Комплексы физических упражнений, рекомендуемые при режиме самоизоляции
Издательство:
Автор
Метки:
физическая культура,лечебная физкультура,методические рекомендации,самоизоляция,методические указанияЖанры:
учебная и научная литература,учебно-методические пособия,культура и просвещение,физкультура и спорт,физическая культура,методические рекомендации,знания и навыки,лечебная физкультура,методические указания,самоизоляция
Методические рекомендации содержат комплексы упражнений для занятий дома, также приведены несколько упражнений, которые, помимо развития мускулатуры, помогают избавиться от некоторых болезней, связанных с позвоночником, и других заболеваний.
Предназначены для широкого круга читателей.
