Медитации к книге «Радикальное сострадание»
Издательство:
Автор
Метки:
самосовершенствование,духовные практики,внутренняя гармония,медитации,работа над собой,самопознание,душевное равновесие,осознанность,страхЖанры:
саморазвитие / личностный рост,практика психологии,самосовершенствование,дзэн-буддизм,практическая психология,психотерапия,медитации,духовные практики,страх,самопознание,внутренняя гармония,душевное равновесие,работа над собой,осознанностьЧтец:
Алевтина ПугачПеревод:
А. А. МелиховаКниги этой серии:
Аннотация
Cкачать на ЛитресПослушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью.
Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и других? Легендарный психотерапевт и учитель медитаций Тара Брах дает четкие рекомендации тем, кто устал от внутреннего критика.
С помощью метода четырех шагов вы научитесь справляться с самобичеванием и избавитесь от мышления, основанного на древнем страхе.
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
