Лечебная физическая культура. Миофасциальный релиз. Учебное пособие для вузов
Издательство:
Автор
Метки:
физическая культура,лечебная физкультура,ортопедия,техника плавания,коррекционно-педагогическая работаКниги этой серии:
Пособие посвящено теоретическим и практическим основам миофасциального релиза – современного метода коррекции мышечно-фасциальных нарушений. Рассмотрены анатомия и физиология фасциальной системы, механизмы образования триггерных точек, методы диагностики и коррекции. Описаны техники МФР с использованием роллов и массажных мячей, приёмы мануального воздействия и постизометрической релаксации.
