Психологическое время

Первоначально, необходимо детерминировать понятие «психологическое время», его признаки, психологчиеские квалификации и классификации.

Психологическое время — это субъективное восприятие и переживание человеком времени своей жизни, представление о временных отношениях между событиями, их длительности, скорости протекания, принадлежности к настоящему, удалённости в прошлое или будущее.

Это не просто измерение физических интервалов, а качественная характеристика, отражающая работу психики, личный опыт, эмоциональные состояния и личностные особенности.

Отличия от хронологического времени

Главное отличие психологического времени от объективного (хронологического или физического) заключается в его субъективности. Оно отражает не просто длительность, а упорядочивание переживаний, вызванных жизненными событиями, их осмысление и отношение к ним.

Параметры психологического времени

К ключевым параметрам относят:

скорость протекания событий (зависит от их значимости для человека);

сжатость или растянутость одного и того же временного промежутка в личностном восприятии;

понимание конечности жизни;

возрастные этапы и их восприятие;

историческую связь событий и их непрерывность;

индивидуальный путь личности.

Факторы, влияющие на психологическое время

На восприятие времени влияют:

Эмоциональное состояние.

Положительные эмоции (радость, увлечённость) ускоряют восприятие, отрицательные (страх, тревога) — замедляют.

В состоянии скуки время кажется долгим, а в моменты радости или опасности — может замедляться. Депрессия иногда вызывает ощущение «остановившегося времени».

Внимание и память.

Когда человек сосредоточен на чём-то, время кажется более быстрым. Рассеянное внимание «тянет» время. Чем больше событий и впечатлений запоминается за определённый период, тем более «длинным» он кажется в ретроспективе.

Возраст.

С возрастом время субъективно ускоряется: для детей год может казаться долгим, потому что он составляет значительную часть их жизни, для взрослых — год кажется более быстрым отрезком, а у пожилых людей часто возникает ощущение, что время «убегает» из-за уменьшения количества новых впечатлений.

Культурные и социальные факторы.

В разных культурах время воспринимается по-разному. Например, в западных культурах часто подчёркивается его линейность и ограниченность, в восточных — цикличность.

Стресс и ситуация опасности.

В таких случаях восприятие времени может искажаться, создавая эффект «замедленной съёмки».

Роль психологического времени

Оно выполняет несколько важных функций:

позволяет оценивать события и ситуации, принимать решения на основе внутренних переживаний и ощущений;

помогает адаптироваться к динамичной среде, структурировать опыт и прогнозировать будущее;

служит критерием гармоничности жизни и личности: чем равномернее течение времени и меньше разрывов, тем больше смысловых и ценностных связей в жизни человека;

влияет на социально-психологическую адаптацию или дезадаптацию личности.

В психотерапии работа с восприятием времени используется для лечения тревожных расстройств, депрессии и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Исследования и методы изучения

Изучением психологического времени занимаются в рамках разных подходов, включая феноменологический, экзистенциальный, а также с помощью методов когнитивной психологии и темпометрии (направления, изучающего субъективное время).

Среди методов — вербальная оценка временных интервалов, их воспроизведение и сравнение, анализ энцефалографических показателей, методики «Временная линия», «Неоконченные предложения», «Метафоры времени» и другие.

Концепция психологического времени остаётся предметом дискуссий в научной среде, и единого общепринятого определения и понимания этого феномена пока не сформировано.

Психологическое время как форма самоопределения личности

В настоящее время особую актуальность приобретает проблема психологического времени в жизнедеятельности человека, которая имеет множество аспектов.

Один из самых важных - это нахождение личностью своего места во времени, выход в смысловое пространство его многомерности как способ самоопределения в культуре.

Препятствием для решения данной проблемы выступает разрыв между прошлым, настоящим и будущим как образами психологического времени.

Высокая динамика социальных процессов ведет к их подвижности и легкому переходу из одного состояния в другое.

Следствием этого выступает неготовность индивида следовать одновременно и уникальным, и универсальным ценностям культуры в реализации своих жизненных проектов.

Психологическое время в современном социуме стало оцениваться преимущественно в качестве краткосрочных прогнозов, что нашло выражение в обесценении тех форм деятельности, освоение которых требуют длительных усилий и, естественно, отдача от них станет реальностью лишь в далеком будущем.

На передний план интересов личности вышла проблема реализации краткосрочных жизненных целей и ценностей («иметь сразу и все»).

Социальный опыт, приобретаемый в условиях высокой динамики развития общества, начал утрачивать свое качество культурной преемственности.

Но какими бы динамичными не были социальные условия, их целостность и устойчивость невозможны без уникального освоения личностью универсальных ценностей культуры.

В связи с вышесказанным представляется актуальным исследование в образе психологического времени таких его качественных характеристик, которые выражают единство и уникального, и всеобщего в развитии индивидуальности.

Отсюда вытекает цель нашей работы - выяснить роль символа индивидуальности в психологическом времени.

В психологическом времени прежде всего находит отражение то, как и в какой последовательности воспринимает личность события своего жизненного пути.

Психологическое время ограничено, с одной стороны, рамками биологического возраста, а с другой, выступает в качестве важного компонента социального времени.

Содержание психологического времени зависит от прошлого опыта личности, а также от особенностей социального контекста настоящего.

Интересная идея о существовании в психологическом времени в качестве главного компонента символа индивидуальности. Обоснование данной идеи дает возможность выявить те свойства символа индивидуальности, которые обнаруживают себя в образе психологического времени.

Так возникает символический образ психологического времени, который, выступая духовным основанием личности, занимает одно из центральных мест в системе ее ценностей, связывая в единое смысловое пространство прошлое, настоящее и будущее.

Проблема психологического времени в данном контексте исследования связана, на наш взгляд, в наибольшей степени с тем, зачем данный вид времени нужен человеку и какие жизненно важные цели он помогает ему сконструировать и реализовать.

Психологическое время - это более широкое социокультурное явление, нежели лишь осознание связи прошлого, настоящего и будущего.

Под психологическим временем мы понимаем не только отражение индивидуумом последовательности событий и их определенное упорядочивание, но и осознание их ценностно-смысловых характеристик.

Поэтому суть психологического времени нами связывается с базовой потребностью личности в автономности и независимости.

Одной из главных особенностей образа этого времени является то, что он способствует установлению связи единичных особенностей человека с универсальными ценностями бытия.

Именно через образ психологического времени обнаруживают себя новые смыслы и ценности, воплощающие духовную сущность индивидуальности.

Личность в ходе своего формирования наполняет собственным смыслом универсальные духовные ценности.

Психологическое время как базовая и универсальная основа бытия индивида выражает не только его жизненно важные биологические, социальные и духовные циклы и ритмы, но и то, как он воспринимает и оценивает себя как личность, имеет ли он позитивно-целостное (или противоположное) представление о себе.

С этой точки зрения человек может вносить коррективы в свое биологическое, социальное, духовное и психологическое время. Время в этом контексте может рассматриваться как конституирующий фактор синтеза универсальных и уникальных форм жизнедеятельности индивидуальности.

Психологическое время как форма самоопределения личности целостно и избыточно по своей природе.

Человек как субъект психологического времени всегда есть нечто большее, чем представлено в его предметной деятельности.

С точки зрения ценностно-эмоционального постижения мира человек всегда задан во времени, ему свойственна незавершенность процесса поиска смыслового пространства своей идентичности.

Психологическое время в этом контексте невозможно без переживания личностью своего бытия в мире в различных ценностно-эмоциональных формах.

Но если исходить из того, что основанием этого процесса выступает чувственно-образное восприятие мира, то его итогом выступает образ психологического времени, обладающего своей уникальностью.

Будущее время как особый символический образ психологического времени всегда открыт для человека. И если он наполнен ценностями-идеалами, то происходит расширение смыслового поля бытия личности.

На наш взгляд, ценности-идеалы наиболее емко и точно выражают избыточность и предпосылочность символического образа психологического времени.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.