Лила. Просто и понятно

Правила игры «Лила»

Авторская интерпретация клеток Ольги Блохиной

Подготовка:

Для игры вам понадобятся: игральный кубик D6, игровое поле с клетками, фишки (можно использовать личную вещь игрока, например, кольцо).

Важно, чтобы у вас было описание каждой клетки, с которым игрок будет знакомиться при попадании на неё.

Начало игры:

Все игроки начинают на клетке 68 – Космическое сознание. Здесь игроки формулируют запрос или задачу, с которой они пришли в игру.

Игроки по очереди бросают кубик, ожидая своего "рождения". Чтобы "родиться", игрок должен выбросить 6. Когда это происходит, игрок перемещает фишку на клетку 1 – Рождение.

Движение по игровому полю:

Каждый раз, когда у игрока выпадает 6, он получает дополнительный ход. Однако, если игрок выбрасывает 6 три раза подряд, он должен вернуться на клетку, с которой начинал свой первый бросок.

После "рождения", игрок перемещается на 6 клетку и продолжает своё путешествие по игровому полю, перемещаясь в зависимости от результата бросков.

Стрелы и змеи:

Если игрок попадает на клетку со стрелой, он поднимается вверх по стрелке к её наконечнику.

Если игрок попадает на клетку со змеёй, он спускается вниз по змее к её хвосту.

Правила бросков на клетках 69-72:

Если игрок попал на клетку 69, 70 или 71, чтобы продолжить игру, броски кубика становятся зависимыми от намерений и мыслей игрока.

Числа 6, 5 и 4 не действуют на этих клетках. Чтобы продолжить движение, нужно выбросить 3, 2 или 1.

Если игрок выбросит 1 три раза подряд, он будет спущен змеёй на клетку 51 (Земля), где продолжит своё движение по игровому полю.

Цель игры:

Игрок продолжает движение по игровому полю до тех пор, пока не достигнет клетки 68 (Космическое сознание), что и является завершением игры.

Если игрок проходит мимо клетки 68 или не попадает на неё, игра продолжается до тех пор, пока он не вернётся на клетку 68.

Завершение игры:

Игра завершается, когда игрок попадает на клетку

68

с точным броском. Это символизирует завершение его пути и достижение состояния Космического сознания, осознания своей роли в мире.

Стрелы в игре

Что такое подъём по стреле: Подъём по стреле в игре Лила символизирует момент, когда игрок быстро продвигается вперёд к новому этапу или уровню в игре. Это как ускорение в жизни, когда ты понимаешь что-то важное и можешь пройти через сложные моменты быстрее и легче. Подъём – это знак того, что игрок готов перейти на более высокий уровень осознанности или жизненного опыта.

Почему происходит подъём: Подъём по стреле происходит, когда игрок делает осознанные шаги вперёд или находит решение, которое позволяет ему двигаться дальше. Это момент, когда игрок внутренне готов к следующему этапу, и игра помогает ему достичь этого. Это важно, потому что подъем по стрелам указывает на внутреннюю готовность к изменениям и прогрессу.

Что это может означать для игрока: Подъём по стреле в игре показывает, что игрок готов пройти через определённые трудности быстрее или что он сделал важные осознания, которые позволяют ему быстрее двигаться вперёд. Это как будто игрок нашёл ключ к новой двери и может открывать новые возможности в своей жизни. Это может означать, что в реальной жизни игрок также готов к новым этапам и переменам.

Что важно подсветить игроку:

Ты готов к новому уровню. Подъём по стреле показывает, что игрок сделал важный шаг в своём развитии. Это символ готовности двигаться дальше.

Ты нашёл решение. Этот момент может быть связан с важным осознанием, которое помогает быстрее достичь цели.

Позитивное ускорение. Важно, что подъём помогает избежать некоторых трудностей и пройти вперёд, что делает путь более лёгким и осознанным.

Змеи в игре Лила

В игре Лила змеи символизируют спуск вниз, когда игрок сталкивается с негативными эмоциями, мыслями или действиями. Змеи олицетворяют блоки, которые мешают движению вперёд, и показывают, что игроку нужно остановиться, пересмотреть своё поведение и осознать, какие внутренние уроки остались неусвоенными.

Змея на клетке 12: Зависть (Ирасья)

– спускает на клетку 8 (Алчность, Неудовлетворённость).

Зависть показывает, что игрок сравнивает себя с другими и чувствует нехватку, что приводит к неудовлетворённости своей жизнью. Этот спуск учит игрока осознать свою ценность и избавиться от постоянного стремления к внешним показателям успеха.

Змея на клетке 16: Ревность (Двеша) – спускает на клетку 4 (Жадность, Жажда, Голод).

Ревность символизирует неуверенность в себе и стремление получить больше, чем имеется. Спуск вниз указывает на необходимость работать с внутренними страхами и желаниями, научиться контролировать свою зависть и жадность.

Змея на клетке 24: Плохая компания (Ассура-лока) – спускает на клетку 7 (Тщеславие).

Плохая компания может не только внешне окружать игрока, но и проявляться в виде негативных мыслей, которые игрок "держит в голове". Спуск вниз указывает на то, что игрок попал под влияние негативных установок или окружения, что мешает двигаться вперёд.

Змея на клетке 29: Отрицание своей природы (Адхарма) – спускает на клетку 6 (Заблуждение).

Этот спуск показывает, что игрок не принимает себя таким, как есть, и пытается соответствовать внешним ожиданиям, теряя свою истинную суть. Необходимо пересмотреть своё отношение к жизни и понять, что значит быть в гармонии с собой.

Змея на клетке 44: Неведение (Авидья) – спускает на клетку 9 (Чувственный план).

Неведение символизирует незнание истинной природы вещей, иллюзии, которые управляют игроком. Спуск вниз означает, что игроку нужно глубже осознать своё поведение и разобраться, какие заблуждения мешают его движению вперёд.

Змея на клетке 52: Насилие (Химса) – спускает на клетку 35 (Частилище).

Насилие проявляется не только физически, но и через агрессивные мысли, слова или действия по отношению к себе или другим. Спуск вниз учит игрока осознать, как его негативные эмоции могут разрушать внутренний мир и взаимоотношения.

Змея на клетке 55: Эгоизм (Ахамкара) – спускает на клетку 3 (Гнев).

Эгоизм ведёт к гневу, когда человек ставит свои желания выше нужд других. Спуск вниз показывает, что эгоизм разрушает гармонию в жизни игрока, и необходимо учиться быть более осознанным в отношениях с окружающими.

Змея на клетке 61: Негативный интеллект (Дурбуддхи) – спускает на клетку 13 (Ничтожность).

Негативный интеллект – это состояние, когда игрок склонен видеть только негативные аспекты жизни, что приводит к ощущению бессмысленности. Спуск указывает на необходимость сменить мышление и начать искать положительные стороны в любой ситуации.

Змея на клетке 63: Инертность (Тамас) – спускает на клетку 51 (Земля).

Инертность символизирует застой, отсутствие движения, когда игрок застревает в состоянии пассивности. Спуск вниз показывает, что игроку необходимо выйти из состояния бездействия, иначе он застрянет в своих проблемах.

Змея на клетке 72: Энергия инерции (Тамогуна) – спускает на клетку 51 (Земля).

Эта змея указывает на энергию, которая блокирует творческий процесс, погружая игрока в состояние застоя. Спуск вниз означает, что игроку нужно пересмотреть свою жизнь, чтобы восстановить движение и энергию.

Что важно объяснить игроку при спуске по змее:

Почему это происходит:

Спуск по змее – это не наказание, а сигнал того, что игрок не проработал определённые эмоции или мысли. Важно осознать, какие внутренние барьеры удерживают его от движения вперёд.

Что может значить для игрока: Спуск может указывать на внутренние блоки или негативные эмоции, такие как ревность, зависть или эгоизм. Это возможность пересмотреть своё поведение и мысли, чтобы в будущем избежать подобных ситуаций.

Почему именно сейчас: Спуск по змее происходит, когда игрок сталкивается с вызовами, которые пока не готов преодолеть. Это момент для самоанализа и работы над собой.

Эмоции игрока: Игрок может чувствовать разочарование, обиду или гнев. Важно объяснить, что такие эмоции естественны, но они могут быть использованы для дальнейшего роста. Спуск по змее даёт возможность осознать свои ошибки и сделать новый шаг к улучшению.

Подчеркни возможность для роста. Змея – это урок, который помогает понять, что нужно изменить в себе. Помоги игроку осознать, какие привычки или эмоции мешают ему двигаться вперёд. Работа с негативными эмоциями. Важно объяснить игроку, что спуск не конец пути. А шанс для пересмотра своих действий и эмоций.

Как правильно формировать запрос для игры Лила

Определи, что тебя беспокоит сейчас: Начни с того, чтобы игрок осознал, что его волнует в данный момент. Это может быть конкретная ситуация, эмоция или мысль. Задай игроку простой вопрос: "Что сейчас вызывает у тебя дискомфорт или вызывает вопросы в жизни?"

Сфокусируйся на главном: Часто люди приходят с множеством вопросов. Важно выбрать один, который наиболее значим для игрока сейчас. Помоги ему сконцентрироваться: "Какой из твоих вопросов сейчас самый важный?" или "Что тебе нужно понять или решить в первую очередь?"

Избегай поверхностных запросов: Чтобы запрос был истинным, он должен быть о том, что действительно важно для игрока. Не стоит формулировать запросы поверхностно. Например, вместо "Я хочу больше денег" лучше спросить: "Что мешает мне чувствовать себя успешным и довольным?"

Сделай запрос конкретным: Запрос должен быть максимально конкретным, но не слишком узким. Пример: "Как мне найти баланс между работой и личной жизнью?" или "Что мешает мне ощущать уверенность в принятии решений?"

Запрос на осознание, а не решение: Важно объяснить игроку, что Лила помогает осознать, а не мгновенно решить проблему. Поэтому правильный запрос – это вопрос, который направлен на понимание глубинных причин. Например, "Что мне нужно осознать, чтобы улучшить отношения с близкими?"

Связь запроса с личным развитием: Ведущий должен подчеркнуть, что запрос в Лиле всегда связан с внутренним развитием игрока. Важно показать, как личные качества и внутренние убеждения влияют на внешний мир. Пример: "Что во мне удерживает меня от достижения успеха в карьере?"

Оценка текущей ситуации. Вопрос: "Что меня беспокоит сейчас больше всего?"

Уточнение главного вопроса. Вопрос: "Какой аспект моей жизни мне нужно понять в первую очередь?"

Избегание поверхностных формулировок. Вопрос: "Что на самом деле скрывается за моим желанием изменений?"

Конкретизация запроса. Вопрос: "Что мне нужно понять, чтобы чувствовать себя уверенно в этой ситуации?"

Связь с личным развитием. Вопрос: "Как моё внутреннее состояние влияет на текущие результаты в жизни?"

Важное для ведущего

Помогай игроку углубиться в запрос, задавая открытые вопросы.

Убедись, что запрос ориентирован на осознание, а не на решение конкретной внешней проблемы.

Помни, что Лила инструмент для внутреннего роста, и запрос должен отражать это. Таким образом, запрос в Лиле – это путь к самопознанию и осознанию, и важно, чтобы он был направлен на глубокое понимание себя и своей ситуации.

Примеры вопросов, которые помогут сформировать запрос для игры Лила

Для личного развития:

Что мне нужно осознать, чтобы чувствовать себя увереннее в этой ситуации?

Какие мои внутренние убеждения мешают мне двигаться вперёд?

В чём я хочу стать лучше или осознаннее, но не знаю, с чего начать?

Для поиска решения проблемы:

Что я не вижу в этой проблеме, что мешает её решению?

Как мои действия или мысли могут влиять на результат, которого я не достигаю?

Что я могу изменить в своём подходе к этой ситуации?

Для понимания отношений с другими:

Что мне нужно осознать в себе, чтобы улучшить мои отношения с [партнёром, другом, коллегой]?

Как мои внутренние установки влияют на мои отношения с людьми?

Что мешает мне открыто и честно общаться с близкими?

Для карьеры и успеха:

Какие внутренние страхи мешают мне продвигаться по карьерной лестнице?

Что мне нужно осознать, чтобы действовать смелее в профессиональной сфере?

Как я могу начать принимать уверенные решения в своей работе?

Для понимания жизненных целей:

В чём заключается моя главная цель сейчас, и что мне мешает её достигнуть?

Как я могу понять, что моя текущая цель соответствует моим внутренним ценностям?

Что мешает мне следовать за своими истинными желаниями и мечтами?

Для осознания внутреннего состояния:

Какие эмоции или мысли удерживают меня от счастья и покоя?

Что мне нужно осознать, чтобы справиться с тревогой или сомнениями?

Какие привычки или реакции мешают мне чувствовать себя свободно и легко?

Для решения сложных ситуаций:

Что скрывается за моей реакцией на эту сложную ситуацию?

Как мне лучше понять и справиться с трудностями, с которыми я сейчас сталкиваюсь?

Как я могу найти выход из этой ситуации, действуя осознанно

Значение клеток игры «Лила»

Клетка 1: Рождение (Джамма)

Описание: Эта клетка символизирует начало жизненного пути. Вы вступаете в игру жизни, словно перерождаетесь, начиная с чистого листа. Это момент, когда ваши действия и решения еще не сформировали вашего опыта, и у вас есть возможность начать что-то новое. На этом этапе важно осознать, какие у вас есть ресурсы и возможности, а также какие намерения вы хотите внести в этот новый путь.

Вопросы: Какие намерения и цели я хочу поставить перед собой, начиная этот новый этап?

Какие ресурсы и возможности у меня есть на старте моего пути?

Что важно осознать перед тем, как двигаться дальше?

Какие привычки и модели поведения я хочу оставить в прошлом, чтобы начать заново?

Игроку, находящемуся на этой клетке, важно обратить внимание на следующие моменты:

Начало пути. Эта клетка символизирует новый этап, возможность начать с чистого листа. Важно осознать, что каждый старт – это возможность пересмотреть свои цели и намерения.

Осознанность целей. Клетка подсвечивает важность правильно сформулированного запроса или цели, с которой игрок вошёл в игру. Она предлагает задать себе вопрос: «Действительно ли я осознаю, чего хочу? Мои намерения соответствуют моим истинным желаниям и жизненной миссии?».

Открытость новым возможностям. Рождение – это символ возможности взять на себя ответственность за свою жизнь и начать создавать её с нуля. Игроку важно быть открытым к новому опыту, осознавать, что все последующие клетки – это шаги к внутреннему пониманию и личностному росту.

Значение клеток игры «Лила»

Клетка 2: Обнуление (Майя)

Описание: Эта клетка символизирует состояние полной перезагрузки. Вы оказались в ситуации, где прошлый опыт или знания перестают быть полезными, и вам нужно начать всё заново, как будто бы с чистого листа. Это не шаг назад, а возможность пересмотреть свои приоритеты, очиститься от устаревших убеждений и создать новые, более эффективные стратегии. Обнуление шанс пересобрать себя, оставив только то, что реально полезно и актуально на данном этапе жизни.

Вопросы:

Какие прошлые убеждения или привычки мне стоит оставить в прошлом, чтобы двигаться дальше?

Как я могу использовать этот момент для обновления и пересмотра своих целей?

Что нового я могу привнести в свою жизнь, начиная с чистого листа?

Как мне хочется воспринимать этот период обнуления – как кризис или как возможность для роста?

Игроку, находящемуся на этой клетке, важно обратить внимание на следующие моменты:

Сброс накопленного багажа. Эта клетка символизирует момент, когда можно сбросить весь накопленный опыт, старые убеждения и привычки. Игрок оказывается в ситуации, где прежние стратегии больше не работают, и важно освободить место для нового опыта и перспектив.

Возможность нового старта. Обнуление даёт шанс пересмотреть свою жизнь и свои подходы. Это подсвечивает возможность начать всё с чистого листа, но уже с учётом нового уровня осознанности.

Переосмысление ошибок. Клетка предлагает игроку взглянуть на свои прошлые ошибки не как на неудачи, а как на ценный опыт, который можно использовать для роста и развития.

Значение клеток игры «Лила»

Клетка 3: Гнев (Кродха)

Описание: Эта клетка символизирует гнев – сильную эмоцию, которая может как разрушать, так и служить мотивирующей силой. Гнев часто возникает, когда наши ожидания не совпадают с реальностью или, когда мы сталкиваемся с несправедливостью. На этом этапе важно осознать, что гнев – это реакция, которая может быть, как конструктивной, так и деструктивной. Задача – научиться управлять этой эмоцией, чтобы использовать её энергию на благо, а не разрушать отношения или ситуацию.

Вопросы:

Что именно вызывает у меня гнев в этой ситуации?

Как я могу использовать энергию гнева для конструктивных изменений?

Какие здоровые способы выражения гнева я могу применить, чтобы не навредить себе и окружающим?

Что скрывается за моим гневом – страх, боль или что-то другое?

Игроку, находящемуся на этой клетке, важно обратить внимание на следующие моменты:

Контроль над эмоциями. Эта клетка символизирует состояние гнева, когда человек сталкивается с внутренними или внешними конфликтами. Гнев может быть разрушительной силой, если не управлять им осознанно. Игрок должен понять, что гнев – это реакция на неудовлетворённые ожидания, и его нужно использовать как сигнал для поиска решений.

Осознание источника гнева. Клетка подсвечивает важность понимания того, откуда исходит гнев. Часто за ним скрываются страхи, боль или внутреннее разочарование. Игроку важно осознать корень своих эмоций и работать с этим источником, а не просто подавлять гнев.

Превращение гнева в энергию для изменений. Гнев может быть мощной энергией, если направить его на конструктивные изменения. На этом этапе игра напоминает о том, что вместо того, чтобы разрушать, нужно искать способы преобразовать гнев в позитивное действие.

Значение клеток игры «Лила»

Клетка 4: Жадность, Жажда, Голод (Лобха)

Описание: Эта клетка отражает состояние, когда человек испытывает непрерывную потребность в получении большего. Это может проявляться в жадности к материальным благам, власти, признанию или другим внешним проявлениям успеха. Игрок, оказавшийся на этой клетке, сталкивается с внутренней жаждой, которая, казалось бы, никогда не может быть удовлетворена. Жадность порождает постоянное ощущение недостатка и стремление к тому, что находится за пределами текущего момента. Однако ключевой урок этой клетки заключается в том, что истинное удовлетворение и полнота приходят не из внешних источников, а из внутренней гармонии и принятия того, что у вас уже есть.

На что обратить внимание:

Игроку важно осознать, что жадность – это ловушка, которая удерживает в бесконечном цикле стремления к большему, но не приносит настоящего удовлетворения. Эту клетку можно рассматривать как призыв к тому, чтобы остановиться и задуматься о своих истинных потребностях. Важно отличать внешние желания, продиктованные обществом или эго, от глубоких, подлинных потребностей, которые могут быть связаны с личностным ростом и внутренней гармонией.

Эта клетка также подсвечивает необходимость пересмотра своих целей. Возможно, игрок движется по пути, который не приносит удовлетворения, потому что фокус направлен на внешние достижения, а не на внутренние ценности. Игроку следует обратить внимание на баланс между внешним миром и внутренним состоянием.

Вопросы:

Что я ищу во внешнем мире, что пытаюсь восполнить? Действительно ли это важно для моего внутреннего удовлетворения?

Какие желания на самом деле не приносят мне радости, а только усиливают жажду большего?

Как я могу найти баланс между стремлением к успеху и чувством внутреннего покоя?

Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы ощутить благодарность за то, что у меня уже есть?

Значение клеток игры «Лила»

Клетка 5: Физический план, Род (Бху Лока)

Описание: Эта клетка связана с физической реальностью, а также с родовыми программами и первой чакрой (Муладхара), которая отвечает за безопасность, выживание и связь с землёй. Здесь человек сталкивается с вопросами своего физического тела, здоровья, а также с наследственными программами, которые могут влиять на его поведение и жизненные установки. Эта клетка подсвечивает важность того, как родовые сценарии и убеждения, полученные от родителей и предков, влияют на вашу жизнь и решения. На этом этапе важно осознать и принять свои корни, а также найти здоровый баланс между влиянием рода и собственными потребностями.

Вопросы:

Какие родовые убеждения и программы влияют на мои действия и решения сейчас?

Как моё физическое состояние связано с убеждениями, которые я перенял от своей семьи?

Какие паттерны поведения я готов изменить, чтобы развиваться дальше?

Как я могу укрепить свою связь с семьёй, одновременно сохраняя личные границы и индивидуальность?

Игроку, находящемуся на этой клетке, важно обратить внимание на следующие моменты:

Влияние родовых программ. Эта клетка символизирует влияние рода на ваши убеждения и модели поведения. Игрок должен осознать, какие паттерны поведения и мысли были переданы ему родителями и предками. Родовые программы могут либо помогать на пути, либо создавать блоки, которые ограничивают рост и развитие.

Связь с первой чакрой (Муладхара). Первая чакра связана с безопасностью, стабильностью и базовыми жизненными потребностями. Игроку стоит обратить внимание на своё физическое состояние и вопросы безопасности, которые могут быть проявлением заблокированной энергии первой чакры. Это включает в себя заботу о теле, финансы и стабильность.