Любовь — это… Серия «Номинализации»

Глава 6. Энергия любви

Есть ещё одна вещь, которая всё время возникает рядом с этими тремя каналами.

После встречи человек иногда выходит не уставшим, а более живым.

Хотя несколько часов разговаривал.

Хотя почти не спал.

Хотя потратил время, силы, внимание.

По обычной арифметике ресурса должно стать меньше.

А его почему-то стало больше.

Хочется что-то делать.

Работать.

Ехать.

Учиться.

Писать.

Заниматься сексом.

Менять жизнь.

Я пока буду называть это энергией любви.

Слово неточное.

Но удобное.

Это не физика

Сразу оговорюсь.

Я не говорю о специальной энергии, которая передаётся между людьми и которую однажды можно будет измерить прибором.

Не знаю такой энергии.

Я говорю о переживании.

Человек был уставшим.

Встретился с любимой женщиной.

Поговорили.

Обнялись.

Может быть, занимались сексом.

Разошлись.

И мужчина вдруг обнаруживает:

— А я ожил.

У женщины после встречи с любимым мужчиной может происходить то же самое.

Как будто в жизни стало больше напряжения — но хорошего.

Больше интереса.

Больше желания двигаться.

Иногда это совсем маленький эффект.

А иногда человек за несколько месяцев меняет то, что до этого откладывал десять лет.

Начинает учить язык.

Худеть.

Тренироваться.

Писать.

Путешествовать.

Менять работу.

Записывается туда, куда давно хотел.

Как будто кто-то включил дополнительный двигатель.

Любимый человек может вообще не иметь отношения ни к языку, ни к работе, ни к спортзалу.

Но почему-то вместе с ним пришло больше жизни.

Мне этот эффект интересен.

Откуда она берётся?

Не знаю.

И не уверен, что обязательно нужно знать.

Можно объяснять биохимией.

Возбуждением.

Новизной.

Дофамином.

Снижением тревоги.

Чувством безопасности.

Сексуальным удовлетворением.

Интеллектуальной стимуляцией.

Наверное, всё это участвует.

Меня интересует не столько механизм, сколько наблюдение:

разные каналы способны давать человеку ресурс.

Иногда хороший разговор.

Ты пришёл с одной мыслью.

Другой человек её подхватил.

Появилась третья.

Вы разошлись — а голова продолжает работать.

Иногда тело.

После хорошего секса меняется не только состояние половых органов.

Тело расслабилось.

Внутри тепло.

То, что час назад казалось огромной проблемой, вдруг стало просто задачей.

Не потому, что секс её решил.

Проблема осталась.

Но сил на неё теперь больше.

Иногда сердце.

Человеку плохо.

Он приходит к тому, кому доверяет.

Ничего особенно не решили.

Просто посидели рядом.

И почему-то стало легче жить дальше.

То есть энергия может появляться не только от возбуждения.

Иногда от безопасности.

Не только от страсти.

От разговора.

Тепла.

Ощущения:

— Я не один.

Когда открыты сразу несколько каналов

Вот здесь эффект становится особенно интересным.

Мне приятно тело женщины.

Мне интересен её ум.

Мне тепло рядом с ней.

И с её стороны идёт похожее движение.

Получается не один источник удовольствия.

Не три отдельных источника.

Они начинают усиливать друг друга.

Хороший разговор увеличивает желание.

Секс делает человека ещё более близким.

Его забота вдруг усиливает уважение.

Доверие позволяет телу расслабиться сильнее.

Уважение делает человека ещё более привлекательным.

Мы уже заметили:

три канала — не трубы.

Они переплетены.

Поэтому и ресурс всей системы может оказаться больше простой суммы частей.

Мне нравится совсем простая формулировка:

этот человек делает мою жизнь более живой, а я делаю более живой его жизнь.

Не обязательно счастливой каждую минуту.

Любовь умеет причинять очень серьёзную боль.

Но в живой взаимной связи часто возникает именно это:

больше жизни.

Но энергия ещё не доказывает любовь

Здесь нужно сразу испортить красивую картинку.

Влюблённость тоже производит огромное количество энергии.

Иногда значительно больше зрелой любви.

Причём даже односторонняя.

Человек ещё практически не участвует в моей жизни.

А меня уже несёт.

Я почти не сплю.

Хочу его видеть.

Хочу стать лучше.

Покупаю билеты.

Меняю одежду.

Начинаю заниматься собой.

В голове тысяча планов.

Другой человек может даже не знать масштаба происходящего.

То есть энергия есть.

А встречного контура пока нет.

Это важная поправка.

Сила переживания не доказывает качество связи.

Можно буквально гореть человеком, который почти не участвует в этом огне.

Именно поэтому фраза:

— Никогда раньше я ничего подобного не чувствовал,

очень важна как описание состояния.

Но сама по себе ещё ничего не доказывает.

Ни взаимность.

Ни любовь.

Ни пригодность отношений.

Только силу происходящего внутри.

Куда человек обычно девает эту энергию?

Вот тут начинается самое практическое.

Почти всю — туда же.

К человеку.

Позвонить.

Написать.

Увидеть.

Снова написать.

Проверить сообщение.

Придумать следующую встречу.

Купить подарок.

Показать ещё одну фотографию.

Рассказать ещё одну мысль.

Получить подтверждение.

Снова получить подтверждение.

Весь огромный поток начинает вращаться вокруг одного человека.

В начале это очень естественно.

Проблема появляется позже.

Когда постепенно вся жизнь становится одной большой обслуживающей системой вокруг чувства.

Работа мешает встрече.

Спорт мешает встрече.

Друзья мешают встрече.

Сон вообще совершенно лишняя вещь.

Каждая свободная минута должна каким-то образом приблизить к любимому человеку.

И вот здесь я когда-то придумал для себя довольно простую вещь.

Внутренний аккумулятор

Это всего лишь мысленное упражнение.

Никакого настоящего аккумулятора внутри человека нет.

По крайней мере я его не обнаружил.

Можно представить шар.

Сосуд.

Батарею.

Что угодно.

Когда внутри поднимается очередная волна, я не пытаюсь её остановить.

Не говорю себе:

— Успокойся.

— Возьми себя в руки.

— Ты взрослый мужчина, хватит заниматься ерундой.

Зачем?

Энергия уже есть.

Пусть идёт.

Только не вся наружу.

Часть я мысленно складываю внутрь.

Не женщине.

Не отношениям.

Себе.

Потому что возникает простой вопрос.

Эту энергию произвели мой мозг, тело, психика и чувства.

Почему я обязан немедленно всю её отдать?

Пусть часть останется в моей жизни.

А дальше её можно направить куда угодно.

Работа.

Тело.

Учёба.

Спорт.

Книга.

Поездка.

Творчество.

Новый проект.

То, до чего руки давно не доходили.

Мне эта практика помогала.

И важна для меня здесь даже не сама визуализация.

Можно вообще ничего не представлять.

Важен принцип:

любить человека — не значит отдать ему всю энергию, которую вызвала любовь к нему.

Часть этой энергии принадлежит вашей собственной жизни.

Это не экономия любви

Здесь легко понять неправильно.

Как будто я предлагаю:

— Не люби слишком сильно. Побереги ресурс.

Нет.

Я вообще не знаю, что такое «любить на 70 процентов».

Можно любить сколько получается.

Речь о другом.

Чувство и действие — не одно и то же.

Каждый импульс не обязан превращаться в сообщение.

Каждое желание встречи — во встречу.

Каждая мысль о человеке — в рассказ ему об этой мысли.

Иногда хорошая любовь прекрасно выдерживает, что часть возникшей энергии человек уносит в собственную жизнь.

Более того, мне кажется, это ей помогает.

Потому что через несколько дней встречаются не два человека, которые всё это время только ждали друг друга.

Каждый откуда-то пришёл.

Из своей жизни.

С новыми мыслями.

С событиями.

С изменениями.

Есть что принести во встречу.

Для обмена нужны два источника

Вот здесь внутренний аккумулятор неожиданно соединяется с нашей формулой.

У нас всё время:

тело ↔ тело;

ум ↔ ум;

сердце ↔ сердце.

Для стрелки нужны две стороны.

Если один человек постепенно растворяется в другом, происходит странная вещь.

Сначала это может выглядеть как огромная любовь.

— Мне никто, кроме тебя, не нужен.

— Я хочу только быть с тобой.

— Всё остальное перестало иметь значение.

Очень сильное переживание.

Но через несколько лет возникает вопрос:

а что теперь один приносит другому?

Если я бросил всё своё.

Перестал встречаться с друзьями.

Перестал чем-то интересоваться.

Все мысли только о партнёре.

Вся жизнь строится вокруг его жизни.

Что я приношу во встречу?

Его же жизнь, отражённую обратно?

Для обмена нужно, чтобы каждый где-то существовал ещё.

Не отдельно от любви.

Отдельно внутри неё.

Мне нравится формула:

моя жизнь;

твоя жизнь;

наша жизнь.

Все три нужны.

Если остаётся только «наша», стрелкам постепенно становится неоткуда идти.

И любовь действительно может начать переходить в зависимость.

Но до зависимости мы ещё дойдём.

Любовь может не только возбуждать, но и освобождать энергию

Есть ещё одна сторона.

Не всегда человек получает ресурс потому, что в нём что-то вспыхнуло.

Иногда потому, что что-то перестало постоянно жрать силы.

Тревога.

Неопределённость.

Необходимость всё время защищаться.

Доказывать.

Изображать.

Угадывать:

— Меня ещё выбирают?

— Сейчас опять будет скандал?

— Это можно сказать или лучше промолчать?

Рядом с надёжным близким человеком часть этого фонового шума исчезает.

И неожиданно появляются силы.

Не потому, что партнёр их «передал».

А потому, что их перестала потреблять постоянная оборона.

Поэтому:

— Мне с тобой спокойно,

для меня вовсе не противоположность:

— Ты делаешь меня живее.

Иногда именно спокойствие освобождает огромное количество жизни.

И она идёт в секс.

Работу.

Творчество.

Разговор.

Или просто в возможность нормально спать.

Тоже неплохой результат любви.

А потом человек уходит

И вот здесь энергия становится особенно заметной.

Отношения закончились.

Встречный контур закрылся.

Раньше:

тело ↔ тело;

ум ↔ ум;

сердце ↔ сердце.

Теперь с другой стороны стрелки больше нет.

А с моей ещё есть.

Я хочу.

Думаю.

Скучаю.

Злюсь.

Вспоминаю.

Ревную.

Иногда всё ещё люблю.

Обмена больше нет.

Но внутренний процесс не выключился вместе с дверью квартиры.

И энергии после расставания иногда не меньше, чем во влюблённости.

Только теперь она тяжёлая.

Гнев.

Боль.

Обида.

Ревность.

Страх.

Желание вернуть.

Желание доказать.

Желание, чтобы человек наконец понял, кого потерял.

Можно писать сообщения.

Удалять.

Снова писать.

Проверять, прочитал ли.

Смотреть фотографии.

Рассказывать друзьям одну и ту же историю пятнадцатый раз.

Весь огромный поток по-прежнему направлен туда.

К человеку, которого в отношениях уже нет.

Вот здесь аккумулятор мне нужен ещё больше.

Не всё нужно отдавать вслед

Не нужно запрещать чувство.

И точно не нужно требовать от себя:

— Всё. С сегодняшнего дня живём прекрасную новую жизнь.

Так это обычно не работает.

Но часть потока можно постепенно возвращать себе.

Это моя энергия.

Даже если её сейчас вызвала боль.

Она всё равно возникла во мне.

Пусть не вся уйдёт вслед за человеком.

Можно вернуть её в тело.

В работу.

В дом.

Учёбу.

Творчество.

Поездку.

В ту часть жизни, которая за последние месяцы стала слишком маленькой.

Иногда боль действительно производит чудовищное количество топлива.

И возникает вопрос:

что на нём сжечь?

Себя?

Бывшего партнёра?

Следующие три года?

Или когда-нибудь из части этого топлива что-то построить?

Это не «тебя бросили — стань лучшей версией себя»

Вот этого я тоже не люблю.

— Расстались? Отлично!

— Срочно открой бизнес.

— Пробеги марафон.

— Накачай пресс.

— Заработай миллион и заставь его пожалеть.

Зачем?

Человеку может быть плохо.

Пусть будет плохо.

Иногда нужно лежать.

Плакать.

Смотреть в стену.

Не хотеть ничего.

Горе не обязано немедленно приносить экономический эффект.

Аккумулятор для меня вообще не об этом.

Не:

«преврати боль в продуктивность».

А:

не всё переживание должно бесконечно обслуживать закончившуюся связь.

Часть постепенно возвращается в жизнь.

Сегодня совсем немного.

Через месяц больше.

Без героизма.

Без обязательного успеха.

Просто возвращается.

А любовь обязательно должна давать больше жизни?

Вот здесь я бы был осторожен.

Очень хочется построить красивый тест:

— Если рядом стало больше жизни — любовь хорошая.

— Если меньше — любви нет.

Нет.

Можно очень сильно любить человека и разрушаться рядом с ним.

Любовь вообще не является сертификатом качества отношений.

Мы ещё до этого дойдём.

Но мне всё-таки нравится смотреть на направление.

Что происходит со мной через месяц?

Год?

Несколько лет?

Я становлюсь живее?

Или вся жизнь постепенно сжалась до одного человека?

Больше во мне:

интереса;

движения;

желания;

творчества;

телесности;

любопытства;

тепла?

Или больше:

страха;

контроля;

ожидания;

проверок;

усталости;

осторожности?

Это ничего не доказывает про наличие любви.

Но довольно много говорит о том, что эта любовь делает с жизнью.

А это уже важный вопрос.

Энергия — не четвёртый канал

После всего написанного легко добавить к нашей формуле ещё один пункт:

тело;

ум;

сердце;

энергия.

Я бы не стал.

Энергия — не ещё одно влечение.

Не отдельная стрелка.

Скорее один из эффектов того, что происходит между людьми.

Иногда очень заметный.

Иногда почти отсутствующий.

Иногда возникающий даже при влюблённости без взаимности.

Поэтому она не входит в определение любви.

Но помогает увидеть связь.

Особенно её направление.

Когда три канала открыты и встречны, два человека иногда действительно начинают усиливать друг друга.

Не потому, что становятся половинками.

Как раз наоборот.

Потому что остаются двумя источниками.

Каждый приходит из собственной жизни.