Мышление личности
- -
- 100%
- +
Особая благодарность
В определённый момент моей жизни, когда я начал работать над своим развитием и трансформацией мышления, для меня на первом месте всегда были мой Господь Иисус Христос и моя семья. Я безмерно признателен своей маме, Жужгиной Людмиле, за её терпение, поддержку, воспитание и невероятную силу воли, которую она неизменно проявляла на протяжении моего взросления и становления как осознанной личности. Эти строки и эта книга в определённой степени посвящены и ей.
Особую благодарность я выражаю своей сестре Алесе. Она всегда была и остаётся одной из самых светлых, умных и позитивных людей, которых я когда-либо знал. Спасибо тебе за поддержку, Алеся. Без слов ободрения от моей мамы и сестры я даже не представляю, где бы сейчас оказался.
Я искренне благодарен друзьям, которые росли вместе со мной и помогали преодолевать жизненные трудности: Гибадуллину Денису, Самойлову Дмитрию, Георгию Янкину и Исмоилу Имомову. Эти люди всегда будут вызывать у меня только уважение и тёплые воспоминания, даже несмотря на то, что лишь Исмоил остался в кругу моих самых близких друзей по сей день.
Особая сердечная благодарность моему любимому и единственному Творцу за всё, что Он сделал для меня на этом непростом пути. Эта книга посвящена и Ему. Спасибо, Отец, что поднимал меня с постели по утрам, даровал мудрость, терпение и укреплял мой характер. Люблю Тебя, Господь.
Я также благодарю всех, кто вдохновлял меня на этот труд, кто поддерживал меня и помогал. Особую помощь оказал редактор Михеенков Антон – отдельная благодарность за вашу работу.
В завершение я хочу выразить признательность человеку, который наставлял меня в бизнесе, – Йохану Нильссону. Его участие стало важной частью моего личностного роста.
Предисловие
Сколько себя помню, я всегда был довольно-таки амбициозным парнем, который задумывался о сути вещей не так, как другие. Я старался рассматривать искренность и честность людей как одни из основных критериев при выборе окружения. У меня были серьезные испытания в жизни и периоды, когда я мог оказаться на том свете, но чудом оставался жив. Я благодарен Богу за то, что эти строки смогут достичь сердца хотя бы одного человека на этой планете. Я искренне верю и убежден, что это благое дело.
Цель этой книги – поддержка людей, которые, как и я в свое время, искали путь, по которому им действительно захотелось бы идти, смысл жизни, который раскрывал бы для них перспективы движения по этой узкой и тернистой тропе. Здесь я раскрою глубину своего понимания, которая поможет раскрыть внутренний потенциал, поддерживая мотивацию делать больше, чем предлагают этот мир и внешние обстоятельства. Эта книга для тех, кто хочет иметь свой план на жизнь, а не быть частью плана другого человека.
Сразу предупреждаю – тут будет серьезный врыв. Я задался целью написать индивидуальный и органичный вариант книги о саморазвитии, трансформации мышления и мотивации. Для этого я хотел бы рассказать немного о себе, чтобы раскрыть свое сердце перед читателями и показать, насколько я ценю каждого, кто станет счастливчиком, видя этот текст перед глазами, держа его в руках или слушая в аудио-формате.
Меня зовут Василий, и на момент написания этой книги мне уже 33 года. Сейчас я отправлю вас в свое детство. Да, возможно, вы прочитаете здесь то, что знакомо многим, но я постараюсь рассказать и что-то уникальное, чтобы заинтересовать ваш пытливый ум.
Я родился в полной семье и был одарен со стороны матери переизбытком любви и заботы, но от отца я не ощущал ничего подобного и даже не знал, что значит получать любовь отца. Жизнь в юном возрасте запомнилась мне тем, что в некоторой степени я научился отстаивать свои позиции. Даже в садике я мог постоять за себя, хотя никаких боевых навыков у меня, конечно, не было. Мы переезжали несколько раз, и мне приходилось менять школы, привыкая к новым учителям и окружению.
В начальной школе я не пользовался популярностью, потому что хорошо учился и плакал из-за оценок ниже пятерки – это была моя «особая фишка». В какой-то момент я заболел серьёзной болезнью – менингоэнцефалитом. Долгое время я не мог выбраться из сонного состояния, борясь за жизнь. Врачи не давали утешительных прогнозов – либо смерть, либо серьёзное умственное отставание. Но, к удивлению, я быстро восстановился, вернулся к учёбе и снова почти всегда получал пятёрки до девятого класса.
В старших классах моя жизнь начала меняться. Я уже осознал, что оценки важны только для родителей, а мне нужно что-то большее. Активные перемены начались у меня в возрасте 16–17 лет, сразу после окончания школы. Я решил полностью изменить свой образ жизни, стиль одежды и даже окружение. Я начал заниматься спортом, набрал мышечную массу, сменил прическу и обратил на себя внимание девушек. У меня даже были длительные отношения, увы, не увенчавшиеся успехом.
Постепенно я начал понимать, что уличная жизнь меня не привлекает, а плыть по течению – это явно не моё. Тогда я решил осуществить мечту своей мамы – получить высшее образование. Да, я был типичным отличником, страдающим синдромом перфекциониста. Так я поступил в институт на экономический факультет, но довольно быстро осознал, что мне чего-то не хватает. В вузе я познакомился с разными людьми, мы соревновались, мерились интеллектом и состязались во всём, отстаивая свой авторитет в компании.
В это время я решил заняться боевыми искусствами. Сначала это был тайский бокс, затем – кикбоксинг, бои без правил, бокс и боевое самбо. Благодаря тренировкам я сильно изменился, стал дерзким и уверенным в себе. Я начал посещать более серьёзные мероприятия, чем задние парты университета, где «решались какие-то вопросы».
Однажды произошла ситуация, которая перевернула мою жизнь: я чуть не упал с седьмого этажа. Чудом уцелев, я твёрдо решил прекратить вести такой образ жизни. Я продолжил тренировки, вновь изменил своё окружение, начал жить обычной жизнью, взрослеть и пытаться строить отношения с девушкой, мечтая о семье.
Я всегда хотел быть умным и обладал даром излагать мысли, который считал подарком от Бога. Однако мне не хватало знаний в определённых областях.
К 27 годам я погрузился в чтение и изучение различных дисциплин. Моя новая жизнь началась с чтения Библии. Затем я увлёкся изучением языков, женской и мужской психологии, истории, экономики, бизнеса. Постепенно у меня появились серьезные мечты, которые трансформировались в миссию.
Раньше я и представить себе не мог, что напишу книгу. Эта идея казалась мне далёкой и нереальной. Однако в какой-то момент я понял: я хочу оставить след, поделиться лучшими моментами из своей жизни, которые когда-то способствовали моему изменению.
Сейчас, печатая эти строки, я чётко осознаю, что мною движет сила, разрывающая меня изнутри, и которая действительно способна изменить вашу жизнь к лучшему. Ведь эта сила – это любовь.
Любовь, которую я искал, бродя по тёмным улицам после неудачных отношений, пытаясь найти ответы в рамках своего понимания действительности. Любовь, которая заставляла меня вновь и вновь разрывать едва зажившие раны, замедляя своё исцеление.
Я постараюсь описать, как я понимаю настоящую любовь. Ту, которая не имеет ничего общего с "голливудской любовью" и не похожа на то, что вы, возможно, переживали. Я расскажу, как эта любовь меняет меня изнутри каждый день и как она может изменить вас, если вы вдумчиво прочтёте эти строки и воспользуетесь каждой драгоценной секундой для поиска истины.
Информация, которую я собирал годами, будет представлена здесь в лучших выдержках, описаниях жизненного опыта и красочных эмоциях, которые сопровождали меня на пути становления той личностью, которой я являюсь сегодня. И вера в то, что этот процесс продолжается и никогда не закончится, двигает меня вперёд – к новым целям, высоким вершинам, ежедневной трансформации и служению людям, ищущим ответы.
Я бы с удовольствием заглянул в ваши мысли, почувствовал ваши эмоции, когда вы читаете это. Но мне будет достаточно и понимания, что эти строки вам во благо и принесут пользу людям.
Это не научный текст, а живое путешествие. Здесь вы найдете практические инструменты, проверенные мною годами. Эти знания могут вдохновить вас на изменения, если вы будете внимательны. Все, что нужно, – это готовность открыть сердце новому и использовать каждую возможность для роста.
Мы отправляемся в путь. С вами ваш Василий Аймэн.
Часть 1. Счастье без рамок
Глава 1. Вдохновение
Вдохновение для написания этой книги пришло совершенно спонтанно. И да, я даже представить себе не мог, насколько это увлекательный и прекрасный процесс. Я занимался одним сетевым бизнесом и чётко понимал, что инструменты этой сферы окажутся полезны мне в будущем. У меня был наставник, который говорил о значимости отчётности, дисциплины и учёта собственных действий. Именно тогда я осознал: ежедневно отслеживая свой прогресс, я могу многое рассказать о своей жизни, ведь это может быть интересно и другим.
Вы бы только видели это моими глазами! Радость, которую я испытывал от процесса, невозможно описать словами. И вот настал тот день – начало положено. Я печатаю текст на своём смартфоне в тёмной комнате при приглушённом свете, и не могу поверить, что это действительно происходит.
На самом деле, я думаю, что решение о написании этой книги возникло задолго до того, как я фактически приступил к его реализации. В глубинах моего подсознания этот потенциал зрел долгое время. Но реализовывать его я начал только сейчас, исключительно ради благородных и масштабных целей.
Я понял, что, прежде чем что-то серьёзное, что оказывает глобальное влияние, произойдёт в нашей жизни, мы обязательно проходим через трудности, испытания и препятствия. Это своего рода тренировочный процесс, полигон для нашего разума.
День, когда я взялся за эту книгу, навсегда останется в моей памяти. Он принёс множество откровений, которые оказались жизненно важными не только для меня, но, возможно, и для каждого из вас. То, что я буду постепенно передавать вам, способно сделать вас по-настоящему счастливыми и свободными – освободить от рамок повседневности и ложных убеждений, которые сковывают наш внутренний потенциал железными цепями уныния и запустения.
В возрасте 20 лет я хотел стать умнее, компетентнее и грамотнее, но знаний у меня практически не было. Я понимал их необходимость, но лишь в 27 лет пришёл к чтению книг, изучению языков и стремлению к большему, чем обыденность. Постоянный поиск привёл меня к становлению той личности, которой я являюсь сейчас. И я продолжаю меняться.
Не так важно, сколько книг ты прочитал, гораздо важнее – сколько качественных знаний ты сумел выделить и применить в своей жизни. Когда ты читаешь 50–100 книг в год, тебе может казаться, что ты стал умнее. И, вероятно, это так. Но знания, которые приходят через преодоление трудностей, производят более серьёзные изменения.
Многим может казаться, что чтение и прослушивание делают нас теми, кем мы хотим быть. Но на самом деле важнее использование полученного материала. Если история повторяется и её структура похожа на прежние события, это сигнал для нашего обучения. Ошибки даются для преодоления, а дополнительные возможности – для изменений.
Мы способны изменить работу нашего мозга, очищая сознание. Да, устоявшиеся привычки сложнее трансформировать, но при использовании опыта для изменений мы можем достичь гораздо большего, чем можем себе представить.
Я хотел бы поделиться ещё большим количеством фактов, но не могу скрыть своей радости от того, что прошёл определённый путь, о котором вам расскажу. Меня вдохновляет мысль, что эта книга будет живой и, в какой-то степени, оживляющей.
Глава 2. Кризисы
О, эти дни, когда невероятно сложно собрать свои мысли в кучу. Ты шагаешь до кухонного гарнитура, чтобы заварить себе чашку кофе или чая, ощущая, как мрак окутал твой мозг. Та замыленность, создающая вакуум внутри головы, не даёт тебе здраво посмотреть на прекрасный мир возможностей, окружающий тебя, потому что ты погряз в суетливой погоне за мнимыми иллюзиями, нарисованными в твоей картине мира кем-то другим, но не тобой.
Я тебя прекрасно понимаю. Всё сейчас жёстко давит? Возможно, ты уже переживал нечто подобное. Но поверь, самое сложное, вероятнее всего, ещё впереди. Периоды жизни, в которых нас придавливает обстоятельствами и нам кажется, что из них словно нет выхода, а ощущение, что голова сейчас лопнет от невероятного количества задач, а сил неоткуда взять, я называю кризисами.
У всех подобные периоды в жизни происходят с разной периодичностью и с разными временными рамками. Но внутреннее состояние очень схожее. Я предлагаю посмотреть на это под другим углом. Кризисы, по своей сути, на самом деле дают нам невероятную возможность для роста, хоть с первого взгляда так и не кажется. У нас появляется дополнительная возможность переосмысления и абсолютно нового движения, и я искренне верю, что в процессе изменения ваших взглядов при чтении этой книги вы сможете достичь внутреннего состояния осведомлённости по поводу вашего потенциала, и это позволит вам найти качественные пути его реализации через формирование правильного мышления, способствующего росту вас как личности.
Истина заключается в том, что внутри каждого из вас находится невероятная сила. Кризис может произойти в экономике, семье, предприятии, малом и большом бизнесе. Их на самом деле бесчисленное множество, и ты, видимо, либо сталкивался с этим, либо столкнёшься. Многие говорят об этом, и если ты задумал что-то великое, то тебе придётся принять тот факт, что испытания, падения, сложности и кризисы будут неотъемлемой частью твоего движения вперёд.
Великие люди проявляют себя в кризисах не так, как другие. Нужно научиться достойно принимать внешние обстоятельства. Опускать руки точно не выход, и будет очень сложно. Может, тебя даже предадут люди, возможно, близкие люди уйдут из твоей жизни, и финансовые резервы лопнут. Бизнес, работа могут исчезнуть, и даже самая крупная сеть может потерпеть крах.
В действительности богатые, вероятнее всего, останутся богатыми, а бедные – бедными, потому что всё дело в мышлении людей. Будешь ли ты продолжать стремиться к чему-то или опустишь руки? Кризис рано или поздно пройдёт, но вопрос, кем ты выйдешь из кризиса, останется актуальным до конца самого кризиса. Только ты решаешь, будешь ли верен Богу, своим принципам, родным и другим людям или же ты пойдёшь на компромиссы со своей совестью.
Кризис для твоей крепости. Ты рассматриваешь всё вокруг этой пучины и думаешь, почему это с тобой происходит? Что творится в твоей жизни и что ты делаешь в этот момент? Да, ты ответственен за то, что с тобой сейчас происходит. Твои действия, поступки привели тебя именно сюда. Парень ты или девушка – не имеет значения, нужно лишь сделать пару заметок.
Когда ты находишься в этой ситуации, тебе может казаться, что всё трещит по швам и разламывается, но то, что сейчас происходит, – это то, что тебе нужно. Иногда, чтобы построить что-то великое, нужно разрушить всё до основания. Строительство империй происходило именно таким образом.
Выжми максимум. Скажи себе, что ты преодолеешь это. Ты станешь более сильной личностью после того, как сделаешь это. Инструмент, который я даю тебе, поможет посмотреть на более тяжёлые ситуации в жизнях других людей. Понеси бремя другого человека.
У многих ситуация намного хуже, поверь. Если разобраться, то всё хорошо. Тебе просто не с чем было сравнить свой мрак. Твоё мышление после данного испытания начнёт выдавать серьёзные вещи, и ты поверишь в новые возможности. Неважно то, что было прежде. После того, как ты пройдёшь это, ты осознаешь, что ты в силах пройти и остальные ступени прогресса.
Я проходил эту «жесть», и я нуждался в информации и опыте. Всё это для тебя и для других, кто поймёт зерно, которое я пытаюсь внедрить в ваши умы. У всех свой мрак. Остаться тем, кто ты есть, и не измениться, постоянно сожалея о том, чего не сделал, – вот это ужас. Прекратить мечтать и прожить жизнь, которую тебе навязали, – вот это ад.
Многие люди думают, что в этой жизни что-то даётся легко и пытаются найти лёгкий путь, который будет наполнен особыми умиротворением и покоем, при этом даст бешеные результаты и откроет дополнительные возможности в различных сферах. Такая мысль может греть вас. Но действительно она выглядит иначе.
Если провести аналогию со спортивными тренировками, то, когда мы в зале и у вас нет физической подготовки, вы столкнётесь с трудностями и будете ломать себя психологически, ментально, физически, и вы начнёте формировать новые нейронные связи, используя силу воли. Гормоны начнут скакать.
Без дополнительного веса или специальных упражнений для создания нагрузки прогресса вам не видать, как своих собственных ушей, разве что в своём собственном отражении. Разве это легко? Шок системы необходим. Тяжесть просто нужна. Иначе всех процессов, которые я выше описал, не видать.
Тяжести в виде дополнительных нюансов тренировочного процесса будут способствовать вашему мышечному росту и крепости характера. Перенесите это на сферы вашей жизни, проведите аналогию с бизнес-империей, построением активов и так далее. По большей степени вы создаёте тяжести и встречаете их за углом на улице.
Если вы знаете, чего хотите достичь, вы не будете обращать внимания на тяжести, потому что выбор сделан. Тяжести – наш жизненный тренажёр. Они никуда не денутся. Они всегда будут существовать. Может, даже будут постоянно напоминать о себе.
Бывают, конечно, моменты, когда становится легче, но решать задачи всё равно приходится, и цикл никогда не заканчивается, постоянно присутствуя в нашей жизни. В этом рост. Меняется уровень задач, решаемых нами.
Когда начинаешь принимать происходящее в вашей жизни, задавая вопросы, общаясь с людьми, вы придёте к выводу, что подобное в жизни других людей происходит почти ежедневно. У кого-то белые и чёрные полосы, а у кого-то шахматная доска.
Но лучше общаться с теми, кто относится к жизни как к абсолютной норме в плане наличия сложностей. Иди дальше, и появится ещё. Настрой первостепенен, а причина идёт позже. Посмотри на это иначе. Больше пользы ты будешь приносить тогда, когда уровень мышления изменится, и ты начнёшь принимать и любить сложности.
Прими тот факт, что сложности – норма, и они никогда не закончатся. Действительность намного более жестока, чем реальность. При достижении целей нам часто хочется быстрой реализации, потому что так устроен наш мозг. Мы получаем дофамин в процессе реализации целей. Это кратковременное чувство удовлетворения.
После 30 минут покупки машины или квартиры ваше удовольствие исчезнет, и позже вы будете относиться к этому как к само собой разумеющемуся факту вашей жизни. Мы так устроены.
Сконцентрироваться на процессе сложнее, чем на конечной цели. Постоянно заряженным мы можем быть, когда начинаем получать удовольствие от самого процесса, наблюдая некие изменения. В этом пути мы сталкиваемся с обстоятельствами, которые могут быть нам непонятны, и они выходят за рамки мышления.
Чтобы найти выход, необходимо гибко мыслить. Бегуны легко преодолевают препятствия только тогда, когда они тренируются усиленно, проходя через сложные моменты, которые способствуют их качественным тренировкам. Процесс преодоления препятствий приносит им счастье, потому что они становятся высоко мотивированными людьми.
Что же мешает и нам испытывать радость от процесса деятельности, которой мы занимаемся? Либо это не та деятельность, и её надо менять, либо нужно посмотреть на барьеры перед вами как на тренировочный инвентарь. Перенаправь фокус.
Глава 3. Распознавание чувств и эмоций
Держу пари, что некоторым из вас было непросто воспринимать прочитанный материал. Это объясняется тем, что он наполнен внутренней живительной силой, моей собственной мотивацией и энергией. Я использую разные стили, чтобы показать многогранность восприятия нашей жизни. Мне и самому бывает сложно перечитывать это, ведь наш мозг тоже можно прокачивать – он похож на мышцу.
Дальше вы будете встречать более лёгкую для восприятия информацию, но иногда попадутся серьёзные мысли, от принятия которых будет зависеть ваше внутреннее состояние. Нам всем полезно разбираться в ощущениях и эмоциях, которые мы испытываем в разных жизненных ситуациях. А главное – понимать, что это за чувства, как они влияют на наше состояние и дальнейшие действия.
Датировать книгу авторам обычно не приходится, но цифры играют в моей жизни важную роль, потому что статистика многое показывает. Сколько себя помню, я всю жизнь провёл в спортивных залах и на тренировках по единоборствам. Я всегда купался во внимании девушек, как рыба в воде, и это окрыляло меня. Однако всё это оказалось иллюзией, которую я сам себе создал.
Честно говоря, мне повезло с внешностью. Даже если бы у меня не было спортивного телосложения, моё симпатичное лицо и харизма делали бы за меня половину работы по завоеванию женских сердец. Но я не гламурный парень и не самовлюблённый нарцисс, а человек, который адекватно оценивает реальность, основываясь на фактах.
Так я жил до 27 лет, пока не пересмотрел свои взгляды на жизнь и не принял решений, изменивших моё мировоззрение и принципы. Написав эту часть книги, я испытал слабое эмоциональное «послевкусие» гнева и злости или, может быть, даже недоумения. Девушки, которые не сильно меня привлекали, отказали мне в дружеском общении по, как мне тогда казалось, абсолютно необъективным причинам. Это вызвало у меня бурю эмоций и неприятных ощущений.
В дальнейшем вы поймёте, почему важно уметь идентифицировать то, что вы испытываете. Это ключ к контролю. Используем ли мы открывающиеся перед нами возможности или нет – зависит только от нашего выбора и способности их разглядеть.
Вероятность правильного выбора есть всегда. Необходимо выработать навык отделения качественных вариантов от провальных. Эффективность реализации свободного выбора не может прийти сразу, она формируется через пробы и ошибки. Из источников информации приходит что-либо в наш мозг, формируя наше мышление и ответственность. Ответственность за наши действия всё равно лежит только на нас. Важно то, что, принимая решение – оно является лишь нашим. Есть нюансы, противоречащие нашим внутренним установкам, но изменение и развитие приходит только исключительно из-за приятых решений.
Принятые нами решения – исключительно наши. Они могут идти вразрез с внутренними установками, но именно через изменения и развитие приходит прогресс. Нам нужно научиться воспринимать рост и падения как естественные процессы, ничего не боясь, извлекая из опыта осознание того, что делать дальше.
Исправить что-то бывает непросто, но важно обращать внимание на то, что происходит с тобой в трудные моменты. Люди, стремящиеся к реализации своего потенциала, понимают необходимость иногда расслабляться.
Выгорание – это естественный процесс, после которого нужно вновь ворваться в бой. Суета поглощает нас. Соломон говорил о своих достижениях, называя их суетой. Испытывать радость от своих трудов – великое благо.
Иногда у нас просто не остаётся сил, и мы выпадаем из графика. Эмоциональная крепость и ментальная сила опускаются до низкого уровня. Лёгкие деньги и нестабильные отношения не для нас.
Расслабление необходимо для того, чтобы отодвинуть все жизненные задачи и посмотреть на них под другим углом, осознавая свою ценность как человека. Наша ценность непостижима. Для меня президент и человек без определённого места жительства равны в моём отношении к ним как к людям. Для меня важны не столько их эффективность, продуктивность или вклад, сколько то, кем они являются по своей сути.
Не гонитесь за тем, что разрушает вас. Вы всё успеете, просто дайте себе время. Возможно, вы хотите достичь того, к чему другие пришли за 10 лет, и это оказывает на вас психологическое давление. Примите суть сказанного: ситуация, в которой вы находитесь, не так критична. Всё придёт к лучшему, когда вы начнёте лучше понимать самих себя.
Глава 4. Из реальности в действительность
Я провёл много времени в исследовании самого себя, своего пути, ища ответы на важные вопросы. В итоге я пришёл к осознанию: сегодня, как и всегда, невероятно важно по-настоящему принимать ту действительность, которая уже приготовлена для нас, а не жить той реальностью, которую кто-то хочет нам навязать.
Маркетинговые компании работают над тем, чтобы мы потребляли их продукцию, носили брендовые вещи. Разные источники стремятся изменить наше мышление в ту сторону, которая кому-то выгодна. Часто из людей пытаются сделать менее осознанных личностей, идущих на поводу у своих желаний, не осознающих, что у них есть возможность принимать осознанные решения и делать выбор, ведущий их к совершенно иной жизни.