Тревога врёт убедительно. Научи мозг больше ей не верить

Во-первых: кожа и волосы

Кожа часто отражает психологическое состояние. Лицо может покраснеть от стыда, побледнеть от страха, а при напряжении усиливается потоотделение. Кроме того, беспокойство может усугублять некоторые кожные проблемы, такие как экзема, крапивница, псориаз, акне, зуд и выпадение волос.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.