Чего хотят мужчины. Краткое методическое пособие для женщин

От автора

Данный материал является результатом почти двадцати лет поисков, исследований и наблюдений. Нет, это не те исследования, по итогу которых "британские учёные" что-то там доказали. Это накопленный годами непраздной жизни опыт, не только мой, но и многих моих друзей и знакомых – мужчин и женщин, девушек и юношей, бабушек и дедушек.

Также эта работа НЕ является научным трудом по психологии, для этого у неё слишком мало академичности и много жизненности, так что, прошу всех, кто смущается от ненаучности отложить этот материал "до лучших времён" и почитать что-то другое. При этом, по ходу методички я буду ссылаться на специалистов и научно-популярные материалы психологического толка.

Эта книга не просто так названа пособием, да ещё и кратким, здесь вы не найдёте обилия красочных описаний и пространных размышлений, всё будет коротко и по делу. С одной стороны, это связано с моей инженерно-технической сущностью, с другой – это не развлекательный контент, а вполне конкретное собрание тезисов и практических рекомендаций.

В силу повышенного интереса мной было перечитано множество книг профильной литературы и ещё большее число блогов о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Но, к моему полному разочарованию, ни в одном из источников не было всех ответов на мои вопросы. Отсутствие нужной и структурированной информации в доступной мне части информационного поля и стало главным стимулом для создания данной методички.

Более того, со своими проблемами и вопросами я обратился к очень дорогому психологу (президент ассоциации, ни много ни мало), но и он не смог мне помочь несмотря на все свои звания, труды и достижения в профессиональной сфере.

Главные из вопросов были: чего я хочу от жизни как мужчина? Чего я хочу от женщины и от отношений с ней? Почему в определённые периоды жизни я чувствовал себя абсолютно неудовлетворённым?

Я также предполагаю, что не всем данная методичка поможет, не все прочувствуют изложенную здесь информацию, для этого надо, как минимум, побывать в схожих ситуациях или захотеть что-то в своей жизни изменить.

Надеюсь, что в этом пособии вы найдёте ответы на свои вопросы и преуспеете в решении хотя бы части жизненных ситуаций, собственно, для чего оно и предназначено.

I Первая база

Прежде, чем что-то говорить о мужчинах, я буду приводить аналогии из мира женщин. Если я не буду этого делать, то многие, кто будет читать эту книгу скажут, что тема рассмотрена однобоко. Хотите симметрию и гармонию – получите.

Недавно я в очередной раз услышал фразу "всем мужикам нужно только одно…" с единственным подразумеваемым в контексте разговора "одним" – разумеется, сексом. Но не тем сексом, который включает в себя весь комплекс гендерных взаимоотношений, как изначально подразумевалось под этим определением, а только той его частью, которая связана с парными физическими упражнениями. И услышал я это не от провинциальной женщины средних лет, а от столичной дамы уже почтенного возраста – что и удивило меня больше всего.

Да, есть класс мужчин, а точнее индивидов с первичными мужскими половыми признаками, которые готовы наброситься практически на всё, что движется, но это пациенты профильного специалиста (эндокринолога, подозреваю), их я рассматривать не вижу смысла.

Как и австралийских сумчатых мышей, неистовый гормон гонит их на очередные половые свершения, и они не способны воспринимать никаких доводов или подчиняться каким-либо социальным нормам поведения. Это своего рода алкаши в белой горячке, короче, таким дорога – в клинику.

И да, нормальным мужчинам нужен секс, но только у нормальных он начинается в голове, а не в штанах (в юбке?).

В подтверждение этого предлагаю вспомнить Дона Кихота и его Дульсинею, которая, кстати, была крестьянкой, да ещё и замужней, но герою это нисколько не мешало дистанционно получать то удовлетворение, которое, по общепринятому мнению, можно получать только при физической близости.

Нет, ему было достаточно ощущать секс у себя в голове, и это снова не про эротические фантазии в духе PlayBoy и однорукого бандита. Подобное поведение носило массовый характер в средние века. Как это работает будет подробно раскрыто в следующей главе.

Итак, база, а точнее – базовые потребности – что это? Без интриги – это потребности, которые появляются у человека сразу при рождении, сопутствуют ему в течение всей жизни и остаются незаменимыми до самого конца.

Про базовую потребность женщины мы хорошо знаем, но, возможно, не все догадываемся – это защита.

Все помнят про наставление от мам и бабушек в детском саду или на игровой площадке, что девочек надо защищать? Защищать и беречь.

Вспомнили? Вот тут как раз женщины (мамы и бабушки), сами того не осознавая, озвучивают главную женскую потребность – потребность в защите. Женщине от отношений необходимо чувство защищённости, и тогда она начинает цвести и распространять вокруг гармонию.

Я уже так и слышу вопли не-до-мужиков – "всем бабам нужны только деньги…" – это тоже от непонимания базовой потребности женщины и упрощение лишь одного из многих её аспектов.

Поясню: деньги для женщины – это материальная защита, защита её дома (очага), детей, близких и её самой, её здоровья. Вы когда-нибудь видели женщину, собирающую пачки купюр ради самих купюр, ну так, для просто помусолить в руках? Опять же, клинические случаи во внимание не берём.

Женщине деньги нужны, чтобы ощущать защиту материальной стороны жизни. Думаю, у каждого есть знакомая, которая всё измеряет не деньгами, а чем-то более жизненно важным в её понимании – пачками крупы, батонами хлеба или колбасы, килограммами мяса, связками бананов (да-да, и такое тоже) и т.д.

И теперь что, говорить "всем бабам нужна только гречка-ядрица"? Достаточно абсурдно?

Но материальная Защита не единственная: вспоминаем про красавчиков, которые так нравятся подавляющему большинству женщин, вспомнили? Это тоже не "променяла на причиндал побольше", а как раз проявление потребности в генетическом аспекте защиты. Довольно сложно купить защиту здоровья своих будущих (и нынешних) детей, для этого нужна защита в виде хороших генов отца этих детей.

Быть ограждённой от негативных событий, ссор, обыденности, а главное – чувствовать себя любимой есть потребность в защите психической.

Как-то мне рассказали одну жизненную драму: росла девочка в нормальной, на первый взгляд, семье (полной или неполной – история умалчивает), воспитывалась в строгости и прилежании, а когда подросла и нагрянул пубертат – отдалась первому встречному, чем сразу получила осуждение от семьи и окружающих в виде "шлюха", "гулящая" и подобное.

А по какой на самом деле причине это произошло? Всё потому, что за всё её детство никто бедную девочку ни разу ласково или уменьшительно-ласкательным именем не назвал. А первый встречный взял и назвал. Меня одного подташнивает при мысли, что это реальная история?

Вот такая она – потребность в психической защите.

Быть уверенной в безопасности своей жизни и жизни своих детей – потребность в физической защите. Отсюда отдаваемое женщинами предпочтение бруталам, а не метросексуалам.

На этот случай у меня тоже есть пример, но уже из кинематографа – фильм "Принцесса на горошине" (1976г. СССР). Если кто не смотрел – посмотрите, хотя бы тот эпизод, про который я сейчас рассажу.

По сюжету принцессе пора выйти замуж и объявляется "кастинг" потенциальных претендентов на руку и сердце молодой особы. Приезжали свататься и принцы, и короли, пытались поразить своим талантом певцы, танцоры, поэты и художники… Но приехал крепкий всадник и просто увёз принцессу в неизвестном направлении. Сама принцесса при этом с охотой уселась на коня незнакомца.

В чём причина? Причина проста – у принцессы уже были закрыты почти все аспекты базовой потребности: она принцесса, а значит достаточно обеспечена и не нуждается в материальной защите. С психической защитой у неё тоже всё хорошо – её любят, обхаживают, оберегают.

Произведения искусства, которыми осыпали принцессу художники всех мастей вообще не относятся к какой-либо базовой потребности – это потребности скорее второго и третьего порядка, всадник же предоставил принцессе тот аспект защиты, которого у неё не было – физический, но, возможно, там сработал ещё и генетический аспект, не знаю, мне, как мужчине, сложно судить насколько всадник хорош собой и генетически привлекателен, вы это можете сделать самостоятельно при просмотре фильма, но его брутальность и физическая сила очевидны.

Женщине буквально каждый день требуется мужская поддержка в повседневных делах, назовём это – бытовая защита. Женщинами этот вид защиты воспринимается как само собой разумеющееся явление, но по-настоящему ценится только когда пропадает.

Это может быть и ремонт бытовой техники (хотя-бы организовать), и донести покупки, и сменить лампочку в непонятно как открывающемся светильнике, и отремонтировать розетку, и собрать мебель, и повесить картину… Ну, вы меня поняли.

Пример: женщины без мужа или с "криворуким" мужем привыкают со всеми бытовыми делами и вызовами справляться самостоятельно, но в какой-то момент возникает ситуация, с которой справиться уже не получается. Когда наконец-то мужская помощь приходит, то на контрасте с тем, что было и что стало впечатления от мужского участия у женщины особенно яркие.

Был такой случай…

Приехали мы с девушкой к многодетной подруге, как раз к той, муж которой в бытовых вопросах был, откровенно говоря, слабоват. Девочки пошли на улицу погулять и по девчачьи потрещать, а меня оставили присматривать за тремя детьми, нянькой. Я всегда находил с детьми любых возрастных групп общий язык и не испытывал проблем при общении.

Пока ждал девчонок со скуки решил навести порядок на кухне – по своей сугубо личной привычке к чистоте и порядку окружающего пространства.

Как после ужина выглядит кухня в доме с тремя детьми, думаю, вы догадываетесь. В итоге привычных мне действий посуда перемыта, столы вытерты, игрушки и утварь разложены по местам, одним словом, порядок наведён. Спустя три часа девушки вернулись и мы вскоре уехали.

Через день-два прилетела обратная связь: такого восторга в моём опыте ещё не было: тут и про три спокойных часа на общение с подругой, и про кухню, и про что-то ещё, что я уже не вспомню. Казалось бы, чего такого? Ну посидел с детьми, ну прибрался немного, ничего особенного, а восторга хоть отбавляй – сохранил себе в заметки.

В кино и на телевидении тоже достаточно примеров, когда женщины, часто состоятельные, влюбляются в сантехников, электриков, садовников, строителей или других хозяйственных рабочих, и даже изменяют с ними своим мужьям.

Можно и дальше находить аспекты базовой потребности женщины, но для целей данной книги уже достаточно.

Теперь задачка посложнее – какая базовая потребность у мужчины?

А если подумать?

Ладно, не буду томить. Наверняка все знают про любимое в среде алкашей выражение "ты меня уважаешь?". И это не просто "базар" в пьяном порыве, это как раз подсознательное озвучивание мужской базовой потребности.

Да, мужская базовая потребность – это уважение.

Социальный исследователь Шонти Фельдхан в своей работе "For Women Only" ("Только для женщин", 2004), охватившей более 1000 мужчин, выявила поразительную статистику: 78% мужчин предпочли бы чувствовать себя нелюбимыми, но уважаемыми, чем любимыми, но неуважаемыми.

Когда мужчина чувствует уважение, то он получает подтверждение своей значимости. Именно ощущение значимости мужчина ждёт от отношений, именно ощущение значимости даёт энергию мужчине для достижений и свершений.

Нейробиологи с помощью МРТ обнаружили удивительный факт: центры удовольствия в мужском мозге активируются при получении признания и уважения так же интенсивно, как при сексуальном возбуждении. Вот вам и ответ, чего на самом деле хотят мужчины.

Но женщина, если ей не подсказать или не привить в процессе взросления и воспитания, не способна удовлетворить эту жизненно важную мужскую потребность. В современном светском обществе женщины, в большинстве своём, об этой потребности элементарно не знают и, что ещё печальнее, не хотят знать.

Конечно же утверждение выше не относится к вам, прекрасные читательницы этой методички, то, что вы вообще озадачились подобными вопросами, уже ставит вас в совершенно другое, более выгодное положение лучшего понимания окружающих явлений.

В восточных культурах про эту потребность отчасти знают, хоть и рассматривают довольно односторонне, не как комплексное свойство. У одних народов это религиозная составляющая, у других – исторически сложившийся уклад жизни.

А вот в европейской культуре уважение к мужчине считается пережитком прошлого, воспринимается как гендерное неравенство. Эмансипе, будь оно неладно…

Уважать мужчину в западной культуре считается зазорным и притесняющим права женщин, только вот притеснение каких именно женских прав при этом происходит для меня так и остаётся загадкой.

Социологи из Университета Вирджинии под руководством Брэда Уилкокса в масштабном исследовании "Soft Patriarchs, New Men" ("Мягкие Патриархи, Новые Мужчины", 2004), охватившем более 5000 пар, обнаружили парадокс: пары с традиционным распределением ролей, где мужчина является главой семьи, имеют на 35% ниже риск развода.

Более того, женщины в таких браках сообщают о более высокой сексуальной удовлетворённости – на 27% выше, чем в "эгалитарных" союзах. Над этим стоит задуматься.

Уважение. Женская версия

Прежде чем рассказать, что такое уважение для мужчины, поговорим об уважении как его понимает женщина. И здесь нас ждут удивительные открытия.

Женщины воспринимают уважение совершенно иначе, чем мужчины. Если для мужчины уважение – это признание его силы, компетентности и права вести, то для женщины уважение проявляется через совершенно другие механизмы.

Дорожить, а не уважать

Существует фундаментальное различие: мужчинам нужен respect (уважение-признание), а женщинам нужен cherish (уважение как "дорожить", "лелеять", "оберегать").

Исследования показывают: 74% женщин говорят, что им важнее чувствовать себя любимыми, чем уважаемыми. Но когда их просят описать как это "быть любимой", они говорят о том, чтобы быть приоритетом, чувствовать заботу, знать, что их ценят и берегут. Фактически они описывают особую форму уважения, свойственную именно женской психике.

Для женщины уважение – это эмоциональная настройка на её чувства. Когда мужчина отворачивается от эмоциональных потребностей женщины, она воспринимает это как глубочайшее неуважение. При этом внимание к её чувствам и мыслям важнее признания достижений или компетентности.

Видимость и невидимость

82% женщин называют "быть услышанной" главным проявлением уважения. "Невидимость" – когда её вклад воспринимается как должное, чувства игнорируются, мнение не спрашивают – это главная форма неуважения для женщины.

Нейробиологи обнаружили шокирующий факт: социальное отвержение и игнорирование активирует у женщин те же центры боли в мозге, что и физическая травма. Буквально – когда женщину игнорируют, её мозг испытывает боль. При этом внимание и признание активируют центры удовольствия с невероятной интенсивностью (гусары, записали? – "Внимание"!).

Конкретные проявления уважения по-женски:

Запоминание деталей – её предпочтения, имена подруг, что её беспокоит или радует

Совместные решения – спрашивать мнение, учитывать точку зрения, не решать за неё

Защита достоинства – никогда не критиковать публично, защищать в её отсутствие

Признание компетентности – доверять в её сферах, не перепроверять, просить совета

Связь против статуса

Женщины используют общение для создания близости, мужчины – для установления статуса. Уважение к женщине проявляется через участие в создании эмоциональной связи. Когда мужчина отмахивается от "пустых разговоров", женщина воспринимает это как неуважение к себе как личности.

Мужчины боятся стыда (неуважения), женщины боятся изоляции (незащищённости). Уважение к мужчине – признать его силу. Уважение к женщине – не оставить её одну.

Критическая ошибка

К сожалению, когда женщине очень хочется быть правой и главной, пассивную и соглашательскую позицию она воспринимает как уважение со стороны мужчины.

Но это не уважение – это капитуляция. Настоящее уважение к женщине – это эмоциональная вовлечённость, внимание к её чувствам, признание её ценности и создание безопасного пространства для её женственности.

Современные женщины попали в собственноручно расставленную ловушку: требуя от мужчин "уважения" в мужском понимании – признания достижений, равенства в решениях, конкуренции, они лишают себя того, что действительно нужно женской душе – быть оберегаемой, ценимой, приоритетной. И тут эмансипе подкралось незаметно и больно ударило веслом по причинному месту…

Уважение. Мужская версия

Исследования стабильности браков показывают: где мужчина выполняет роль главы семьи, конфликтов значительно меньше.

Ключевой фактор – не доминирование или тирания, а чёткое распределение ролей и ответственности. Когда каждый знает свою роль, жить проще, об этом мы отдельно поговорим в одной из следующих глав.

При этом женщины твёрдо убеждены, что уважение по отношению к мужчине должно быть обязательно заслуженным, а не чем-то естественным и безусловным. Тут не идёт речь о терпении или потакании, только чистое уважение мужского по праву рождения и половой принадлежности.

Никому же не приходит в голову оспаривать, что женщин надо беречь и защищать (лелеять и оберегать), так почему же призыв уважать мужчину вызывает столько сопротивления и негодования?

Антрополог Хелен Фишер из Университета Рутгерса в книге "Why We Love" ("Почему Мы Любим", 2004) объясняет: биологически женщины запрограммированы искать мужчину-лидера. Это не социальный конструкт, а эволюционный механизм, обеспечивающий выживание потомства. Попытки идти против Природы приводят к фрустрации у обоих полов.

Для мужчины же уважение – это священный Грааль гармоничных отношений, не только с женщинами, но и с мужчинами тоже. Не одна драка или поножовщина началась из-за неуважительного слова или фразы.

"Ты приходишь и просишь у меня справедливости, но ты просишь без уважения" – фраза из фильма "Крестный отец", явно намекающая на конфликт.

Итак, уважение для мужчины – это, как и защита для женщины – базовая потребность, и она также со множеством проявлений.

Первое проявление: послушание и служение

Послушание от слова "слушать", означает буквально слушать, слышать и принимать то, что мужчина транслирует, быть согласной – со-гласной, а не говорить, не перебивать, не доказывать и не игнорировать.

Уже упомянутую застольную фразу "ты меня уважаешь?" можно смело и без потери смысла перефразировать в "ты со мной согласен?".

Да, термин "послушание" звучит архаично. Но автор бестселлера "The Surrendered Wife" ("Покорившаяся Жена") Лора Дойл в своём исследовании, основанном на опыте более 50,000 женщин (2001), выявила поразительный факт: женщины, практикующие доверие мужскому лидерству, сообщают о 73% улучшении качества брака. Ключ – не в подчинении или рабстве, а в доверии мужчине вести. Как в танго – кто-то должен вести, иначе оба наступают друг другу на ноги.

В японской культуре безоговорочное принятие и следование пути своего мужчины, самурая, ярко отражено в сериале "Сёгун". Конечно, там художественно представлены события средневековой Японии, но это не менее наглядно показывает послушание и служение.

Не надо путать понятия "служение" и "прислуживание", ещё Грибоедов разделял эти понятия в "Горе от ума", служение – это готовность и желание помогать, принимая дело того, кому служишь, как своё и наделяя его высшим приоритетом.

Как метко заметил современный клинический психолог Джордан Питерсон в "12 Rules for Life" ("12 Правил для Жизни", 2018): "Иерархия в отношениях – это не угнетение, а естественный порядок, обеспечивающий стабильность и процветание семьи". Природа и тысячелетия эволюции определили эти роли не случайно, кто мы такие, чтобы спорить с её законами?

Я часто бываю свидетелем рядовой в восточной культуре ситуации: женщина занимается своими делами ровно до того момента, пока не появляется поблизости её мужчина – она мгновенно превращается в кроткую, послушную и оказывается рядом с ним. Тут уже я неожиданно для себя самого начинаю видеть такую женщину несравнимо более привлекательной, чем мгновение назад.

Биохимия объясняет этот феномен просто: мужчины с высоким тестостероном биологически предрасположены к лидерству. Когда эта потребность удовлетворяется, уровень гормона остаётся стабильным. Когда подавляется – падает на 20-30%, что ведёт к депрессии, потере либидо, апатии.

По сути, отказываясь от послушания, женщина биологически кастрирует своего мужчину!

А вот другая сторона медали: женщины в отношениях с чётким мужским лидерством имеют на 25% ниже уровень стресса. Попытки "вести за двоих", контролировать всё повышают кортизол у женщин на 40%. Природа не ошибается – она создала нас для разных ролей.

Если женщина постоянно не согласна с принимаемыми мужчиной решениями или умозаключениями, то ей просто не стоит быть с ним, но если она всё же решила быть, то споры неприемлемы и никакие возражения не рассматриваются иначе, как проявление неуважения.

Это не значит, что женщина никак не может повлиять на принимаемые решения, наоборот, любой мужчина будет только рад поделиться своими размышлениями с уважающей его женщиной.

Мне посчастливилось быть знакомым с одной особой, которая в совершенстве овладела искусством уважения. Рядом с ней любой мужчина чувствует себя богом, а за такое мужчина готов отдать многое, или даже всё.

Она никогда не спорит и не возражает, а если у неё есть отличное от мужского мнение, то она умеет своё мнение донести – через вопрос, или мудрое видение, или как информацию, которой она рада поделиться, не давая при этом даже намёка на спор или возражение.

Второе проявление: вера, поддержка и благодарность

Примите мир мужчины со всеми законами и положениями как свой, иначе никак. Только безоговорочная вера в выбранный путь и принятые мужчиной решения покажет уважение к нему.

Поддержкой являются тихое и благодарное принятие сделанного мужчиной, подтверждение ценности проявленных стараний и добытых благ, полная готовность помогать и быть с ним до конца, каким бы тот ни был… Просто молча подавай ему патроны и всегда будешь для него любимой, единственной и незаменимой.

Вспоминаем Жозефину – подругу Наполеона, которая была с ним всегда и везде, поддерживала во всех кампаниях, принимала его решения как единственно верные. Именно о вере и поддержке идёт речь во фразе "за каждым великим мужчиной стоит женщина".

Если в мужчину не верит женщина, то в него не верит никто, в том числе он сам.

Артур Бастлер

Хотите быстро разрушить отношения с мужчиной – усомнитесь в его словах, действиях или решениях. Первый раз он ещё переживёт, но второй уже окончательно сотрёт вас как женщину в его глазах.

Третье проявление: принятие лидерства и восхищение

Пожалуй, это самое сложное для освоения большинством женщин проявление уважения.

Речь о безусловном уважении мужской природы – признании ценности мужчины не за конкретные достижения, а за саму его мужскую сущность.

Я много слышу про "равные" отношения, про идеальную пару, в которой оба держатся за руки, и никто при этом не главнее другого… Да, никто не главнее, но, как и у оркестра, в отношениях не может быть двух дирижёров. В гармоничных отношениях важность ведомого при этом никак не преуменьшается. Без музыкантов дирижёр – просто чудак, машущий в воздухе руками и палкой. Также и на корабле невозможно представить себе двух капитанов.

Статистика подтверждает: в браках без чёткого лидерства в 2 раза чаще возникают конфликты о финансах и на 45% больше споров о воспитании детей. Когда капитанов два, корабль идёт ко дну.