здоровый образ жизни
Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Рэндалла «Наука сна». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Как большинство из нас, жу…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №02/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №01/2018
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №10/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон
Этот текст – сокращенная версия книги Герберта Бенсона «Чудо релаксации». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга «Чудо релакса…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №05/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №03/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №02/2018
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №11/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Здоровый сон – счастливый ребенок. Марк Вайсблут
Этот текст – сокращенная версия книги Марка Вайсблута «Здоровый сон – счастливый ребенок». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Кн…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №06/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн Бюттнер
Этот текст – сокращенная версия книги Дэна Бюттнера «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей». Только самые ценные мысли,…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №03/2018
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №12/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Прокачиваем память
На страницах книги вы найдете лучшие техники для сохранения и укрепления памяти, развития внимания, улучшения запоминания. Вы узнаете о законах и вида…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценные мысли, …
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №04/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №04/2018
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Ключевые идеи книги: План жизни. Как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, стройное тело. Джеффри Лайф
Этот текст – сокращенная версия книги Джеффри Лайфа «План жизни. Как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья
Этот текст – сокращенная версия книги Хироми Шинья «Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея». Только самые ценные мысли…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №05/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Китайское исследование. Колин Кэмпбелл, Томас М. Кэмпбелл
Этот текст – сокращенная версия книги Колина Кэмпбелла и Томаса М. Кэмпбелла «Китайское исследование». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры…
Подробнее
Хак на каждый день. Здоровье. 365 приемов для отличного самочувствия
365 хаков для здоровья – по одному в день, и через год вы себя не узнаете!
Вы устаёте к середине дня, хотя ничего особенного не делали? Давно собирает…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниел Амен
Этот текст – сокращенная версия книги Дэниела Амена «Измени свой мозг – изменится и жизнь!». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №08/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №06/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №10/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том Рат. Саммари
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Как работает наш организм: быть здоровым и счастливым
Сборник, который подробно показывает основные причины социальных болезней современности.
Новый сборник Константина Заболотного посвящен правилам социа…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №07/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №07/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №11/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Осознанное управление здоровьем. Дмитрий Шаменков
Этот текст – сокращенная версия книги Дмитрия Шаменкова «Осознанное управление здоровьем». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Кн…
Подробнее
Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте
Необходимая информация про самый важный орган в нашей жизни.
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным о…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №09/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №08/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №12/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценные мысли,…
Подробнее
Основы профилактики
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №01/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №09/2017
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Рэй Курцвейл, Терри Гроссман
Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, иде…
Подробнее
Валеология. Практикум
Описаны общедоступные и достоверные методы и методики оценки резервов и ресурсов здоровья человека на индивидуальном уровне. Освоение предложенных мет…
Подробнее
Как найти своего врача и сохранить молодость, здоровье, красоту? Советы стоматолога
Многие врачи работают по принципу «лечим, что умеем». И вполне нормально, что кардиолог занимается здоровьем вашего сердца, невролог нервной системой,…
Подробнее