РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса
Издательство:
ООО «МИФ»
Серия:
МИФ ПсихологияМетки:
самопомощь,поведенческая психология,борьба со стрессом,психическое здоровье и психогигиена,эмоциональный интеллект,психокоррекция,коррекционная психология,когнитивно-поведенческая терапия,управление эмоциямиПеревод:
Мария Шалвовна Чомахидзе-ДоронинаКниги этой серии:
РЭПТ рассматривает мышление, эмоции и поведение как единую систему и предлагает структурную модель изменений через работу с убеждениями.
В книге изложены теоретические основания метода, классификация иррациональных убеждений и конкретные инструменты их оспаривания. Отдельное внимание уделено эмоциональным техникам и безусловному самопринятию. Руководство ориентировано на применение в клинической практике и обучении.
