внутренняя гармония

Это не инструкция, как найти себя. Но я покажу, в какие уголки души нужно заглянуть, чтобы вспомнить, кто ты, чего ты достойна на самом деле. Эта книг…

Искусство ассертивности — ключ к уверенности и гармоничным отношениям в современном мире. Эта книга открывает двери в мир осознанного, уважительного о…

Эта книга о самом сокровенном. Она погружает читателя в многогранный мир человека: любви и добра, дружбы и предательства, заставляет задуматься о смыс…

Осознав однажды, что мое представление о жизни и ее течении ошибочно, что то, как я живу - выживая, преодолевая преграды и снося унижения - не норма, …

Notice: This is a SUMMARY of “How to Live Mindfully with the Help of Meditation” by Maria Gorina. Have you ever tried peeling potatoes, devoting to th…

Погрузитесь в древнюю магию воска, где каждая отливка становится зеркалом души, а капли – ключом к скрытым знаниям. В этой книге воск оживает, раскрыв…

Погрузитесь в эпоху, где время мерилось звоном мечей и шёпотом молитв. Раскраска переносит в мир готических соборов, мозаичных витражей и героических …

Запутанная история пути к желанной свободе. Герой, размышляя о витиеватости судьбы, рассказывает о двух братьях: Саблезубом и Рюуке. Они сделали жесто…

Аштанга йога уходит корнями вглубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она представляет собой целостную систему психофизического …

Освободите свой разум от тревог, сомнений и навязчивых мыслей! Книга «Ментальный детокс: Очисти свой разум от страха и сомнений» предлагает пошаговый …

"Полюби себя: Практика заботы о душе и теле" — это глубокий и вдохновляющий путеводитель по утончённому искусству самопринятия и заботы о себе. В этой…

В современном мире, полном забот и тревог, каждому из нас нужны отдых и время, когда мы можем побыть наедине с самими собой. Вместе с уютной раскраско…

Пожалуй, в жизни каждой женщины наступает тот самый переломный момент, когда она со всей искренностью задается вопросом: «В чем секрет настоящего женс…

Творец придумал Игру: человек Улыбается и получает Дары во всех сферах Жизни, а во Вселенную на благо уходит позитивная энергия. "- Ты Улыбаешься? – с…

«Живи здесь и сейчас: Прорыв к осознанности в каждодневной жизни» – это ваш путеводитель к настоящему моменту, который часто теряется в суете и рутине…

В мире, где каждый из нас сталкивается с внутренними конфликтами и самокритикой, книга "Внутренний диалог: Как перестать мешать себе жить" открывает д…

Порой бывает - можно без слов, Когда достаточно только взгляда. Порой бывает - возможно до слез И говорить ничего не надо...

Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему счастливым человеком? Каждый день мы сталкиваемся с таким количеством проблем, что и не замеча…

В сборнике «Я счастлива! Обережная сила женщины» вы найдете медитации и практики от Регины Жиляевой для женщин, желающих восстановить связь со своим ж…

В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для устано…

Это саммари – сокращенная версия книги «Как жить осознанно с помощью медитации» Марии Гориной. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Вы ког…

Эта книга – проводник в мир природных ритуалов, где каждый сезон связан с определёнными архетипами Таро. Пошаговые практики, которые можно выполнять д…

Во второй книге «Магическое искусство: Чакры и Энергии» финалист 18-го сезона «Битвы экстрасенсов» Соня Егорова рассказывает, как познать себя и обрес…

В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи Чудаковой, вписывающие…

Неизвестный автор, не претендующий на известность. Жизнь движется к закономерному концу и хочется оставить в мире (интернета) свои мысли и мечты. Може…

Георгий Иванович Гурджиев – одна из самых выдающихся и загадочных личностей ХХ века. Философ-мистик, писатель, композитор, путешественник, основатель …

«Искусство замедляться: Как расслабить тело и ум» — это ваше путеводное руководство в мире спокойствия и гармонии, где спешка уступает место осознанно…

Вы держите в руках идеальную раскраску для арт-медитации, для вашего творческого и расслабляющего хобби. На каждой странице вы увидите качественное, д…

Notice: This is a SUMMARY of “The Book of Joy” by Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams. What the reader should know: – The book is design…

Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили пари…

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчика…

«Спокойствие на заказ: Техники внутренней устойчивости» — это практическое руководство для тех, кто хочет обрести гармонию и контролировать свои эмоци…

Курс космического патрульного корабля изменился. Конечный пункт теперь - планета Земля. Почему так распорядилась Вселенная? Неужели на этой планете ес…

Notice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ilse Sand. In the book, The Emotional Compass: How to…

Психолог, пережившая в юности страшную драму, берётся помочь клиентке, муж которой заключил подозрительный и жуткий контракт. Разгребая ворох чужих ин…

В книге финалист 20-й «Битвы экстрасенсов» Мариами Циминтия рассказывает о Белой Волшебнице, которая живет высоко в горах, готовая всегда прийти на по…

Книга о терминологии, методах и практиках цигун. Изложено простым языком, в формате "перевода с русского на русский". Без мистики, псевдо эзотерически…

Новое направление в поэзии - приоритет гармонии Вселенной. Закон Всемирного Развития и Совершенствования признаётся Господом Вселенной. Жизнь человека…

Notice: This is a SUMMARY of “Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life” by Thit Nhat Khan. Modern life is full of anxiety, stress…

«Фантастический мир. 100 картин» – замечательная антистресс-раскраска для расслабляющего отдыха. На рисунках – герои волшебных историй, невероятные су…

Пэтси Роденбург рассказывает в своей книге о таком важном человеческом качестве, как Присутствие. Автор утверждает, что это естественное состояние чел…

Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о собс…

«Маленькая бесконечность» — книга о том, как научиться находить вечное в самом простом. Глоток чая, улыбка прохожего, прогулка без цели, дыхание на ве…

Notice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It” by Ethan Cross. A Buddhist monk once said, “There…

Вы держите в руках книгу о счастье и о том, как его обрести. Любой человек мечтает быть счастливым, но у каждого из нас свое представление, что это та…