bannerbanner
logo

Работа над собой

Приключения Конрада Фрюлинга
Приключения Конрада Фрюлинга
Конрад – робкий мальчик, у которого очень много страхов: от дырок в сыре до пауков. Он предпочитает не привлекать к себе внимания, пока однажды не обн…
Подробнее
Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации
Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации
Эта книга – поддерживающее и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят раскрыть свой внутренний потенциал и жить полной, счастливой жизнью. …
Подробнее
Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости
Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости
Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых рассматривает отдельный аспект отказа от курения. Начинается с анализа причин бросить курить, за…
Подробнее
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Успокойте свой встревоженн…
Подробнее
Библия женского счастья. Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий
Библия женского счастья. Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий
Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий Получать удовольствие от жизни можно лишь т…
Подробнее
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью. Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью. Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий
Сборник аудиокниг: Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью; Любовь – правило без исключений. Освободи жизн…
Подробнее
Богиня. Благословенные воссоединения с женским ликом
Богиня. Благословенные воссоединения с женским ликом
В современном мире очень легко потерять себя. Яркая реклама, которая льется на нас бесконечным потоком с экранов телевизоров и смартфонов, социальные …
Подробнее
Не идеальное материнство. Заметки работающей мамы
Не идеальное материнство. Заметки работающей мамы
Эта книга — вдохновение и поддержка для каждой мамы, которая совмещает карьеру и воспитание детей. Как расставить приоритеты, управлять временем без …
Подробнее
Ленивая скотина. Мотиватор по-русски
Ленивая скотина. Мотиватор по-русски
Успешных людей от неуспешных отличает одно… Успешные люди однажды решили, что они будут успешными. А неуспешные однажды решили, что они будут неуспешн…
Подробнее
Инструкция к жизни в осознанной личности
Инструкция к жизни в осознанной личности
Конфликт, в первую очередь, — это возможность для роста и самопознания. Он возникает, когда наше внутреннее Я сталкивается с внешними проявлениями, ко…
Подробнее
Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни
Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни
Кино может не только развлекать, но и лечить душу? Клинический психолог и кинотерапевт Ирина Гросс расскажет, как выбрать фильмы для работы с эмоциями…
Подробнее
Трудоголизм. Как перестать выгорать
Трудоголизм. Как перестать выгорать
Выгорание. Трудоголизм. Неумение отдыхать. С этим сталкивался каждый, кто ушёл работать на себя; и почти каждый, кто предпочёл работу в найме. Как раз…
Подробнее
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Сборник аудиокниг: Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире; Перенастройте свой встревоженный м…
Подробнее
Нейропрограммирование счастья. НЛП, бессознательный интеллект и исцеление любовью
Нейропрограммирование счастья. НЛП, бессознательный интеллект и исцеление любовью
Любовь и радость – это внутренняя суперсила, доступная каждому. Но как научиться «включать ее» и пользоваться ею? Об этом книга Людмилы Фроловой – пси…
Подробнее
8 граней личности. Универсальная методика диагностики людей и управления своей жизнью
8 граней личности. Универсальная методика диагностики людей и управления своей жизнью
Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусил…
Подробнее
Взлом техногенной системы. Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем
Взлом техногенной системы. Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем
Сборник аудиокниг: Взлом техногенной системы; Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем Насколько часто у вас бывает так, что вы зав…
Подробнее
«Перепрограммируй себя: Как выйти из матрицы страхов и начать жить своей жизнью»
«Перепрограммируй себя: Как выйти из матрицы страхов и начать жить своей жизнью»
Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга — твой проводник в мир саморазвития. Она пом…
Подробнее
Как уйти с нелюбимой работы и начать зарабатывать на фрилансе
Как уйти с нелюбимой работы и начать зарабатывать на фрилансе
Книга Арсения Коваленко "Как уйти с нелюбимой работы и начать зарабатывать на фрилансе" предлагает практическое руководство для тех, кто мечтает о сво…
Подробнее
Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других
Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других
В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «…
Подробнее
Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно
Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно
4
Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть,…
Подробнее
4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом
4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом
Роман-притча, который станет вашим путеводителем к гармонии и истинной любви. Пройдите путь духовного самопознания, научитесь жить в радости и свете. …
Подробнее
12 согревающих историй для холодного сердца
12 согревающих историй для холодного сердца
Это книга от того человека, который в одну из холодных ночей сидел на асфальте и плакал. Однако выбрал встать и сделать шаги в сторону жизни. …
Подробнее
Как уйти с нелюбимой работы и начать зарабатывать на фрилансе
Как уйти с нелюбимой работы и начать зарабатывать на фрилансе
Книга Арсения Коваленко "Как уйти с нелюбимой работы и начать зарабатывать на фрилансе" предлагает практическое руководство для тех, кто мечтает о сво…
Подробнее
Месяц жизни. Путешествие по квантовым реальностям
Месяц жизни. Путешествие по квантовым реальностям
Что такое квантовые путешествия? Книга посвящена им, но в первую очередь она про нашу жизнь. Обычную жизнь – ту, что мы все проживаем изо дня в день. …
Подробнее
Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно
Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно
Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть …
Подробнее
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для …
Подробнее
Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации
Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации
Эта книга – поддерживающее и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят раскрыть свой внутренний потенциал и жить полной, счастливой жизнью. …
Подробнее
В ресурсе: Путеводитель по саморазвитию и продуктивности
В ресурсе: Путеводитель по саморазвитию и продуктивности
Гу Дянь – наставник, консультант по развитию с многолетним опытом работы, раскроет перед вами глубокие тайны, влияющие на ваше карьерное развитие и до…
Подробнее
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы все успеть? Само ожидание неприятны…
Подробнее
Ток. Как совершать выгодные шаги без потерь
Ток. Как совершать выгодные шаги без потерь
Зарядись на успех! Данная аудиокнига – твой персональный power bank, полный энергии, идей и проверенных практик от миллиардера и инвестора Игоря Рыбак…
Подробнее
От Фантастики до Путевых заметок
От Фантастики до Путевых заметок
5
Как и следует из названия, эта книга щедра на разные произведения: фантастический роман «На пороге апокалипсиса» о светлой любви перед концом Старого …
Подробнее
Как самому проработать блоки тела, сознания и подсознания. Практическая методика
Как самому проработать блоки тела, сознания и подсознания. Практическая методика
Данная книга, небольшая по объёму, но ёмкая по содержанию, содержит практическую методику проработки блоков в теле, сознании и подсознании. Даётся пош…
Подробнее
Богиня. Благословенные воссоединения с женским ликом
Богиня. Благословенные воссоединения с женским ликом
В современном мире очень легко потерять себя. Яркая реклама, которая льется на нас бесконечным потоком с экранов телевизоров и смартфонов, социальные …
Подробнее
Мастерство общения с ИИ: исчерпывающее руководство по идеальным подсказкам и диалогам
Мастерство общения с ИИ: исчерпывающее руководство по идеальным подсказкам и диалогам
Владей искусством общения с ИИ! Эта книга - ваш личный гид по созданию идеальных запросов для ChatGPT и DeepSeek. Узнаете секреты мастеров: структуру …
Подробнее
Искусство войны
Искусство войны
Знаменитый древнекитайский трактат «Искусство войны», датируемый V веком до нашей эры, представляет собой учение по военной стратегии, тезисы которого…
Подробнее
Собрание Сочинений
Собрание Сочинений
5
В этом Собрании Сочинений находятся разные произведения: фантастический роман «На пороге апокалипсиса» о светлой любви перед концом Старого Света; фан…
Подробнее
Благодарность, как молитва
Благодарность, как молитва
Автор книги, Яна Чаликова – профессиональный коуч с опытом индивидуальной и групповой работы с людьми более 4000 часов. Создала онлайн-игру «Благодарн…
Подробнее
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Перенастройте свой встрево…
Подробнее
Отпусти прошлое и все будет
Отпусти прошлое и все будет
Вдохновляющий рассказ о том, что происходит, когда вы так крепко сжимаете руль своей жизни, что вот-вот вылетите с дороги, и как переключиться на боле…
Подробнее
Искусство войны (с комментариями Николая Конрада)
Искусство войны (с комментариями Николая Конрада)
Знаменитый древнекитайский трактат «Искусство войны», датируемый V веком до нашей эры, представляет собой учение по военной стратегии, тезисы которого…
Подробнее
Жизнь до банкротства и после
Жизнь до банкротства и после
Есть ли жизнь после банкротства? Книга будет полезна тем, кто сейчас находится в финансовом кризисном состоянии, или тем, кто не может «пробить денежн…
Подробнее
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Катастрофическое мышл…
Подробнее
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Тревога приходит и уходит.…
Подробнее
Искусство лени. Преодолейте прокрастинацию и повысьте свою продуктивность
Искусство лени. Преодолейте прокрастинацию и повысьте свою продуктивность
Ваше время очень ограничено. Если повезет, у среднестатистического человека за всю жизнь может быть 80 летних дней. Большая часть вашей жизни уже прош…
Подробнее
В тебе есть всё: Психология полноты жизни
В тебе есть всё: Психология полноты жизни
Перед вами аудиокнига-­погружение, аудиокнига-­прикосновение к своему вну­треннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает слушателю через тексты сопр…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация