Трансерфинг себя: внутренняя навигация

Предисловие. О чём эта книга на самом деле

Эта книга не обещает чудес и не предлагает управлять миром. Она предлагает нечто более реалистичное и в то же время более глубокое – научиться управлять собой.

Большинство людей ищут способы изменить внешние обстоятельства: заработать больше, добиться признания, наладить отношения, почувствовать уверенность. Но редко кто задаёт главный вопрос: в каком состоянии я проживаю свою жизнь?

Трансерфинг себя – это философия внутреннего движения. Это умение замечать, где ты находишься внутри, и осознанно выбирать направление. Не через борьбу, не через насилие над собой, а через настройку.

Эта книга написана для тех, кто:

устал жить на автомате;

чувствует, что потенциал больше, чем текущая жизнь;

не хочет верить в магию, но хочет реальных изменений;

готов брать ответственность за своё внутреннее состояние.

Необязательно соглашаться с каждой мыслью — достаточно прочитать её вдумчиво и соотнести со своим опытом.

Глава 1. Точка наблюдателя: выход из автоматизма

Большую часть жизни человек проводит внутри реакций. Мысли возникают сами. Эмоции накрывают неожиданно. Слова вырываются раньше, чем мы успеваем подумать.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.