Главная
саморазвитие / личностный рост
Коллектив авторов
Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»

Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»

Коллектив авторов

Рейтинг Литрес:5

Издательство:

Автор

Серия:

CrossReads: Тайны нашего тела

Метки:

практические рекомендации,правильное питание,работа над собой,здоровье без лекарств,здоровое питание,лишний вес,энергия и здоровье,нутрициология

Жанры:

саморазвитие / личностный рост,похудение и диеты,здоровье,зарубежная прикладная литература,практические рекомендации,энергия и здоровье,здоровье без лекарств,правильное питание,лишний вес,здоровое питание,работа над собой,нутрициология

Чтец:

Дина Пятро Дабришюте

Книги этой серии:

Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»

Саммари книги «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове»

Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»

Саммари книги «Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета»

Саммари книги «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели»

Все книги серии

Книжный блогЧитать новые статьи

Последние статьи блога

Как быстро выучить чеченский язык

Как быстро выучить тренд

Как легко выучить спряжение глаголов и исключения

Как легко выучить состав числа до 10

Аннотация

Cкачать на Литрес

Большое количество жиров в рационе способно не только предотвратить страшные болезни, но и продлить жизнь. Медицинская журналистка рассказывает о своем многолетнем исследовании, которое меняет обычное представление о вреде жирной еды. Послушав краткую версию книги, вы узнаете, на каких жирах можно готовить, как орехи и яйца защищают от деменции и кому так выгодны лженаучные диеты. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.