- -
- 100%
- +
Я – небольшой любитель ставить себе диагнозы или выслушивать их от других. Да и зачем, если своего врага я хорошо знала в лицо.
Последние семь лет я потратила на борьбу с накрывшей меня глубокой депрессией, если так можно назвать моё вялое сопротивление этой Людоедке, которая без спроса вломилась в мою жизнь и поставила её на паузу.
Что это за Зверь такой – депрессия, которая по данным специалистов ВОЗ за 2022 год занимает четвертое по популярности место для обоснования нетрудоспособности большого числа людей в мире?
Ответ нахожу у симпатичных «ботаников» из мира медицинской науки, которые называют эту болезнь «ангедонией», что в переводе с греческого означает «невозможность получать удовольствие». С их НЕлёгкой руки я стала называть её «АДгедонией» или просто Людоедкой. Было нетрудно догадаться, что мы не поладим.
Вернусь к «ботаникам», которые советуют в таких случаях сдаваться на милость айболитам, и они правы, как специалисты, глубоко погруженные в «тему». Не знаю почему я не поступила так же.
В результате, не боясь нарваться на аптечную химию, АДгедония-Людоедка поселилась у меня в голове и повсюду в квартире.
Я находила её в кофе и утренней овсянке, в переполненной корзине с бельём, возле заросшего пылью и молью недовязанного шарфа, заброшенной книги, у изголовья своей кровати, где она дежурила с особым усердием.
Здесь ей доставался неизменный и уже довольно потрёпанный утешительный приз в виде моих худших кошмаров в горизонтальном положении.
Несмотря на тошнотворные скачки настроения в этой адской круговерти, я выбралась на плато, и ожидание оттепели тоже было моим утешительным призом.
Мне казалось, что яма, в которой я очутилась, предназначалась не мне, а кому-то другому, и несправедливый косяк судьбы вот-вот изменит своё направление. Понадобились годы, чтобы это исправить.
Часть вторая и заключительная.
Из моего хаотичного дневника, в котором нет строгой последовательности событий.
13 октября. Ежедневная прогулка с сыном возле реки. Сухо, тепло и солнечно, как обычно бывает в наших краях в это время года. Такая погода не для избалованных солнцем южан, поэтому на берегу никого нет, если не считать дежурных рыбаков.
Возле реки у меня возникает непреодолимое желание войти в воду. Ко мне неожиданно присоединяется подруга детства Марина.
– Это надо делать быстро! – говорит она, и мы с криком принимаем пронзительное крещение.
Не даром говорят, что холод кусается. У этой реки тоже есть зубы, которые она тотчас вонзает в тело, но болевой порог невысокий и его можно выдержать. У меня есть шанс отличиться во время премьеры!
Марина уже на берегу. Я выхожу из воды спустя семь-десять минут, – и меня охватывает восторг. Я это сделала! До сих пор у меня не было такого опыта, но теперь есть.
15 октября. В прохладной воде мне становится лучше телесно и духовно. Я чувствую удовольствие, отдаленно напоминающее счастье. Как будто что-то ударяет в голову и опьяняет. Интересно что?
На всякий случай погуглила тему. Сведений не много, но кое-что есть. Ба, да это гормоны! Или, точнее, нейромедиаторы. Эти шустрые агенты устремляются в домашнюю нейронную сеть, чтобы активировать защиту организма, который нужно немедленно спасать от холода. К ним подключаются и другие «спасатели» – митохондрии, которые отвечают за выработку энергии в клетках.
18 октября. Теперь я прихожу сюда каждый день, но вскоре меня ждёт разочарование. За последние три дня река сильно обмелела, и теперь на отдельных участках её можно перейти вброд. Мелко даже посередине. Приходится выбирать места, где ещё можно поплавать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.