Девственница в 30: ожидания, страхи, первый раз

Шестой вопрос звучит так: если бы ты могла поговорить с собой десятилетней давности, что бы ты сказала ей о том, что ждет ее впереди, и что бы она сказала тебе, и что эта воображаемая беседа говорит о твоем пути, о твоем росте, о твоих изменениях.

Седьмой вопрос звучит так: что для тебя является самым важным в жизни, какие ценности определяют твои решения, и как твоя ситуация с девственностью соотносится с этими ценностями, и является ли она препятствием для их реализации или она не имеет к ним никакого отношения.

Восьмой вопрос звучит так: если бы ты знала, что никто никогда не узнает о твоем опыте или его отсутствии, изменилось бы что-то в твоем поведении, изменилось бы что-то в твоих решениях, изменилось бы что-то в твоем отношении к себе.

Девятый вопрос звучит так: что ты чувствуешь, когда видишь счастливые пары, и что ты чувствуешь, когда слышишь разговоры о сексе, и что ты чувствуешь, когда кто-то флиртует с тобой, и что общего между этими чувствами, и что они говорят о твоих потребностях, о твоих желаниях, о твоих страхах.

Десятый вопрос звучит так: если бы ты могла изменить одну вещь в своей жизни, чтобы это было, и почему именно это, и что мешает тебе это изменить, и что произойдет, если ты это изменишь, и готова ли ты к этим изменениям.

Ответы на эти вопросы могут быть короткими или длинными, могут быть простыми или сложными, могут быть однозначными или противоречивыми, и все это нормально, потому что человеческая психика сложна, потому что человеческие чувства многогранны, потому что человеческая жизнь полна противоречий, и нет ничего страшного в том, что ты обнаружишь в себе противоречивые чувства, потому что это часть того, что делает тебя человеком.

Когда ты закончишь отвечать на эти вопросы, я предлагаю тебе перечитать свои ответы и посмотреть на них как бы со стороны, как если бы ты читала историю другого человека, и попробовать увидеть в этой истории закономерности, попробовать увидеть в ней темы, которые повторяются, попробовать увидеть в ней то, что ты, возможно, не замечала раньше, и эти закономерности, эти темы, эти открытия могут стать для тебя ключом к пониманию себя, могут стать для тебя отправной точкой для дальнейшей работы, могут стать для тебя тем зерном, из которого вырастет новое понимание себя, новое отношение к себе, новая жизнь.

Я хочу также сказать тебе, что выполнение этого упражнения может вызвать у тебя сильные эмоции, потому что вопросы, которые я задала, касаются самых глубоких и самых болезненных аспектов твоего опыта, и если во время выполнения упражнения ты почувствуешь, что тебе тяжело, что тебе больно, что тебе страшно, то я хочу, чтобы ты знала, что это нормально, что это часть процесса, что это признак того, что ты работаешь с чем-то важным, и я хочу, чтобы ты была к себе бережна, чтобы ты не заставляла себя, чтобы ты делала паузы, если это необходимо, чтобы ты обращалась за поддержкой, если это нужно, и чтобы ты помнила, что этот процесс не должен быть мучением, что он может быть трудным, но он должен быть также исцеляющим, и если ты чувствуешь, что не справляешься, что тебе нужна помощь, то я призываю тебя обратиться к специалисту, потому что нет ничего постыдного в том, чтобы просить о помощи, и нет ничего слабого в том, чтобы признать, что тебе нужна поддержка.