женское здоровье
Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах, любви, еде и женском здоровье
Откройте книгу на любой странице – и везде будет что-то невероятно полезное и ценное для любой женщины. Врач и телеведущая Ирина Першина собрала самые…
Подробнее
Как устроены девочки. Об изменениях фигуры, внешности, перепадах настроения, а также о гигиене и питании
Ты уже почувствовала изменения в своем теле или знаешь, что они вот-вот произойдут? Уже сейчас или совсем скоро тебе предстоит пройти через незабываем…
Подробнее
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.
В блоге @doctor_zubareva, который чита…
Подробнее
Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины
Эта аудиокнига для тех, кто ждет родов и мечтает сделать первый день рождения малыша праздником.
Лиза Мока – популярный инста-блогер, которого читают …
Подробнее
Роды просто
Обновленное и дополненное издание бестселлера «РОДЫ ПРОСТО» от автора, которой доверяют миллионы мам и пап!
Перед вами обновленная и дополненная верси…
Подробнее
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор …
Подробнее
Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по…
Подробнее
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин
Зародившаяся жизнь – это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтоб…
Подробнее
Счастливая и свободная
Проект о женщинах и для женщин
ЧИТАЕТ АВТОР
Несчастных людей очень много – верно ли это утверждение? Скорее нет, чем да, ведь несчастный человек – это…
Подробнее
Омоложение. Серебро. Книга 1
Цель этой книги стать для вас путеводителем в мир омоложения, наполненным проверенными советами, древними и современными методиками, личным опытом и …
Подробнее
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем,…
Подробнее
Книга женской силы и карты луны
Евгения Ванахт – топовый тренер личностного роста, женских и сексуальных практик, основательница первой школы гейш. Свою первую книгу она посвятила лу…
Подробнее
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
The VAGINA BOOK – это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, кас…
Подробнее
Женское здоровье. Без стыда и глупостей
«Нам нужно поговорить…» Услышав такое, любой занервничает, но, как считает доктор Анита Митра, нам и вправду пора серьезно поговорить о женской анатом…
Подробнее
Щитовидка. Как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо
Щитовидная железа – важнейший эндокринный орган, чувствительный к любым паталогическим процессам в организме.
Узнайте о нём всё в актуальном исследова…
Подробнее
Женская йога и йога-терапия. Том II. Йога-терапия
Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как…
Подробнее
Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме
В книге Ларисы Аникеевой, врача-педиатра с 30-летним стажем, рассказывается, как будущей маме грамотно спланировать беременность, подготовиться к рожд…
Подробнее
Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия
Оргазм – это рефлекс организма. Мышечный спазм, выброс приятных гормонов, психологическая разрядка. Приятная реакция тела на определенные стимуляции, …
Подробнее
Пропедевтика и диагностика в акушерстве и гинекологии. Гинекология. Рабочая тетрадь. Учебное пособие для СПО. 6-е издание, стереотипное
Рабочая тетрадь подготовлена в соответствии с действующим Федеральным государственным образовательным стандартом для студентов среднего профессиональн…
Подробнее
Вся правда о сексе. Что хотели знать и о чем стеснялись спросить
Вас ждет только смелая правда о сексе и отношениях с развеиванием распространенных мифов.
Наталья Касарина – сексолог, психолог и матерь оргазмов – об…
Подробнее
Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности
Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зачатием. В книге вы познакомитесь с ее безлекарственным метод…
Подробнее
Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога
Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью. Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов, рекламных обещаний, бабушки…
Подробнее
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Аудиокнига научит вас слышать и понимать сигналы собственного тела.
Половина людей на нашей планете – женщины. Но только формально, по паспорту. Потом…
Подробнее
Право на жизнь для нерождённых детей
20 ноября 1959 года Генеральная Ассамблея ООН приняла резолюцию о Декларации прав ребёнка, где достаточно подробно и понятно расписаны права на жизнь …
Подробнее
Безопасная беременность в вопросах и ответах
Алла Пашкова – врач акушер-гинеколог с 18-летним стажем, кандидат медицинских наук, одна из самых популярных врачей-гинекологов Инстаграма. В этой кни…
Подробнее
Чего ожидать, когда малыш родился
Перед вами полное помесячное руководство от мирового эксперта по беременности и родам – Хейди Муркофф. Ее книги проданы тиражом более 44 миллионов экз…
Подробнее
Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную
Боли, перепады настроения, буйство гормонов и непостоянный цикл, к сожалению, частые спутники в жизни миллионов девушек. На помощь каждой придет уника…
Подробнее
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи …
Подробнее
Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь
Тема здоровья девочек очень актуальна, но редко затрагивается в популярной и медицинской литературе. Когда в семье рождается девочка, вместе с ней рож…
Подробнее
Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка
Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возр…
Подробнее
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, …
Подробнее
В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно
Получите ответы на все вопросы, которые могут застать врасплох будущую маму. Мартина обучит грудному вскармливанию, расскажет, как справляться с трево…
Подробнее
Будущий Папа: инструкция по зачатию
В мире, где каждая пара мечтает о чуде рождения, эта книга станет вашим проводником в увлекательном и порой непростом путешествии к зачатию. От первых…
Подробнее
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных
Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего ма…
Подробнее
Сделай меня точно. Как репродуктивные технологии меняют мир
Количество детей, родившихся в результате экстракорпорального оплодотворения – ЭКО, – за последние восемь лет выросло в России в два раза: ежегодно в …
Подробнее
Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье
Узнаем себя, о себе и про себя!
Популярно о самом важном – женском здоровье, сексуальности и чувственности, беременности и восстановлении после родов!…
Подробнее
Искусство быть желанной. Секреты гейши
Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полю…
Подробнее
Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Я скоро стану мамой. Как подготовиться к беременности и родить без лишних тревог
Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними из лучших по беременности и родам. Они проданы общим тиражом более 200 000 экземпля…
Подробнее
Чего ожидать, когда ждешь ребенка. Ваш незаменимый гид от задержки до родов
Каждая мама заслуживает здоровой беременности, безопасных родов и счастливого малыша. В этой книге вы найдете ключевые вопросы, с которыми может столк…
Подробнее
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!
Уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове!
"Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия».
Танцуют все!" – вторая…
Подробнее
9 месяцев №07/2019
Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послер…
Подробнее
Прощай, молчание. История о том, как я пережила выкидыш
Джессика Цукер – специалист в области репродуктивного и психического здоровья. Сама пережив выкидыш, Джессика обнаружила, что как правило такая потеря…
Подробнее