Как построить брак без «брака»

Психология мужчины и женщины: «Марс и Венера» без шуток

При разговоре о третьем факторе в дело вступает психология. И вот беда: нас и этому толком не учат. Мы можем сколько угодно изучать математику, литературу и географию, но в школьную программу предмет «как взаимодействовать мужчине и женщине, чтобы не убить друг друга в быту» почему-то не вводят. Хотя, если честно, он бы спас не одну семейную лодку от пробоин.

Психология мужчины и психология женщины — это действительно как «Марс и Венера»: два разных мира, два разных способа воспринимать реальность. Мужчина женщину часто воспринимает как «инопланетянку», потому что ее реакции, логика, эмоциональные переходы ему кажутся необъяснимыми. Женщине мужчина тоже непонятен: ей искренне трудно поверить, что человек может быть настолько прямолинейным и настолько не считать нужным проговаривать то, что, по его мнению, «и так очевидно».

Есть даже популярная шутливая форма, которая на самом деле очень точно описывает проблему: «переводчик с женского на мужской». Вы могли видеть такие ролики: женщина говорит одно, мужчина слышит другое, а потом требуется человек, который объяснит, что именно имелось в виду.

Представьте сцену: женщина моет посуду, устала, раздражение накопилось, тарелка может даже с грохотом удариться о раковину. Она говорит: «Я больше так не могу! Я устала!» Муж сидит рядом и, в своей картине мира, не видит ни катастрофы, ни повода для паники. Он ел спокойно, не устал, конфликт не инициировал, и вдруг — эмоциональный взрыв. Он искренне не понимает, что произошло: «С чего бы это?»

И вот, условно говоря, вызывают «переводчика». Переводчик объясняет: она говорит не только про посуду. Вчера она была в магазине, увидела сапоги за 15 тысяч и поняла, что не может себе их позволить. И не могла десять лет назад, и сейчас не может. И в этом месте ее фраза «я не могу больше» означает не «мне тяжело мыть тарелки», а «мне больно от ощущения, что моя жизнь не меняется, что мечты не становятся ближе, что я не чувствую заботы и опоры».

И мужчине вдруг становится ясно. Он отвечает на то, что услышал наконец правильно: «Дорогая, я тебя люблю. Для тебя мне не жалко этих денег. Завтра пойдем и купим те сапоги, которые тебе понравились». И напряжение спадает, потому что он не просто «решил проблему», а попал в смысл.

Мы часто говорим на разных языках. И причина непонимания — незнание психологии друг друга. У мужчины одна внутренняя механика, у женщины другая. Это связано и с особенностями мышления, и с тем, как работают полушария, и с тем, чему нас учили с детства: что «нормально» выражать, а что «стыдно», что «мужское», а что «женское». К этому мы еще вернемся дальше подробнее.

Культура отношений: этика, которой нас никто не учил

Четвертая причина — отсутствие культуры взаимоотношений, то есть этики. Причем речь не про «вежливо здороваться» и «уступать место». Речь про личную культуру общения мужчины и женщины: как спорить, не унижая; как просить, не давя; как отказывать, не разрушая; как жить рядом, не превращая близкого человека в постоянного обвиняемого.

И здесь опять та же история: нас этому никто не учил. Мы не знаем правил, не придерживаемся их, а иногда даже не подозреваем, что они существуют. Отсюда — огромное количество ошибок.

При этом культура и этика способны частично компенсировать даже незнание психологии. Потому что если у вас есть воспитанная привычка уважать границы, держать слово, не переходить на оскорбления, не манипулировать, то вы уже не разрушаете отношения каждый день, даже если не до конца понимаете устройство противоположного пола.

«Ремень безопасности» семьи

И последняя важная вещь — традиции. Отсутствие традиций, или потеря традиций. Даже если у пары не совпали цели, даже если фундамент выбран не самый удачный, даже если психология не изучена, традиции иногда могут удерживать семью хотя бы на уровне толерантности, уважения, исполнения обязательств. Это не гарантирует счастья, но часто не дает распасться при первом же кризисе.

Примером часто приводят Индию. Там далеко не все сейчас читают священные писания и древние трактаты, но некоторые социальные механизмы все еще сохраняются. Например, традиция: перед браком пригласить астролога, посмотреть, в какой семье люди выросли, какие у них данные рождения, учесть множество факторов — от совместимости до кастовых моментов. Можно спорить о научности, но важно другое: общество транслирует идею, что брак — это не «влюбился и побежал», а серьезный шаг, который должен быть осмыслен и проверен.

В таком контексте разводов действительно меньше. Не потому что «у них там все счастливы», а потому что развод воспринимается обществом как нечто крайне нежелательное. Людей с детства воспитывают в понимании, что женщина должна быть под защитой. Сначала — под защитой отца, затем — мужа. Если мужа нет, то под защитой старшего сына или других близких мужчин семьи. И если мужчина не обеспечивает эту защиту, он воспринимается как человек, который не выполнил социально значимую обязанность, и это отражается на его репутации.

Это и есть традиции. Они как внешняя опора, которая удерживает конструкцию, когда внутри еще не выстроены знания, навыки и зрелость.

И если нет всех этих факторов, а объем, как видите, немаленький, вероятность прожить долгую счастливую жизнь с партнером начинает стремиться к нулю. Не люди плохие, а просто у них нет нужных инструментов. Мы пытаемся построить сложную систему, не имея ни чертежа, ни материалов, ни навыков, и удивляемся, что крыша едет.

Мы еще пройдемся по этим причинам подробно. Но сначала важно понять: как вообще прерывается эта порочная цепочка?

Терпение как стартовая точка

Прерывается она, на удивление, достаточно просто. Первая основа, с которой все начинается, — терпение.

Мы в современном мире нетерпеливы. От маленьких детей до пожилых людей — всем надо «сейчас и сразу». Чуть-чуть подождать, пройти процесс, выдержать — это воспринимается как оскорбление человеческого достоинства. Терпение не наш конек. По крайней мере, западной культуры — точно. Но именно с терпения начинается путь, который может вернуть отношения в нормальное состояние.

Дальше на основе терпения, появляется возможность следовать долгу. Я буду использовать санскритские термины, потому что иногда у них нет точного русского аналога. Например, слово «дхарма» одновременно означает долг, обязанность, внутренний закон, праведность, в каком-то смысле — честь и верность истине. Перевести одним русским словом невозможно, а смысл важен.

Муж, согласно этой логике, — дхармапати: тот, кто следует своему долгу и через это защищает семью, дает ей опору и прибежище. Жена — дхармапатни: та, кто тоже следует долгу, поддерживает семью и, в том числе, напоминает мужу о его обязанностях. Там несколько уровней смысла, но общий вектор понятен: дхарма — это то, что идет сразу после терпения. Без терпения долг не удержать. Долг — это не настроение, это выбор, который повторяется ежедневно.

Если у нас есть терпение и есть знание о том, в чем состоит наш долг как мужчины и как женщины, тогда появляется шанс сохранить семью. Это первая опора.

Уважение, дружба и любовь: правильная последовательность

Если мужчина следует своему долгу и женщина следует своему долгу, автоматически рождается уважение. А разве мы не уважаем людей, которые держат слово? Которые делают то, что должны, независимо от обстоятельств? Которые не исчезают, когда стало трудно? Такие люди вызывают уважение.

И если муж видит, что жена следует своему долгу, а жена видит, что муж следует своему долгу, то даже при отсутствии «глубоких чувств» появляется уважение. А на основе уважения, поверьте, рождается дружба. Всегда.

И уже на основе дружбы и взаимного уважения можно развить то чувство и тот уровень взаимоотношений, которые мы называем любовью.

А то, что обычно называют любовью в начале, чаще всего является влюбленностью. В ведической терминологии это ближе к «кама» — желание, влечение. Если говорить честно и без романтической мишуры: влюбленность — это разновидность «хочу». Мы видим красивую помаду и хотим ее. Видим красивую сумочку и хотим. Видим красивую машину — и хотим. Мужчины видят красивую женщину — и тоже хотят. И ради возможности наслаждаться этим «красивым объектом» люди готовы отдать часть свободы, впустить другого человека в свою жизнь, обещать, клясться, строить планы.

Но глубокого понимания, зачем это все и как оно будет жить через годы, часто нет. Потом приходит насыщение, привычка, пресыщение: то, что вчера казалось праздником, сегодня становится «обычным фоном». И вот здесь становится видно, чем отличается влюбленность от любви.

Между ними, по ощущению, может быть всего сорок минут — но по сути это огромная дистанция… и на этом месте мысль естественно просится дальше, в следующий разговор о том, как именно этот переход происходит и что с ним делать.

Вот так: пройти путь от влюбленности до любви — это не «ой, само как-то сложилось», а настоящая дистанция. Длинная, местами в горку и, что особенно обидно, без траволатора. Да, влюбленность может стать основой отношений. Она действительно иногда запускает движение. Но важно честно признать: если люди друг другу в целом не нравятся, если рядом неприятно, если все раздражает — то на одном «ну, когда-нибудь притрется» далеко не уедешь.

При этом нужно помнить одну простую вещь: мы не в Индии. А в Индии исторически работала совсем другая логика.

Восток любит тех, с кем живет, а мы живем с теми, кого любим

Есть фильм, называется «Аутсорсинг». Там западный менеджер приезжает в Индию, знакомится с девушкой, у них начинается небольшой роман, и вдруг он узнает, что она… уже обручена. Не «когда-нибудь потом, если повезет», а по-настоящему: родители еще лет в шесть или семь договорились между семьями, что дочь одних и сын других в будущем создадут семью.

Для западного человека это звучит как шок: «Как так? Это что, сплошной расчет? Что из этого получится?» И да, с одной стороны, это действительно расчет. Но есть принципиальная разница в мировоззрении.

Восточный мир часто устроен так: там любят тех, с кем живут. То есть сначала совместная жизнь, ответственность, уклад, общая реальность — а любовь вырастает как выбор и как труд.

А у нас все наоборот: мы живем с теми, кого любим. И, что особенно характерно, формула обычно звучит жестко: «Если я уже не люблю — я не живу». В смысле, не живу с этим человеком. Все, «правильный развод»: раз, два, три, четыре, пять — и дальше в поиск. «Ищу. Ищу дальше. Где там мое счастье?»

И вот человек бежит по кругу, утешая себя мыслью, что «у соседа трава зеленее». Он все ищет эту зеленую траву, как будто существует где-то особая поляна, где трава не просто зеленая, а еще и сама подстригается, поливается, не выгорает летом и не требует ни терпения, ни переговоров. И в какой-то момент наступает усталое озарение: «Боже мой… везде одно и то же».

И тогда появляется еще более болезненная мысль: «Может, что-то во мне не так? Может, я просто… ну да, я тот самый козел, который все время смотрит не туда?»

Морковка перед носом: как мы ходим за обещанием «завтра будет хорошо»

Есть старый образ, очень практичный, кстати, который используют в Индии. Ослам, чтобы заставить их идти, подвешивают перед мордой морковку: она все время близко, почти вот-вот, еще шаг — и будет твоя. Осел упрямый, но морковка мотивирует. И он ходит кругами, искренне веря, что сейчас ее наконец-то съест.

Вот точно так же мы часто устраиваем себе «поиски счастья»: вешаем перед собой морковку и идем за ней. Сегодня плохо — но завтра будет хорошо. Сегодня не получилось — но завтра повезет. Сегодня человек «не тот» — но следующий точно будет «тот самый».

На лекциях я обычно задаю вопрос: «Поднимите руки, кто из вас счастлив». Как правило, поднимается несколько рук. Обычно это молодые люди: они еще восторженные, у них внутри батарейка «верю». Остальные смотрят по сторонам: вроде хочется поднять, но как-то неловко выделяться на фоне общей осторожности.

Но стоит задать другой вопрос: «А кто будет счастлив?» — и руки поднимают почти все. Потому что желание быть счастливым — не каприз и не блажь, это встроенная часть нашей природы. Мы хотим наслаждаться жизнью, и это нормальное стремление. И мы верим, что завтра будем наслаждаться — тоже нормально.

Проблема не в надежде. Минус в другом: мы часто уверены, что завтра счастье придет без наших усилий. Просто повезет. Случится удача. Встретим «того самого человека» — и все как-то само встанет на рельсы.

«Как найти того самого?» — ответ раздражающе прост

Недавно я проводил вебинар: «15 советов мудрой жены». И мне пришло письмо с вопросом, который люди задают с выражением лица «только не говорите, что это моя ответственность»: как найти того самого? И как понять, что это именно он?

Тут сидит вечная тревога: «А вдруг не он? А вдруг он? А вдруг я сейчас ошибусь, и потом всю жизнь буду страдать?» Этот страх понятный. Но ответ, который я бы дал, достаточно простой. И он многим не нравится именно потому, что простой.

Любовь — это выбор.

Не судьба, не «химия», не «звезды сошлись». Выбор. И это, если честно, скажет любой человек, который хоть раз прожил в отношениях не только фазу бабочек, но и фазу «а теперь давай поговорим о реальности».

На Востоке люди любят тех, с кем живут. В том самом фильме западный менеджер спрашивает девушку: «А ты его хоть любишь? Вы вообще виделись?» Она отвечает: «Да, виделись». Он уточняет: «Любишь?» И она говорит удивительную фразу: «Пока нет».

Вдумайтесь: «пока нет». Это не трагедия, не приговор и не «мы обречены». Это означает: «Сейчас нет, но потом я обязательно полюблю». Почему? Потому что любовь — мой выбор.

И вот здесь важно понимать различие.

Влюбленность во многом зависит от объекта: как человек выглядит, как говорит, какие эмоции вызывает, насколько попал в ожидания и фантазии.

А любовь, в отличие от влюбленности, зависит от субъекта. От того, кто любит. От его зрелости, решений, ценностей, способности делать шаги, когда «не хочется», умения вкладываться.

Потому что любовь — это действие. Это жертва. Это служение. Это не просто «я почувствовал», а «я делаю».

Звучит философски? Звучит как знание, которое многие слышали. Проблема в том, что это знание у нас не превращено в навык. Поэтому мы продолжаем ходить за морковкой и уговаривать себя: «Вот эта морковка точно будет вкуснее». А потом выясняется: такая же.

Откуда в нас идея идеала — и почему она нас мучает

Но у всей этой истории есть и более глубокий, почти «эзотерический» смысл. Откуда в нас вообще берется представление об идеале? Почему мы носим внутри какой-то шаблон и постоянно прикладываем к нему людей?

Мы встречаем кого-то и думаем: «Он. Точно он». Сходимся. Подходим ближе — и вдруг оказывается, что «как-то не он». И снова: «Теперь… точно он». Потом опять — не он. И уже хочется спросить у вселенной: «Да что ж такое?»

То же самое, конечно, бывает и у мужчин: «Она. Точно она». А приближаешься — и выясняется, что «не она». И круг повторяется.

Этот трафарет есть у каждого. И ведическая традиция объясняет это так: это память — глубинная память души — о взаимоотношениях с идеальной Личностью, с Абсолютом. Можно называть это Богом, высшей истиной, единственным идеалом — как угодно. Суть в том, что внутри нас живет воспоминание о совершенстве, и мы пытаемся найти его отражение в людях.

Есть забавная, но очень меткая иллюстрация в фильме «Ослепленный желаниями». Комедия, такая истерически смешная. Там дьявол приходит к герою в образе женщины и предлагает исполнять желания. И в какой-то момент герой, упоминая Бога, говорит «Он». И удивляется: «А, так Бог — это «он», мужчина?» А дьявол отвечает: «Да, это мужчина». И добавляет: «Да, многие считают себя мужчинами, но прав только один».

Шутка, конечно, с характером, но смысл прозрачный: есть один абсолютный эталон, и многие пытаются занять его место. И женщина ищет этого «единственного правильного». По большому счету и мужчина ищет то же самое — просто называет другими словами.

«Идеал» — это не один пункт. Это целый набор качеств.

Женщина часто хочет видеть в мужчине бескорыстие, храбрость, самопожертвование, щедрость, негневливость, умение контролировать чувства, славу, могущество — и еще много подобных качеств. А в реальности встречается: «О, два качества есть. А остальные где? Где еще семь-восемь?»

Мужчина, в свою очередь, хочет видеть женщину целомудренную, смиренную, кроткую, заботливую, хозяйственную — и дальше по списку ожиданий. А потом тоже обнаруживает несостыковку и внутренне возмущается: «Ну почему не сходится все целиком?»

И возникает вопрос: откуда эти идеалы вообще взялись внутри нас? Ведическая традиция говорит: это след трансцендентной реальности, отпечаток опыта, который больше, чем просто социальные ожидания.

И важно понять: поиск идеала сам по себе не плох.

Плохо то, что мы не усваиваем простой факт: идеальная женщина может находиться рядом только с идеальным мужчиной. И наоборот. Мы же часто хотим так: «Я особо меняться не буду, но идеальную половину мне, пожалуйста, выдайте. Желательно без очереди».

Женщины иногда мечтают: «Вот он приедет на белом коне». Но на белом коне, знаете ли, тоже не скачут куда попало. И если даже прискачет, то вопрос: а к кому именно?

Круг забот и круг влияния

Есть философская парадигма, очень отрезвляющая. У нас есть круг забот: то, чего мы хотим, о чем переживаем, чего требуем от мира. И есть круг влияния: то, на что мы реально можем воздействовать.

И вот мудрость начинается там, где круг забот сжимается до круга влияния. Потому что единственное, на что мы по-настоящему можем влиять, — это мы сами. Свои решения. Свои привычки. Свой характер. Свою зрелость. Свой способ строить отношения.

И когда человек реально начинает меняться, естественным образом притягивается вторая половина, которая ему соответствует. Не «идеальная вообще», а достойная именно его, совпадающая по уровню ответственности, ценностей и внутренней работы.

Но чтобы до этого дойти, нужны вещи, которые редко продают в красивой упаковке.

Нужно терпение.

Нужно культивирование знания.

Нужно умение уважать.

Нужна дружба.

И тогда любовь становится не случайностью, а результатом пути.

Да, это можно начать даже на уровне «ну хоть как-то терпим друг друга». И потом уже терпением перекрыть острые углы, а на основе этого терпения выращивать понимание: ради чего мы вообще вместе, какая у нас цель.

Цели бывают разные — и отношения тоже

Потому что цели у людей различаются. В ведической традиции описываются разные уровни целей.

— Для кого-то цель — просто выполнять свой долг: жить правильно, держать слово, быть нормальным человеком.

— Для кого-то цель — зарабатывать: достигать, строить, обеспечивать.

— Для кого-то цель — наслаждаться заработанным: «я уже заработал, теперь хочу жить красиво».

— Кто-то, попробовав и то, и другое, начинает искать освобождение от страданий. Как древние философы: «В чем благо? В чем смысл?» Эти люди уже «нахлебались» опыта, поняли, что счастье не в деньгах и даже не в количестве удовольствий, и хотят одного: перестать рваться, перестать биться об одно и то же. Найти мир, где можно просто быть.

— А высшая цель, которая тоже упоминается в этой классификации, — обрести отношения, основанные на любви и доверии к высшему идеалу. Или хотя бы научиться строить отношения любви и доверия с теми, кто рядом, в этом мире.

И вот здесь появляется важный критерий: если цели высокие, и они у пары совпадают, отношения получают фундамент. Если жена становится настоящим помощником в достижении цели мужа, если основа брака не только внешняя симпатия (а симпатия — это здорово, это приятно, никто не спорит), но и понимание, что между вами есть нечто большее, чем «понравились фотки» — тогда у союза появляется глубина.

Иерархия в паре важна?

Да, люди иногда говорят про социальный статус, про «мы из одного круга». Кто-то упоминает гороскопы. Но честно: сейчас мало специалистов, которые действительно работают в глубокой ведической астрологии и могут адекватно оценить совместимость по характеру и судьбе. Чаще это превращается в развлекательную жвачку: «завтра нельзя это, можно то». Это не то.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.