря Аси Мотиной посвящена традиционным рецептам выпечки, знакомым с детства. Все рецепты выполнены в безглютеновом и в …
Подробнее
Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками
Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками
Есть пища, которая делает нас серыми, вялыми, апатичными. Живая пища даёт энергию, стимулирует творчество. Вегетарианство – это не значит, что мы убра…
Подробнее
Вкусный пост. Более 60 рецептов, которые вы будете готовить даже после поста
Вкусный пост. Более 60 рецептов, которые вы будете готовить даже после поста
Какой должна быть постная пища? Вкусной и сытной, а еще разнообразной. Этих правил уже давно придерживается Ольга Войнова, автор бестселлера «Ремеслен…
Подробнее
Переходи на зеленый. Яркие и сочные рецепты для вегетарианцев и не только
Переходи на зеленый. Яркие и сочные рецепты для вегетарианцев и не только
3
С книгой Али Самохиной «Переходи на зеленый» хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно …
Подробнее
Естественно вкусно
Естественно вкусно
Правильное питание как стиль жизни» — это книга, которая открывает новые горизонты для тех, кто хочет не только улучшить здоровье. В этой книге вы най…
Подробнее
Дневник марафонца
Дневник марафонца
5
Приветствую тебя, уважаемый Читатель! Думаю, данная книга будет полезна тебе, если ты впервые встал на путь марафона. Эта маленькая и простая книга п…
Подробнее
Al dente: Каша из киноа
Al dente: Каша из киноа
Овсяная, перловая, манная, рисовая… Вам кажется, что вы перепробовали уже всё? Хотите разнообразить завтрак? Тогда выручай-каша из киноа от Марии Неве…
Подробнее
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитн…
Подробнее
Рецепты вегетарианских блюд по мотивам сербской кухни
Рецепты вегетарианских блюд по мотивам сербской кухни
Сербия – маленькая страна в центре Балканского полуострова. Всё, что говорят, думают, поют сербы о своей стране, наполнено гордостью и любовью. Эта …
Подробнее
Вкус гармонии
Вкус гармонии
В этой книге Ирина Харитонова делится своим опытом 16 лет вегетарианского питания, основанного на ведических принципах. Рецепты, собранные в книге, вк…
Подробнее
Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека
Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека
3
Книга предлагает научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания – фрукторианства – с позиции человека, приорит…
Подробнее
Al dente: Оладьи из батата
Al dente: Оладьи из батата
Пока многие боятся мучного как огня, Мария Невельсон научит вас готовить оладьи из батата так, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу для …
Подробнее
Живая еда. Сыроедение – лекарство от всех болезней
Живая еда. Сыроедение – лекарство от всех болезней
Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала вареные сосиски, жареные…
Подробнее
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
3
Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов …
Подробнее
Коктельный рай
Коктельный рай
В этой книге собрано множество рецептов для тех, кто стремится поддерживать здоровое питание и обогатить свой рацион полезными напитками. Мы предлагае…
Подробнее
Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи
Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи
4
В этом сборнике статей Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно освещает вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образо…
Подробнее
Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергика…
Подробнее
Рецепты десертов для веганов
Рецепты десертов для веганов
В книге собраны рецепты сладких блюд и десертов, которые готовятся без использования продуктов животного происхождения. Выпечка, торты, мороженое и чи…
Подробнее
Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост
Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост
Вегетарианская диета – это уникальный способ очистить свой организм и почувствовать себя заметно лучше. Не зря вегетарианство использовалось в практик…
Подробнее
30 Вегетарианских Пицц: От классики до экзотики
30 Вегетарианских Пицц: От классики до экзотики
Добро пожаловать в мир вкусных и разнообразных вегетарианских пицц! Эта книга предлагает 30 рецептов, которые порадуют как приверженцев растительной д…
Подробнее
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
3
Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов …
Подробнее
Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3
Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3
Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, ка…
Подробнее
Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно
Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно
Бобовые – уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе.…
Подробнее
Сыроедение – путь к здоровью и долголетию
Сыроедение – путь к здоровью и долголетию
3
«Я есмь то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. И для большинства потребителей это означает кот…
Подробнее
Простые и быстрые вегетарианские бургеры
Простые и быстрые вегетарианские бургеры
Рецепты, которые можно приготовить за 30 минут или меньше. Отлично подходит для занятых людей, которые хотят быстро поесть вкусный бургер.
Подробнее
Десерты и выпечка без молока и яиц для аллергиков, веганов и постящихся
Десерты и выпечка без молока и яиц для аллергиков, веганов и постящихся
В книге собраны более 140 рецептов десертов и выпечки без молока и почти все – без яиц (специально помечены): мороженое, торты, суфле, конфеты, кремы…
Подробнее
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом …
Подробнее
Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно
Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно
Почему-то считается, что все вегетарианцы худые, бледные дистрофики, качаемые ветром. Но это далеко не так! Во-первых, если вы будете придерживаться в…
Подробнее
Авокадо всему голова. Все, что вы хотели знать, и 40 рецептов, которые вы захотите приготовить
Авокадо всему голова. Все, что вы хотели знать, и 40 рецептов, которые вы захотите приготовить
Авокадо не теряет своей актуальности и популярности уже долгие годы. В чем же его секрет? Ольга Ивенская на страницах книги «Авокадо всему голова» дел…
Подробнее
Вегетарианский борщ: 80 рецептов для здорового питания
Вегетарианский борщ: 80 рецептов для здорового питания
Коллекция исключительно вегетарианских и веганских борщей, приготовленных без мяса, но с использованием овощей, бобовых и грибов для насыщенного вкуса…
Подробнее
Сладкий Рай
Сладкий Рай
В этой книге собраны лучшие рецепты десертов, которые подарят вам незабываемые моменты удовольствия без угрызений совести. От полезных пудингов и неж…
Подробнее
Вегетарианство в 21-м веке
Вегетарианство в 21-м веке
5
Вегетарианство - древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю…
Подробнее
Вегетарианская кухня
Вегетарианская кухня
2
В этой книге представлены рецепты питательных и аппетитных вегетарианских блюд. Вы познакомитесь с основными направлениями вегетарианской системы пита…
Подробнее
Простые и быстрые вегетарианские бургеры
Простые и быстрые вегетарианские бургеры
Рецепты, которые можно приготовить за 30 минут или меньше. Отлично подходит для занятых людей, которые хотят быстро поесть вкусный бургер.
Подробнее
Блокнот Вегетарианца
Блокнот Вегетарианца
"Блокнот Вегетарианца" – это кулинарный путеводитель в мир простых и вкусных вегетарианских блюд. В книге собраны разнообразные рецепты, которые подой…
Подробнее
Здоровое питание с удовольствием
Здоровое питание с удовольствием
Сочетает в себе все преимущества правильного питания: легкость и полезность продуктов, при этом сохраняя важные питательные вещества, содержащиеся в м…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация