Мышление Изобилия: Как думать так чтобы реальность подстраивалась
- -
- 100%
- +
Это нормальный жизненный путь. В определённый момент своей жизни, когда автоматизмы начинают ощущаться как тюрьма, — наступает период, в который тебе снова нужно искать дорогу назад, к состоянию творца. К состоянию, в котором ты определяешь себя, а твоё состояние определяет твою жизнь. Но это сложная дорога, потому что она подразумевает, что тебе нужно забыть одни вещи и научиться другим. В большинстве случаев ты даже не знаешь, какие именно, и в итоге эта «дорога назад» может занимать многие годы и десятилетия.
При этом её уникальность заключается в том, что пройти её нужно самостоятельно. Невозможно нанять кого-то или купить какую-то книгу, чтобы эта дорога прошлась сама, — всё это может упростить и ускорить дорогу, но шагать по ней нужно самому. Прочитав эту книгу, ты получишь все нужные знания для того, чтобы начать «дорогу к началу» — к состоянию, в котором ты уже был. Это состояние позволит тебе творить жизнь, которую ты хочешь жить, получать от жизни то, что ты хочешь, изменять реальность силой мысли. Звучать может очень многообещающе, но поверь — так оно и есть.
Как только ты поймёшь, а точнее поверишь в то, что у тебя есть силы творца, — они у тебя появятся. В следующей главе я коротко расскажу, как они будут работать и что именно нужно, чтобы научиться менять реальность силой мысли.
Глава 4: Что тебя ждёт
Существует простая комбинация слов, которая позволит тебе менять реальность таким образом, чтобы она соответствовала твоим желаниям. Любая вещь, которую ты сможешь представить, сможет быть материализована тобой с использованием этой комбинации слов и особой мыслительной техники, о которой ты узнаешь дальше в этой книге.
Это может звучать как суперспособность из комиксов про супергероев или шаманская магия, но на самом деле это совсем не так. Прочитав эту книгу, ты поймёшь, что менять реальность гораздо легче, чем может показаться, — к тому же это совсем просто. Настолько просто, что маленькие дети, которые недавно родились на свет, умеют это делать и делают это постоянно. Способность менять физическую реальность силой мысли — настолько врождённая и естественная способность для человеческого сознания, что после прочтения этой книги ты с трудом сможешь вспомнить то, как ты думал до этого, и то ощущение нехватки, которое испытывал до того, как её прочитал. Но есть одна загвоздка.
Загвоздка заключается в том, что, несмотря на то что эта способность очень проста и естественна, и несмотря на то что для обладания ей тебе нужна простая комбинация слов и мыслительная техника, — если я дам их тебе сейчас, они не сработают. Ты разочаруешься в своей неудаче, и произойдёт обратный от желаемого эффект: вместо того чтобы понять, что ты создатель всего, в том числе и этой книги, которую ты сейчас читаешь, — ты вернёшься в иллюзию, в которой окружающий мир причина тебя, а не ты причина окружающего мира. Для того чтобы этого не произошло, тебе нужно пройти через путешествие.
Путешествие заключается в том, что тебе нужно узнать несколько вещей о себе, окружающей реальности, о правилах взаимодействия с ней и получить простые инструменты для этого взаимодействия. Только имея полный набор всех этих знаний, ты сможешь использовать силу творца и менять окружающую реальность по своему желанию. Для твоего удобства все эти знания собраны в этой книге, и значительную часть времени, потраченного на подготовку к её написанию, я потратил на то, чтобы разложить их в правильном порядке. Под правильным порядком я понимаю такой, в котором все нужные знания для понимания какой-то темы подаются до того, как тебе нужно о ней узнать, — чтобы каждое новое знание ложилось на предыдущие, а не бросалось в кучу, из которой тебе потом самому придётся строить логическую структуру.
В самом начале книги, в её следующей части, ты узнаешь о том, как устроена физическая реальность, в которой ты живёшь. Чем она является, как она взаимодействует с сознанием, можно ли изменить её силой мысли, что является основой физической реальности, что определяет то, в какой реальности ты живёшь, и многое другое. Эта часть книги может показаться тебе самой важной, ведь в ней ты найдёшь большую часть ответов на свои вопросы и даже сможешь нащупать мыслительную технику, нужную для изменения реальности. Но не обманывайся. Много знать про реальность — это то же самое, что, сидя в кинотеатре, много знать про то, как работает проектор. Это ценное знание, но оно объясняет только часть того, что происходит перед твоими глазами.
После того как ты узнаешь, как работает реальность, книга познакомит тебя с тем, как работаешь ты. В этой части ты узнаешь про свои разные части, для чего они нужны, какой опыт через них проживается и как с ними взаимодействовать. Ты разберёшься в том, почему ты — это не твои мысли, разберёшься, откуда эти мысли приходят, почему ты испытываешь страх, чего на самом деле хочет твоё тело и какой именно частью себя ты думаешь. Если прошлая часть рассказала тебе о дороге, по которой ты едешь, — в этой части ты узнаешь про машину, которой управляешь.
За этим книга даст тебе короткий список правил взаимодействия между тобой и реальностью, в которой ты находишься. Работают эти правила точно таким же образом, как правила дорожного движения: они не рассказывают, куда тебе ехать, а просто объясняют, как езда вообще происходит, как не оказаться на обочине или не врезаться в другой автомобиль. Их нужно знать для того, чтобы вообще выезжать на дорогу и ездить по ней безопасно, а в твоём случае — для того, чтобы взаимодействие между реальностью и тобой происходило так, как ты хочешь.
В предпоследней части ты получишь все нужные инструменты. С помощью уже полученных в прошлых частях знаний и этих новых инструментов ты сможешь влиять на себя и на реальность таким образом, чтобы ментальное состояние, нужное для изменения реальности, поддерживалось постоянно.
Ну и в самой последней части ты узнаешь ту самую комбинацию слов, которая позволит тебе изменить свою реальность и менять её каждый раз, когда тебе захочется.
В некоторых частях книги ты будешь встречать практические задания, которые нужно сделать для усвоения материала. Проверять их никто не будет, но эти задания с подвохом: неважно, как ты их сделаешь. Сам факт того, что ты сядешь их делать, заставит тебя посмотреть на вещи, на которые ты до этого не смотрел, и соответственно — лучше узнать себя и реальность.
Вся логика этого путешествия построена таким образом, чтобы к концу книги у тебя было всё, что нужно: понять себя, понять реальность, понять и поверить в то, что у тебя есть возможность менять реальность силой мысли, — и научиться её менять. К концу этого путешествия ты перейдёшь от мышления дефицита к мышлению изобилия — и это изменит не только то, как ты думаешь, но и то, какая реальность тебя окружает. Задача достаточно сложная, но я думаю, что мы с ней справимся.
ЧАСТЬ II: КАК УСТРОЕНА РЕАЛЬНОСТЬ
Глава 5: Мышление формирует реальность
Замечал ли ты, что когда ты в хорошем состоянии — вещи идут как по маслу? Случайности как будто помогают тебе сделать то, что ты запланировал: машины едут без пробок, ты успеваешь на встречу в последнюю минуту, хотя думал, что опоздаешь. В то же самое время, когда твоё состояние не очень — всё вокруг вставляет палки тебе в колёса. Человек, стоящий перед тобой в очереди, начинает долго вспоминать, что именно он хотел купить, автобус опаздывает на 10 минут, а телефон разряжается в самый неподходящий момент.
В такие моменты создаётся ощущение, что реальность как будто специально пытается тебе насолить (если ты в плохом расположении духа) или подсобить (если состояние духа хорошее). И это ощущение абсолютно верное — это действительно так. Реальность действительно это делает.
Приведу личный пример. Бывают дни, когда я любимый муж, успешный блогер и замечательный отец. Всё вокруг это подтверждает, и всё идёт как надо. А бывают дни наоборот: у меня проблемы дома из воздуха, блог никуда не движется, а дети вредничают так, что я побаиваюсь — а не потеряна ли с ними связь. Эти дни могут стоять рядом, и жена, дети, читатели — те же самые. Что же отличается, если большая часть вещей остаётся теми же? Отличаюсь я, а точнее — моё мышление. Именно оно определяет, какой день я проживу, потому что мышление определяет реальность.
Когда это свойство реальности было обнаружено впервые, не сможет вспомнить никто, потому что письменности в современном её понимании в то время ещё не существовало. Однако и после этого человечество раз за разом приходило к этому пониманию снова и снова. Первое письменно задокументированное понимание первичности сознания можно найти в Упанишадах — древнеиндийских трактатах, датирующихся VIII–II веком до нашей эры. Они впервые проводят линию между единым сознанием, которое в трактатах называется Брахман, и физическим миром — отражением единого сознания. Буддистская Дхаммапада открывается строками о том, что ум предшествует всему, что мы есть то, что мы думаем, и что своими мыслями мы создаём мир. За этим к тем же выводам приходят влиятельные мыслители Европы и мира: стоики и герметики. Последние заключают этот принцип в очень простые, но от этого ещё более сильные слова: всё есть ум.
Идея первичности ума относительно материи живёт и развивается на протяжении всей истории человечества, вплоть до того как в начале XX века обретает своё современное понимание через участников движения Нового Мышления. Уоллес Уоттлз в своей книге «Наука обогащения» прямо пишет о существовании «мыслящей субстанции» — подматерии, которая управляет физическим миром и является проводником между разумом и материей. По утверждению Уоттлза, эта субстанция может манипулировать физическим миром как угодно: если что-то нужно создать — она запускает нужные для этого процессы, но если условия для таких процессов ещё не существуют — она может просто материализовать вещь из пустоты.
Любые научные или околонаучные обоснования первичности сознания — декорации, основная цель которых сделать идею, в которую нужно поверить, более убедительной. Если разбирать эти обоснования с критической точки зрения — большая часть из них не выдерживает критики, другая же часть держится на «белых пятнах» — вещах, которые современная наука не знает полностью или пока не может объяснить. И соответственно эти обоснования для искушённого читателя вредны, для неискушённого — бессмысленны.
Я не пытаюсь сказать, что в квантовой физике, эпигенетике или других науках нельзя найти доказательства или обоснования первичности мысли над материей, и я не говорю, что это нельзя доказать экспериментальным путём. Это вполне возможно, но абсолютно не нужно, потому что вопрос первичности мысли, вопрос того, что мысль формирует физическую реальность, а не физическая реальность формирует мысли, — это вопрос веры, а не знания.
Соответственно, в нашей книге мы не будем доказывать, что мысль может менять реальность, что с помощью мысли можно материализовать себе большую сумму денег, красивый дом, дорогую машину или другие вещи. Тебе как читателю этой книги придётся принять это на веру, и я прекрасно понимаю тех, кто не захочет этого делать. Но это вопрос веры, и только ты определяешь — хочешь ли ты поверить в то, что у тебя есть сила изменять физический мир так, как ты хочешь, или хочешь продолжать верить в то, что такой силы у тебя нет. Сразу скажу, что то, во что ты поверишь, определит твою реальность: если ты сможешь убедить себя поверить в то, что мысли определяют реальность, — ты сможешь менять реальность через изменение своего мышления.
Зачем тебе это знать? Мышление формирует реальность всегда. Если ты не знаешь про это — оно точно так же происходит, просто не в твоих интересах. Ты делаешь это неосознанно и получаешь именно ту реальность, в которой живёшь. Если знаешь — начинаешь создавать осознанно то, что хочешь.
Как же работает такое свойство реальности, каким именно образом мысль меняет материальный мир? Неужели с помощью мысли можно материализовать, скажем, дерево? И оно появится там, где оно до этого не росло, именно таким, каким ты его себе представил? И да и нет. Сейчас я дам тебе простое объяснение, но для его полного понимания тебе нужно прочитать книгу целиком. Соответственно, это объяснение «кликнет», когда ты будешь читать книгу во второй раз. Не беспокойся, если при первом прочтении что-то будет непонятно, — это нормально.
Если совсем просто: реальность устроена как огромный мозг. Этот мозг создаёт физический мир и нас — индивидуальных агентов — внутри себя. Мы можем влиять на физический мир через специальный интерфейс: комбинацию того, что мы думаем, и того, что мы чувствуем по этому поводу. При этом реальность стремится не нарушать своих собственных законов — поэтому вещи не материализуются из воздуха, но «случайно» оказываются именно там, где тебе нужно. Как именно всё это работает — ты узнаешь в следующих главах. Сейчас достаточно понять принцип: ты можешь менять реальность, и для этого существует конкретная механика.
Мысль определяет реальность, а точнее — мышление определяет реальность. С помощью правильного мышления можно изменять физический мир вокруг себя и добавлять в него вещи, которые ты хочешь: радующие твою душу, глаз, дарящие тебе спокойствие, удовлетворение, восхищение и многие другие чувства. В будущем это мышление будет даваться тебе так же просто, как сейчас тебе даётся дыхание или простые действия вроде ходьбы, но как и в младенчестве — сначала тебе нужно многому научиться и попрактиковаться. Формирование реальности, которую ты хочешь, происходит через определённый тип мышления. Это мышление изобилия, о котором ты читал в первой главе. В следующей главе ты узнаешь о нём подробнее.
Глава 6: Мышление дефицита и мышление изобилия
Существует два фундаментальных типа мышления, которые определяют то, как человек думает. Эти типы мышления работают как свод правил про мир, как конституция того, как устроено всё. Любые мысли человека подчинены в первую очередь этим правилам, а уже во вторую — тем целям, ради которых мысли появились. Если у человека появляется мысль, например, «как заработать денег» — он в первую очередь вспоминает, как работают деньги и как происходит зарабатывание денег, а уже во вторую — самые эффективные способы их заработать. И так происходит с абсолютно любой мыслью человека: сначала она заставляет его вспомнить, как работает мир, а уже потом фокусироваться на предмете мысли.
И средний человек даже не задумывается о такой особенности мышления, потому что не придаёт значения этому «своду правил» — ведь считает, что такой свод правил у всех один. Нет никакого смысла обращать внимание на то, что у всех одинаковое. Да, у кого-то отдельные правила могут отличаться, но это связано скорее с воспитанием и жизненным опытом. В целом список, как и понимание реальности, у всех одинаковые — как минимум так думает средний человек. Это не может быть дальше от истины.
На самом деле таких «списков», или, как я сказал в начале главы, типов мышления — два, и они являются полными противоположностями друг друга. Они подразумевают полностью противоположные картины мира, и соответственно люди, обладающие разными типами мышления, живут в разных реальностях. Одни тяжело трудятся, выносят лишения, постоянно участвуют в борьбе, а денег, славы, здоровья или любви не прибавляется. Другие — казалось бы, ничего не делают, но при этом постоянно получают дары от судьбы. То им повезёт и они получат хорошую работу, за которую другим нужно соревноваться, то обстоятельства сложатся таким образом, чтобы они реализовали свою задумку без труда, то деньги как будто приходят сами по себе, а счета оплачиваются автоматически.
Это является не случайностью, а результатом творческого процесса, с помощью которого человек создаёт реальность вокруг себя. Как мы разобрались в прошлой главе — мышление формирует реальность, и абсолютно каждый человек пользуется этим свойством реальности, постоянно её формируя. За счёт особенностей того, как этот процесс работает, он совсем не всегда является осознанным. Многие люди формируют свою реальность неосознанно, даже не зная, что они этим занимаются. Но это происходит всегда, и ключевой частью этого является тип мышления, который использует человек.
Перед тем как я расскажу про эти типы мышления и про то, как они работают, я сделаю небольшой тизер того, что ты узнаешь в четвёртой части книги. Тизер заключается в том, что «создание реальности», которое происходит в автоматическом, неосознанном режиме, всегда работает по одному и тому же правилу. Внешняя реальность, или физический мир, подстраивается под внутренний мир человека. Грубо говоря, способность человека менять реальность работает на автопилоте всё то время, пока человек не использует её активно, и когда это происходит — она подстраивает окружение человека под то, как он себя чувствует. Он чувствует нехватку, что денег постоянно не хватает? Автопилот подстраивается и делает так, чтобы для этого были поводы в физическом мире. Он чувствует спокойствие и удовлетворённость? Неспокойный физический мир вокруг этого человека как будто замирает, чтобы его внутреннее состояние гармонировало с внешним миром. Детальнее то, как это работает и как это использовать для получения того, что ты хочешь, мы обсудим в следующих главах, но на сейчас важно понять: тип мышления, который ты используешь, является ключевым для этого автопилота.
Он влияет на всю физическую реальность, которая тебя окружает, и дальше в этой главе ты узнаешь, как именно.
Поговорим о самом важном: что же это за типы мышления и как они влияют на твою жизнь? Два типа мышления, на которые я ссылался в течение этой главы, — мышление дефицита и мышление изобилия. Сейчас я коротко расскажу, чем они отличаются и как они работают, и по возможности приведу практические примеры.
Начнём с мышления дефицита. Этот тип мышления, если совсем коротко, устанавливает несколько базовых правил реальности:
Всё ограничено. Ресурсы, деньги, время, эмоции, чувства — имеют конечную природу.
Всего на всех не хватит. Все не могут получить то, что они хотят. Чтобы кто-то получил то, что ему нужно, — другой должен это потерять или недополучить. Успех другого уменьшает твои шансы на успех.
Успех тоже ограничен, и для того, чтобы добиться чего-то одного, нужно отказаться от чего-то другого.
Жизнь — это борьба и соперничество. Никто не хочет оказаться внизу, и нужно бороться за ресурсы, чтобы там не оказаться.
За счёт ограниченности ресурсов их будут пытаться у тебя отобрать. Нужно тратить силы на удержание того, что у тебя есть.
Из этих правил формируется целая система мышления, которая подразумевает много других правил: начиная тем, что «мир опасен — нужно защищаться и атаковать», и заканчивая тем, что «нужно быть реалистом» (который на самом деле пессимист). В итоге эта система мышления формирует реальность, в которой борьба за ресурсы неизбежна, мир является полем бесконечной борьбы и соответственно очень опасен, а отдыхать нет никакого смысла — в это время можно потерять ограниченные ресурсы или не получить новые.
Человек, который имеет мышление дефицита, не может насладиться вещами или опытами, ведь они либо редкие и все силы нужно тратить на их обслуживание и защиту, либо другие ресурсы редкие и все силы нужно тратить на то, чтобы получить их. Мышление дефицита заставляет человека сражаться и соревноваться с другими людьми в ситуациях, где это не нужно, и он оказывается истощён бессмысленными битвами. Мышление дефицита не даёт человеку расслабиться — мир слишком опасен, и даже если ты отложил себе денег на 3 месяца, а что же произойдёт, если ты потеряешь работу и не сможешь найти её за это время? Соответственно, нужно всегда быть начеку.
Мышление дефицита, хоть и доставляет своему носителю крайнюю степень дискомфорта, — идеально построено с точки зрения логики. Если ты оказался носителем мышления дефицита — у тебя есть серьёзные основания для того, чтобы в нём оставаться. Ведь мир опасен, а мышление дефицита защищает тебя. Да, оно не даёт тебе выспаться, делает тебя злым, заставляет тебя бороться и не даёт насладиться любимыми вещами, но как минимум — оно защищает тебя от нехватки. И носитель мышления дефицита не задумывается, что нехватка, от которой его защищает мышление дефицита, — им же и создаётся.
Альтернативным типом мышления является мышление изобилия. Точно так же, как мышление дефицита, оно устанавливает несколько базовых правил реальности:
Жизнь изобильна. Ресурсы, деньги, время, эмоции, чувства — существуют в изобилии. То, что не существует, — может быть создано.
Всего хватит на всех. Все могут получить то, что они хотят. Получение одним человеком желаемого ведёт к тому, что другой человек тоже получает желаемое.
Успех не ограничен. Ты можешь получить всё, что захочешь. Для того чтобы получить одну вещь, которую ты хочешь, не нужно отказываться от другой.
Жизнь — это процесс создания. Изобилие происходит из возможности создавать. Чтобы испытать изобилие, его нужно дарить окружающим и делиться идеей изобилия с теми, кто о ней не знает.
Ресурсы не нужно удерживать, их нужно проживать на опыте. Весь смысл изобилия в том, чтобы прожить его на опыте. Владение чем-то без того, чтобы проживать это на опыте, бессмысленно.
Из этих правил формируется система мышления, которая подразумевает много других правил: начиная тем, что «нет смысла отбирать что-то у другого», и заканчивая тем, что «котёл бездонный, и в нём точно есть именно то, что я хочу». В итоге эта система мышления формирует реальность, в которой основной ценностью и источником благополучия является создание, а значит — сотрудничество, отдых, впечатления, помощь ближнему (потому что его создание — это твоё благополучие).
Человек, имеющий мышление изобилия, не беспокоится о завтрашнем дне, потому что это бессмысленно. В его картине мира все вокруг заинтересованы в том, чтобы он справился и мог создавать благополучие и изобилие для других людей, и соответственно ему не нужно волноваться о том, что он окажется на улице или будет голодать. Он знает, что любая проблема может быть решена — жизнь изобильна, и в её закромах точно есть решение этой проблемы, которое пока просто «в пути». Он помогает ближнему и ведёт свои дела честно, потому что сотрудничество создаёт больше изобилия. Он знает, что получит от жизни всё, что хочет, и сделано это будет руками других людей, и соответственно всё, что ему нужно делать, — не беспокоиться о завтрашнем дне и наслаждаться сегодняшним.
Мышление изобилия, если совсем упростить, подразумевает, что по ту сторону реальности, в «мыслящей субстанции» по Уоттлзу или пространстве вариантов по Зеланду, есть всё, что можно представить. Единственное, что нужно сделать, чтобы это получить, — собственно, это создать. Это происходит через создание чего-то у себя в голове, а после этого — в физическом мире, с помощью других людей. Другие люди, которые верят в изобилие, занимаются тем же, и в итоге изобилие множится и распространяется.
С базовым пониманием этих типов мышления бросается в глаза одна вещь: мышление дефицита имеет смысл в случае, если мы представим, что человек не может менять физическую реальность силой мысли. Ведь в таком случае он заложник реальности, а значит, ему нужно выживать в условиях, в которые его поставили. Мышление дефицита — эффективная стратегия выживания. Мышление же изобилия имеет смысл только если человек может своей мыслью создавать или изменять реальность вокруг себя. Если человек не может менять реальность — мышление изобилия быстро приведёт к тому, что у него закончатся ресурсы, он будет находиться в нужде и возможно — умрёт. Мышление изобилия — эффективная стратегия созидания.
Так что же правда? Чтобы разобраться, обратимся к нескольким историческим примерам. Посмотрим на то, как эти примеры и получившийся исход ложатся в понимание мышления дефицита и в понимание мышления изобилия.
Пример первый. Озоновые дыры. В конце 80-х годов была обнаружена серьёзная климатическая проблема: озоновый слой, защищающий Землю от ультрафиолетового излучения, истончился, и в некоторых частях этого слоя образовались дыры. Учитывая развитие промышленности и опасность излучения для человека и животных — ситуация крайне опасная. Что должно произойти с точки зрения мышления дефицита? Экологическая катастрофа. Решения нет, технологий для исправления проблемы нет, и соответственно опасный мир становится ещё более опасным. Что должно произойти с точки зрения мышления изобилия? Решение должно быть найдено, ведь оно существует. Соответственно, его нужно представить, а после этого — реализовать с помощью сотрудничества. Именно это и было сделано. К моменту написания этой книги страны пришли к соглашению, приняли нужные меры, и озоновый слой восстанавливается.