Почему жесткий контроль приводит к срывам, а самокритика не делает сильнее? В 'Чувстве меры' Алекс Гров раскрывает, как строить привычки через внимательность и баланс, а не силу воли. Идеально для тех, кто хочет отказаться от вредных паттернов без давления. С практическими размышлениями и советами для взрослой жизни.
- Книги
- Аудиокниги
- Вебтуны
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Бесплатные книги
- Блог
- Коллекции
- Серии
- Черновики
Вход В личный кабинетРегистрация