Дамский этикет. Путеводитель для современной женщины

Красота – это не только внешняя привлекательность, но и вежливость по отношению к другим людям. Вам, вероятно, никогда не приходило в голову, что те двадцать семь или двадцать восемь минут в день, которые вы проводите перед зеркалом, наводя красоту, имеют какое-то отношение к вашему воспитанию. Вы, скорее всего, считаете, что следить за внешностью необходимо, чтобы составлять достойную конкуренцию другим девушкам и не быть уничтоженной в жестокой борьбе за выживание. Ну а забота о здоровье представляется вам невыносимо нудным и противным занятием. Когда знаменитую балерину Марго Фонтейн на пороге ее пятидесятилетия спросили, как ей удается сохранять невероятно юную внешность и жизненную энергию, она ответила: «Пожалуй, мне пора сделать подтяжку лица. Из милосердия к друзьям и поклонникам».

Хорошее настроение и привлекательный внешний вид свидетельствуют о доброжелательности по отношению к окружающему миру. Прямая осанка, расправленные плечи, легкая походка, чистое розовое (пусть искусно подрумяненное) лицо говорят: я горжусь собой, забочусь о себе, и я этого достойна. Ничто так не передает унылое состояние духа, как заброшенность тела – серая кожа, волосы в беспорядке, бесформенная одежда. Любая девушка согласится с тем, что выходить на улицу без одежды – неприлично. Но выходить из дому с растрепанными волосами и без макияжа не менее неприлично.

Вы можете не быть сногсшибательной красоткой. Относитесь к этому спокойнее, подчеркивайте свои достоинства и скрывайте недостатки. Если вам кажется, что, несмотря на все усилия, вы даже отдаленно не напоминаете Клаудию Шиффер или Синди Кроуфорд, это не повод, чтобы опустить руки. (В начале карьеры они, между прочим, тоже не были похожи на то, что представляют собой сегодня.) Совершенствуйте качества, которые, в отличие от правильной формы носа, поддаются развитию: внутреннее обаяние, сексапильность, хорошую речь. Действуйте! Помните, что сексапильность идет изнутри. Следите за фигурой – стройная фигура не менее важна, чем ухоженное лицо. И если вы умны – не бойтесь демонстрировать свой интеллект!

Небольшие недостатки вполне можно превратить в достоинства, преподнося их как изюминку. Присмотревшись получше к кинозвездам, легко заметить, что редко кто из них обладает идеальной внешностью. Барбра Стрейзанд, например, сделала головокружительную карьеру в Голливуде и на Бродвее, будучи, мягко говоря, женщиной некрасивой: огромный нос, маленькие глазки, веснушки, сплошь покрывающие лицо… Однако она не раз публично заявляла, что ни за какие блага на свете не согласилась бы на пластическую операцию – ведь гигантский орлиный клюв делает ее совершенно неповторимой!

Известно, что Коко Шанель всегда держала возле кровати баночку румян. «Пожалейте мужчину, который спит рядом с вами, – говорила она. – Думаете, ему приятно, проснувшись, видеть вашу бледную физиономию? Не важно, зачем и в какое время суток вы выходите из дому, – делайте макияж и душитесь, как будто отправляетесь на свидание к мужчине своей мечты».

Женщина, следящая за собой, демонстрирует хорошие манеры. Позаботившись как следует о своем внешнем виде, вы приобретаете бесценную возможность сконцентрироваться на том, что происходит вокруг. Когда вы видите в зеркале свое благодарное отражение, вы расслабляетесь и начинаете держаться более естественно.

Спокойствие, только спокойствие…

Нет ничего хуже, чем постоянно что-то одергивать, поправлять и вообще публично выказывать излишнюю озабоченность своим внешним видом. Вместо того чтобы, глядя в зеркало, сокрушаться по поводу новых морщинок, еще раз проверьте, хорошо ли держится ваш шиньон, не склеились ли ресницы и не растеклась ли тушь. Никогда не жалуйтесь (особенно мужчинам) на то, как трудно поддерживать красоту. Этим вы только привлечете внимание к своим недостаткам. Мужчинам неинтересно и совершенно необязательно знать, что вы носите контактные линзы, лечитесь от невроза и целлюлита.

Конечно же вы не умрете и не окаменеете, если вас увидят без макияжа, но все же постарайтесь этого избегать. Однако помните, что в таком случае самое последнее дело – впасть в панику. Если вас выбросило на необитаемый остров вдвоем с Томом Крузом, но без вашей косметички, жизнь еще не остановилась. При условии, что вы сохраняете хладнокровие, вполне можно обойтись даже без зубной пасты. Пожуйте стебелек дикой петрушки, водяного кресса или пососите ломтик лимона. Морская вода хорошо подходит для полоскания рта.

Пусть будет царственной осанка

Любите свое тело, и его полюбят другие. Тело, которое любят, здорово, чисто и выхолено. Регулярно проходите медицинские осмотры, дважды в год посещайте стоматолога, ешьте больше фруктов, витаминов, меньше сладкого, жирного, соленого и острого, спите не меньше восьми часов в сутки, умейте переключаться и расслабляться – и все будет в порядке.

Изучайте язык тела. Читайте книги по этой теме или запишитесь на курсы. Научитесь передавать движениями следующее сообщение: я женщина, и мне нравится быть женщиной, я люблю себя и достойна любви.

Осанка – важнейший показатель вашего отношения к себе. Замечали ли вы, что на вечеринках некоторые девушки, стоя с бокалом в руке, выглядят элегантными и счастливыми, а другие – с такими же бокалами – несчастными и заброшенными? На них, бедняжек, никто не обращает внимания. Конечно! Ведь в истории еще не было случая, чтобы особой со сгорбленной спиной и понуро опущенными плечами увлекся хоть какой-нибудь, пусть самый неказистый, от природы кривой и горбатый мужчина. Такая осанка бывает у девушек, которые ненавидят себя и на манер черепахи стремятся спрятаться под панцирь. Выпрямляясь, вы становитесь выше ростом, все члены удлиняются, талия утоньшается, а грудь увеличивается, как минимум, на два размера! Добиться хорошей осанки и свободно передвигать собственное тело в пространстве помогают специальные курсы, тренажерный зал и занятия йогой. Никто не утверждает, что это легко и приятно: наоборот – скучно и противно. Но вы должны себя заставить, потому что результат стоит жертв.

Ваши волосы: свои, искусственные и лишние

Волосы – это отличное средство маскировки. Самая обыкновенная серая мышка, украсившись сияющими локонами, превращается в чувственную выдру. Поэтому волосы – достойный объект инвестиций: гораздо выгоднее иметь на голове густую шелковистую гриву, привлекающую внимание грызунов-мужчин, чем солидный счет в банке. Хорошая прическа, конечно, требует ухода, но зато дарит вам несокрушимую уверенность в себе, даже если вам больше нечем похвастаться, тогда как плохие и неухоженные волосы способны отравить существование любой урожденной красавице. До появления шиньонов жизнь, вероятно, была сплошной мукой. Всегда полезно иметь один шиньон дома, хотя бы в качестве напоминания о том, что вы живете в сравнительно благополучные времена.

Волосы в виде щетины на ногах или усиков над верхней губой доставляют одни неприятности. Мужчины, конечно, подозревают, что вам тоже приходится бриться, но бывают шокированы, когда их подозрения подтверждаются. На прогулку захватите шарфик, чтобы повязать им голову, когда вашему приятелю станет жарко и он вздумает на полном ходу опустить верх машины. Тогда вам не придется в страхе визжать: «Что ты натворил! Такой ветер! Я только что уложила волосы, а ты все испортил». Он будет вам признателен.

Как вести себя со своим парикмахером

Хорошо иметь такую маму, которая может дать совет в любой ситуации, но еще лучше иметь своего парикмахера. Заведите себе мастера, способного поддерживать на уровне ваш внешний вид и настроение. Ухаживайте за ним, восхищайтесь его талантом, дарите подарки, кормите домашним печеньем и не забывайте оставлять чаевые.

Не изводите его комментариями и сохраняйте спокойствие, когда он приближается к вам с ножницами. Если прическа вышла немного не такой, какую вы хотели, не надо в отчаянии пытаться самостоятельно исправить ее прямо у него на глазах. Потерпите до дома, а в следующий раз доходчивее объясняйте свои желания. Всегда заранее договаривайтесь о визите и приходите вовремя или немного раньше. Если вас стрижет хороший мастер, его рабочий день непременно расписан по минутам. Сами следите за временем, когда находитесь под сушилкой. Предварительно можно снять макияж и, пока волосы сушатся, сделать легкий массаж лица. Салон красоты – подходящее место для чтения и написания писем, но неподходящее для болтовни по телефону. Уходя, не скупитесь на чаевые. Будьте вежливы со всеми. Говорите «пожалуйста», когда просите чашечку кофе, и улыбайтесь, когда благодарите.

Ваша кожа

Кожа должна дышать по возможности чаще. Регулярно устраивайте ей паровые процедуры, а солнечные ванны лишь изредка. Хуже всего чувствует себя обожженная солнцем кожа. Если сейчас вы помешаны на загаре, не удивляйтесь, когда к тридцати пяти годам ваша кожа будет напоминать шкурку засушенного чернослива. Помешательство на почве защиты от солнца гораздо безопаснее в любом возрасте.

Что касается веры.... Если вы убеждены, что яблочные и помидорные маски способны творить чудеса, мы не станем переубеждать вас в пользу сметаны и йогурта, потому что у вас просто здоровая кожа, которая сама по себе чудо. Но в случае серьезных проблем вам поможет только хороший дерматолог и строгое выполнение его предписаний.

Свет мой, зеркальце, скажи…

Ведущие манекенщицы и фотомодели окружены стилистами, парикмахерами, визажистами, гримерами и прочими имиджмейкерами. Ну а что же делают все остальные женщины, когда им нужна помощь, например, в подборе макияжа?

Вы можете обратиться к своим любимым журналам: «Космополитен», «Харперс базар» и другим. Их советы, вероятно, покажутся вам чересчур замысловатыми. Тогда выберете только самое главное, купите набор косметики и начинайте экспериментировать. Спрашивайте консультантов в парфюмерных магазинах. Делайте макияж при безжалостно ярком освещении. Посещайте рекламные демонстрации новой косметики и не бойтесь выступать в роли подопытного кролика профессиональных гримеров. Оцените результаты. Улучшился ли ваш внешний вид и самочувствие?

Помните, что при естественном освещении вы выглядите иначе, чем под флуоресцентной лампой у себя в офисе. С вашего лица исчезают теплые розовые краски, а остаются холодные голубые и серые, так что не забывайте использовать румяна, если хотите иметь свежий вид во время рабочего дня. Обыкновенные электрические лампочки (желательно с розовым оттенком) или свечи более милосердны к натуральному румянцу. Учитывайте это, когда будете оформлять спальню или гостиную. А вот для кухни и ванной, где нужно все очень отчетливо видеть, более подойдет лампа дневного света.

Мужчины говорят, что ненавидят накладные ресницы. Это значит, что ваши накладные ресницы должны выглядеть как собственные. Не оставляйте толстого, заметного невооруженным глазом слоя засохшего клея на границе приклеивания и тщательно закрашивайте карандашом промежутки между настоящими и фальшивыми ресницами.

Красота навынос

Я знаю одну манекенщицу, которая таскает с собой полный набор необходимых косметических средств, обеспечивающих ей «естественную красоту», в огромном чемодане из-под рыбацкого снаряжения. Вам тоже полезно завести какой-нибудь переносной контейнер – на случай всяческих поездок. Держите один набор косметики на работе, второй – поменьше – в косметичке, которую носите с собой, а третий, например, в дорожном кейсе. Когда вам понадобится собраться быстро, вы будете уверены, что ничего не забыли.

Руки

Ваши руки говорят за вас. Если вы не собираетесь всю жизнь ходить в пончо по колено, вам не удастся спрятать растрескавшуюся кожу, обкусанные заусенцы и желтые пятна от никотина на пальцах. Следите за движениями своих рук – жесты должны быть округлыми, сдержанными и красноречивыми, прикосновения – любящими. Уделяйте внимание тому, как вы держите бокал с шампанским или разливаете чай. Ежедневно ухаживайте за кожей рук, чтобы она стала мягкой и нежной, как шелк. Подберите хороший крем или гель и надевайте резиновые перчатки, когда моете посуду или машину своего приятеля.

Все ароматы Аравии

От вас на самом деле хорошо пахнете. Каждый день вы подолгу расслабляетесь в горячей ванне или несколько раз принимаете освежающий душ. Или даже делаете и то и другое. Вы мылитесь душистым дорогим мылом, честно драите зубы утром и вечером, в дополнение к зубной щетке и пасте носите с собой маленький флакончик зубного дезодоранта, упаковку жвачки и средство, отбивающее запах чеснока. Короче – у вас сдвиг на почве чистоты вашего благоуханного тела, но зато оно и вправду благоухает. А это – показатель здоровья. Сколько бы хиппи и прочие приверженцы всего натурального не отрицали пользу мыла, духов и дезодорантов, они сами порой не в состоянии выносить собственного запаха.

Аромат ваших духов передает окружающим информацию о том, какая вы: застенчивая, дерзкая, утонченная, льстивая, тигрица или кошечка. Не покупайте духи только потому, что вам понравилось название или упаковка. Прежде чем купить, протестируйте у прилавка все образцы и найдите свой запах. Пусть он станет вашим символом, и мужчина, почувствовав в толпе этот аромат, исходящий от другой женщины, вспомнит о вас. Наносите духи в местах, где бьется пульс. Сбрызните все тело и волосы. Чтобы аромат сохранялся дольше, смоченную духами ватку положите в бюстгальтер. Если вы такового не носите, попробуйте приклеить ее лейкопластырем к ключице.

Чем пахнет ваш мужчина

Если ваш друг не особенный чистюля и не всегда пахнет лимоном или сандаловым деревом, не так-то просто это ему объяснить. Подарите ему большой парфюмерный набор для мужчин и скажите: «Мне так понравилось, как пахнут все эти вещи, что я их тебе купила». Или: «Однажды я встретила Алена Делона, и от него пахло вот этим одеколоном». Возьмите вашего мужчину с собой в душ и помойте друг друга ароматным мылом. Сообщите ему после душа, что у него чудесный запах. Одна моя знакомая временами как бы невзначай и с лучезарной улыбкой спрашивает любовника: «Милый, а ты не хочешь почистить зубы?» Обычно он хочет.

Если его спортивный костюм имеет прошлогодний вид и запах, смело швыряйте его в стиральную машину. Если он носит сорочки несколько дольше допустимого, соберите их и отправьте в прачечную или постирайте сами. На все последующие возражения невозмутимо отвечайте: «Это было жизненно необходимо. Ты сам бы не захотел их надевать».

«Ф-фу, какая гадость… Ты ел чеснок…» – стонете вы, в полуобмороке приваливаясь к стене. Даже если вы говорите сущую правду, он может обидеться или растеряться, что еще хуже. Лучше, воздержавшись от комментариев, хитрым маневром всунуть ему в рот жвачку или конфетку мятную. Начните жевать сами и предложите ему. Дома покажите ему «Список вещей, необходимых мужчине», приводимый ниже. Размножьте список и оставьте по одному экземпляру в каждой комнате. Возможно, до него дойдет.

Итак, список вещей, необходимых мужчине.

Для лица и кожи:

две зубные щетки, зубная паста, спрей, освежающий дыхание, крем для загара, солнцезащитный крем, дезодорант, одеколон, крем для рук, мыло, гель после бритья, гель для бритья, хорошая бритва, кровоостанавливающее средство, антисептический карандаш, щетка, гребень и ножницы для ухода за усами и бородой (если таковые есть).

Для волос:

расчески, гребни, шампунь (не ваш), кондиционер. И конечно хороший парикмахер.

Прочее:

ножницы для ногтей на руках и ногах, горнолыжные и солнцезащитные очки, несессер для бритвенных принадлежностей, щетки для обуви и т. д.

А самое главное: вы!

Дурной тон…

Сосать и грызть кончики волос.

Грызть ногти.

Сидеть широко раздвинув ноги или обхватив ими ножки стула.

Влезать в машину согнувшись в три погибели.

Без остановки жевать жвачку.

Курить на улице.

Разговаривать с прилипшей к губе сигаретой.

Не мыть шею и уши.

Дуться, заставляя всех вокруг чувствовать себя виноватыми в том, что они едят эклеры, а вы сидите на диете.

Выдавливать прыщи и угри на лице.

Щуриться, вместо того чтобы носить очки.

Громко спрашивать подругу: «Это у тебя что – парик?»

Оставлять грязными расчески.

Краситься за обедом.

Носить бигуди на людях.

Ходить с облезшим лаком на ногтях или с чересчур длинными ногтями.

Краситься, как клоун.

Вовремя не подкрашивать подросшие волосы и не обстригать секущиеся концы.

Оставлять заметную границу там, где кончается макияж и начинаетесь вы.

Говорить о своих болезнях и диете.