женская психология
Обними себя одеждой. Стильный гардероб как путь к уверенности и успеху. 30+ ресурсных практик
Как получать удовольствие от своего внешнего вида? Как самостоятельно подобрать уместный и комфортный образ, который придаст уверенности и поможет про…
ПодробнееПуть женщины
В этой книге заключен опыт моей работы семейным психологом 25 лет. В ней разбираются мотивы поведения женщин от богинь Древней Греции до сценариев и п…
ПодробнееЭволюция женщины. Разберись со страхами и измени свою жизнь!
Кто бы мог вообразить дружбу с Евой – женщиной, которая тысячи лет несет ответственность за падение человечества? Уж точно не автор этой книги Сара Дж…
ПодробнееСаморазгружающая стратегия
Саморазгружающая стратегия - мы живем так чтобы было хорошо только нам, все сделки, все конфеты, все сладости только мне в рот, человек который получи…
ПодробнееТерапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими
«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общ…
ПодробнееАнгелы внутри тебя. Распаковка молодости. Как отучить тело стареть. Ироническое белокнижие
Книга-практика о том, как вернуть живость телу и ясность душе без диет, марафонов и волшебных кремов.
Молодость — это не возраст, а способность чувств…
ПодробнееЖЕНЩИНА В СВОЕМ РИТМЕ
«Женщина в своём ритме» , двадцать вторая книга цикла "Я никуда не спешу", о возвращении к естественному течению жизни, где больше нет необходимости п…
ПодробнееТраектории сердца
«Траектории сердца» — две женские истории о поиске любви в интернете, когда уже давно за сорок.
Одна начинается как переписка через границу — на ф…
ПодробнееКак отпустить контроль над другими и вернуть себе энергию. О психологической зависимости, созависимости и свободе.
Эта книга — о внутренней свободе, о возвращении к себе, о том, как перестать контролировать других и начать жить своей собственной жизнью. Через глубо…
ПодробнееЗдоровье женщины
В книге кандидата медицинских наук, мастера ароматерапии и массажа П.Ю. Осипова содержатся закономерности психики и поведения, как жен-щин, так и мужч…
ПодробнееСекреты настоящего счастья: Перестань быть для всех и стань для себя
Представьте книгу, которая не просто рассказывает, а помогает вам изменить жизнь. Книга, которая станет вашим компасом в пути к себе — где каждый пово…
ПодробнееСДЕРЖАННАЯ НЕЖНОСТЬ
Двенадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" , о тихой, ненавязчивой стороне любви, которая не нуждается в громких словах и доказательствах. Автор пока…
ПодробнееПринятие- это процесс осознания и согласия с чем-то или кем-то так, как оно есть, без попыток изменить или уйти от этого.
Приветствую всех подписчиков моего блога! Всё, что вы читаете здесь абсолютная правда. За последние 19 лет я познакомилась с собой и наконец-то воссое…
ПодробнееКогда усталость зовет к переменам
Книга раскрывает внутренний опыт автора, исследующего ценность пауз, замедления и возвращения к себе в мире, где правит спешка. Через личные истории и…
ПодробнееИдеальный незнакомец
Многим было бы интересно узнать, чем занимается одинокая женщина у себя дома, когда мечтает о мужчинах и думает, что ее никто не видит... А тем более,…
ПодробнееКак пережить развод
Развод — как цунами: сносит всё привычное. Пустота, одиночество, тишина. Но это не финал — это старт новой главы, которую напишешь ты сама.
Эта книга…
ПодробнееКак пережить разрыв: путь к исцелению после расставания.
Иногда потеря ломает не отношения — она ломает привычный способ быть собой.
После расставания мир может выглядеть прежним, но внутри всё смещается: ти…
ПодробнееВ поисках мечты
В процессе жизни, каждый из нас меняется... Или нет? Первая часть книги была написана в "состоянии аффекта". Было непонятно, как зачем, какая будет су…
ПодробнееГраницы и внутренняя свобода
Эта книга — честный рассказ о том, как жизнь без границ приводит к выгоранию, потере себя и иллюзии любви, построенной на жертвах. Автор делится опыто…
ПодробнееГде мои шпильки? Или как я перестала бояться и полюбила себя
Аннотация к книге «Где мои шпильки? Или как я перестала бояться и полюбила себя»
Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», держишься. А внутри — усталост…
ПодробнееЯ НЕ СПАСАЮ
Эта одиннадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающей читателю откровенный рассказ о женщине, для которой долгие годы жизнь сводила…
ПодробнееНИЧЕГО НЕ ДОКАЗЫВАЮ
«Ничего не доказываю», двадцать третья книга цикла "Я никуда не спешу", повествует читателю о свободе быть собой без необходимости оправдываться или з…
ПодробнееТЕПЛО , КОТОРОЕ Я СЕБЕ ПОДАРИЛА
Это шестнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой читателю повествуется о возвращении к себе через умение давать тепло не только д…
ПодробнееВыгорание как сигнал, а не как приговор
Эта книга — честное свидетельство внутреннего пути от слома к новой устойчивости. Автор показывает, что «ломка» — не враг, а спасительный сигнал, кото…
ПодробнееГлазунья и платье в цветочек
Одно утро трех разных девушек. Какое оно для каждой? Три коротких истории, чтобы побывать в шкуре человека с ментальными расстройствами. Или может что…
ПодробнееЯ ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ
Четырнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу", о силе паузы и праве человека замедляться, не оправдываясь и не чувствуя вины. Автор показывает, как в …
ПодробнееМягкая сила Как сохранять ресурсное состояние без перегрузок и экстремального отдыха
Эта книга — не просто размышление о восстановлении и балансе, а практическое и философское руководство к жизни без выгорания. Через глубину, мягкость …
ПодробнееГОЛОС КОТОРЫЙ НЕ УСЛЫШАЛИ
Это девятнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" , рассказывающая о женском голосе, который годами оставался скрытым за чужими ожиданиями и…
ПодробнееМужчина и Женщина. Как себя вести, когда все непонятно. Часть 1
Обсуждаем насущные проблемы в отношениях мужчины и женщины. Что делать, если вам нравятся те, кому не нравитесь вы? Что делать, если влюбились в друго…
ПодробнееКвантовая психология денег: почему одни выбирают богатство, а другие – выживание
«Квантовая психология денег» — книга о том, почему одни люди живут в режиме выживания, а другие создают устойчивый доход, даже без идеальных условий. …
ПодробнееКак отпустить прошлое и перестать жить старыми обидами. Путь к внутренней свободе и новой жизни.
Эта книга — глубоко личное и одновременно универсальное руководство по внутреннему освобождению. Она помогает читателю распознать скрытые формы боли, …
ПодробнееКак быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности
«Как быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности» — это глубокое и вдохновляющее путешествие внутрь женской природы. Книга раскрывает …
ПодробнееЖЕНЩИНА , А НЕ РОЛЬ
Это уже одиннадцатая книга цикла "Я НИКУДА НЕ СПЕШУ", она о женщине, которая прожила годы, скрываясь за масками и ролями, удобными для других, но губи…
ПодробнееБез масок: Как быть уверенной женщиной и оставаться собой
«Без масок: Как быть уверенной женщиной и оставаться собой» — это глубоко личная и мощно вдохновляющая книга о внутренней свободе, аутентичности и сам…
ПодробнееСекреты искусства быть счастливой
Каждая из нас хочет быть счастливой. Это естественное и понятное стремление. В данной книге я собрала самые разные премудрости, от простых до глубоких…
ПодробнееГод без таблеток , хроника боли.
Двадцать первая книга серии "Я спасала всех кроме себя" , «Год без таблеток, хроника боли» , это честный дневник женщины, решившей отказаться от обе…
ПодробнееНЕОБЖИТОЕ ТЕЛО
Это четырнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" , в
которой читатель увидит искренний путь возвращения к себе через тело. Автор рассказыв…
ПодробнееСТЫД И ТЕЛО
Это семнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающая читателю откровенный рассказ о том, как стыд, впитанный с детства, становится …
ПодробнееМоя мама – ведьма. Книга вторая
Книга о женщине, которая знает то, чего не знаете вы. Но можете у нее научиться. Как навсегда привязать к себе мужчину. Как добиться того, чтобы с вам…
ПодробнееЖелтый билет
В тесной каморке с пожелтевшей стеной,
С глазницами на дьявольский город
Жили безумные нищие женщины
С «желтым билетом».
Город с звериным оскалом сожр…
ПодробнееЭволюция женщины. Разберись со страхами и измени свою жизнь!
Кто бы мог вообразить дружбу с Евой – женщиной, которая тысячи лет несет ответственность за падение человечества? Уж точно не автор этой книги Сара Дж…
ПодробнееМаленькие радости: как вернуть вкус к жизни и снова чувствовать счастье
Эта книга — тёплое и глубокое напоминание о том, что радость не нужно искать в грандиозных событиях. Она уже здесь — в теле, в дыхании, в чашке чая, в…
ПодробнееМама ,ты слышишь меня?
Вторая книга серии "Я лечила всех кроме себя"— откровенный рассказ женщины-врача, долгие годы спасавшей чужие жизни, но забывавшей о собственной. В це…
ПодробнееRRTV PODCAST – АНДРЕЙ ИЛЬИН И АННА НОВИЧКОВА «СИМПТОМАТИКА»
В этом эпизоде подкаста Симптоматика Андрей Ильин и Анна Новичкова погружаются в тонкие механизмы человеческой психики, исследуя взаимосвязь между эмо…
Подробнее











































