The Mind-Gut Connection

Frühwarnsystem

Wie erkennst du, dass dein Partner dich liebt?

Wie erkennst du, dass die Beziehung langsam zu Ende geht oder gar beendet ist?

Wie erkennst du, dass er fremdgeht?

Wie erkennst du, dass sie mit dir schlafen will?

Wie erkennst du, dass er oder sie gut im Bett ist?

Wie erkennst du Energievampire und Energieräuber?

Wie erkennst du, dass du manipuliert wirst?

Wie erkennst du, dass du an Depressionen leidest?

Wie erkennst du deine Neider?

Wie erkennst du, dass er/ sie lügt?

Das Handbuch, um Situationen blitzschnell zu erkennen und einzuschätzen.

Besuche uns im Internet:

www.indayi.de

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

© indayi edition, Darmstadt

Das Werk ist bereit Februar 2019 unter dem Namen „Durchschaue dein Gegenüber“ erschienen.

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

Bildnachweis: © Orlando Florin Rosu – fotolia.de

Umschlaggestaltung, Satz und Lektorat: Birgit Pretzsch

Über den Autor

Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner, hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Er ist Vater von fünf Kindern, eine Art von Mensch, die man üblicherweise Lebenskünstler nennt. Unkonventionell, frei in seiner Person und in seiner Denkweise, unabhängig von Etabliertem, das er aber voll respektiert.

Als Kind lebte er mit insgesamt 25 Kindern zusammen. Sein Vater hatte drei amtlich verheiratete Frauen gleichzeitig, alle lebten in einer Anlage zusammen. Da bekommen Werte, wie Geben, Teilen, Gefühle, Liebe, Eifersucht, Geduld, Verständnis zeigen uvm. andere Akzente, als in einer sogenannten „normalen“ Familie. Diese Kindheitserlebnisse, seine afrikanischen Wurzeln, der europäische Kultureinfluss auf ihn und seine jahrelangen Coachingerfahrungen lassen ihn manches anders sehen, anders handeln und anders sein, das hat etwas Erfrischendes.

Als erster Afrikaner, der in Deutschland einen Buchverlag, indayi edition, gegründet hat und als unkonventioneller Autor schreibt und veröffentlicht er gerne Bücher, die seine interkulturellen Erfahrungen widerspiegeln, Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, die aber Millionen von Menschen betreffen, wie zum Beispiel Homosexualität in Afrika, weibliche Beschneidung, Sexualität, Organhandel, Rassismus, psychische Störungen, sexueller Missbrauch usw. Er schreibt und publiziert Bücher, die das Ziel haben, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es seine Ratgeber, Sachbücher, Romane, Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare.

Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebene Aufnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, Familie und Liebe. Mit Dantse Dantse meistert man sein Leben!

Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.

Buchreihe

„Durchschaue dein Gegenüber“

Mit diesen Büchern wirst du ein Experte, um verschiedene Emotionen, Gefühle, Verhaltensweisen und Persönlichkeitsstörungen zu identifizieren, wie:

Gefühle

 Liebe

 Hass

 Lüge

 Nervosität

 Ehrlichkeit

 Zweifel

 Anregung

 Angst

 Persönlichkeit

 Manipulationen

 Betrug

Persönlichkeitsstörungen

 Paranoide Persönlichkeit

 Schizoide Persönlichkeit

 Psychopathische Persönlichkeit

 Schizotypische Persönlichkeit

 Depressive Persönlichkeit

 Passiv-aggressive Persönlichkeit

 Antisoziale Persönlichkeit

 Borderline-Persönlichkeit

 Narzisstische Persönlichkeit

 Ängstliche Persönlichkeit

 usw…

All dies wirst du erkennen können, ohne ein Wort zu hören, einfach indem du den anderen oder dich selbst beobachtest.

Die komplette Buchreihe „Durchschaue dein Gegenüber“ zeigt dir auch, wie du einfache Gesten oder Haltungen und bestimmte Persönlichkeitsmerkmale entwickeln kannst, die dir heute noch fehlen.

Du wirst Menschen zu deinem Vorteil beeinflussen können.

1 Meine Quellen

Meine Quellen sind vielseitig.

a- Ich wollte mein Coachingbuch schreiben, wie ich auch coache, nämlich praktisch, pragmatisch und ganzheitlich. In und aus Afrika habe ich viel über die Natur und ihre Wirkung auf die Physiologie des Menschen gelernt. Ich habe gelernt, dass Menschen nicht in Teile zerlegt werden können, um geheilt zu werden. Man muss alles als Ganzes betrachten. Durch diese Lehre der Natur habe ich begriffen, dass nichts Zufall ist. Alles hängt irgendwie zusammen und der Mensch ist wie ein Spiegel. Er ist durchschaubar. Alles, was der Mensch macht und erlebt, wird in ihm gespeichert und wird Teil seines Wesens. All das beeinflusst unser Verhalten, unsere Handlungen und unsere Denkweise, die sich in unserer Körpersprache ausdrückt. Diese sehr praktische Lehre aus Afrika, zusammen mit Kenntnissen und Erfahrungen aus Europa, sind die Hauptquellen meiner Erkenntnisse, die ich über das Coaching vermittle.

b- Über das Coaching habe ich die Chance bekommen, noch viel mehr zu lernen, meine Kenntnisse zu erweitern und sehr praktisch zu werden. Ich habe Menschen unterschiedlichen Alters und sozialer Herkunft betreut. Diese Erfahrung war und ist sehr wichtig, um mehr Details zu sehen und den Menschen noch viel besser verstehen zu können. Das Coaching ist in diesem Sinne auch eine ständige Umfrage und das Sammeln von Meinungen.

c- Über ständige Umfragen aller Art und durch direkte Gespräche mit Leuten, sei es im Netz oder auf der Straße, habe ich immer aktuelle und lebhafte Erfahrungen mit Menschen machen können, die ich nie in meinem Coaching gehabt hätte. Dies sind meist Menschen, die selbst betroffen sind, weswegen ihre Meinungen und Erfahrungen zu den besten verfügbaren Quellen gehören, besser noch als Daten aus der Wissenschaft, die oft sehr schulmäßig vorgeht und nicht immer kleinere Details und Unterschiedlichkeiten im Wesen berücksichtigt. Ich habe die wissenschaftliche Seite stets berücksichtigt, um Themen abzurunden, aber über 95% der Erkenntnisse in diesem Buch stammen aus eigenen menschlichen Erfahrungen.

Deswegen wirst du in diesem Buch in vielen Bereichen mehr Anzeichen und Erkenntnisse lesen, als du in Fachbüchern und Foren finden kannst. Denn nicht alles, was in den Menschen vorgeht, kennt die Wissenschaft.

1 Über das Buch

„Die Sterblichen können kein Geheimnis verbergen. Wessen Lippen schweigen, der s„Die Sterblichen können kein Geheimnis verbergen. Wessen Lippen schweigen, der schwätzt mit den Fingerspitzen; aus allen Poren dringt ihm der Verrat“

Sigmund Freud

Mit diesem Buch bekommst du einen erheblichen Vorteil in zwischenmenschlichen Beziehungen - und für ein erfolgreiches Leben.

Erkenne „sofort“ die wahren Absichten oder versteckten Gefühle der Menschen um dich herum. Und das sogar, bevor sie anfangen zu reden.

Es gilt für dich oder für deinen Gesprächspartner oder den Menschen gegenüber: Der Körper täuscht nie, er verrät.

Stell dir vor, du könntest in Menschen lesen, wie in einem offenen Buch…!

Du hättest doch einen beträchtlichen Einfluss auf dein Umfeld und deine Mitmenschen und könntest viele Dingen zu deinen gewünschten Zielen lenken und immer einen Schritt voraus sein, oder nicht?

Du könntest zum Beispiel auf einen Blick wissen/ erkennen/erraten:

 ob der Mensch gegenüber dir falsche Versprechungen macht

 was dein Chef oder deine Kollegen mit dir vorhaben

 ob es jemand nur auf dein Geld abgesehen hat

 ob dich jemand heimlich beobachtet

 ob dein Handy abgehört wird

 ob dich jemand überzeugen oder manipulieren will

 oder auch, ob dein Kind gemobbt wird oder unter Zwangsstörungen leidet

Du könntest anstatt dich manipulieren zu lassen, selbst manipulieren und den Ausgang von Dingen selbst entscheiden. Zum Beispiel könnest du… bei einem Vorstellungsgespräch alle Manipulationsversuche erkennen und selbst den Interviewer manipulieren und den Job bekommen.

All das ist möglich!

Hast du dich jemals gefragt, wie dein Leben sein würde, wenn du Emotionen, Gefühle, Verhalten und Denken von anderen Menschen um dich herum erraten könntest, nur indem du sie beobachtest?

Wie wäre dein Leben, wenn du deine eigenen Emotionen und Gefühle, dein Verhalten und Denken schnell analysieren und verstehen könntest?

Stell dir einen Moment vor…

 Du leidest an Suchtverhalten und Selbsthass…

 und erkennst plötzlich, dass dies an nicht verarbeiteten Traumata deiner Kindheit herrührt.

 Du sitzt mit deinen Freunden zusammen…

 und erkennst mit einem Blick, wer deine wahren Freunde sind, wer nur heuchelt und wer deine Neider sind.

 Du merkst, dass bei deinem Job irgendetwas nicht gut läuft…

 und du kannst erkenne, wer gegen dich intrigiert und wer versucht, dich zu manipulieren.

Wie wäre dein Leben, wenn du Dinge schon vorher wissen würdest, bevor der andere seinen Mund aufmacht? Wie wäre dein Leben, wenn du deine Gefühle, Wahrnehmungen und Empfindungen entschlüsseln könntest, bevor etwas passiert?

Stell dir einen Moment vor …

 …eine Frau sitzt vor dir, sie sieht dich an…

 …und du könntest wissen, was ihre Gefühle für dich sind und ob sie auf dich steht oder nicht!

 …du liebst es, Sex zu genießen und ein Mann macht dich gerade an…

 …und du könntest wissen, ob er ein guter, ausdauernder Liebhaber oder ein 30 Sekunden-Ejakulator ist!

 …du bist über beide Ohren verliebt…

 …und du könntest nicht nur wissen, ob der andere die Gefühle erwidert, sondern auch erkennen, ob er oder sie an Persönlichkeitsstörungen leidet!

 …jemand will etwas von dir oder möchte dir etwas verkaufen und erzählt dir eine Geschichte…

 …und du könntest wissen, ob er die Wahrheit sagt oder nicht, ob der Verkäufer etwas Wichtiges verheimlicht oder nicht!

 …du hast das Gefühl, dass dein Partner dich betrügt…

 …und du könntest nicht nur wissen, ob du recht hast, sondern auch erkennen, mit wem er dich betrügt!

 …du hast schon Depressionen und Angstzustände…

 …und kannst nun endlich erkennen, ob du in der Kindheit sexuell missbraucht wurdest und es verdrängt hast!

Dafür brauchst du keine Magie. Du musst kein Hellseher sein oder Karten legen. Es gibt eine Logik dahinter und diese Logik basiert auf der Sprache des Körpers. Der Körper ist mit der Psyche (Gehirn im Kopf und Gehirn im Bauch) liiert und kann deswegen reden. Das ist eine Wissenschaft für sich.

Diese Wissenschaft macht es möglich, “sofort” die wahren Absichten, die verborgenen Gefühle, die beabsichtigten Handlungen der Menschen um dich herum zu erkennen. Und das, noch bevor sie anfangen zu reden oder zu handeln. Sie macht es möglich, Verhalten von Menschen abzulesen und sein eigenes richtig zu interpretieren.

Du brauchst dafür keine Begabung.

Du brauchst dafür nicht glauben zu müssen. Du musst gar nicht daran glauben.

Du brauchst nicht Psychologie studiert zu haben.

Du brauchst kein Voodoo-Meister zu sein.

Bei den meisten Psycho-Entwicklungstechniken muss man wirklich daran glauben, damit der Effekt eintritt. Beim Studium der Körpersprache braucht man keine Überzeugung, um abzulesen, was der andere sagt. Es ist einfach so, wie es ist.

All das ist mit diesem Buch möglich, denn es hilft dir auf innovativste Weise mit neuen Erkenntnissen, die du noch nicht wusstest, und die nirgendwo anders zu lesen sind.

Mit diesem Buch wirst du wie Fachpsychologen in der Lage sein, verschiedene Emotionen, Gefühle und Verhaltensweisen zu identifizieren und zu deuten.

All dies, ohne ein Wort zu sagen, einfach indem du beobachtest.

Diese Buchreihe der Entschlüsselung der Körpersprache zeigt dir auch, wie du mit einfachen Gesten oder Haltungen und Handlungen bestimmte Persönlichkeitsmerkmale entwickeln kannst, die dir fehlen.

Du wirst Menschen zu deinem Vorteil beeinflussen können.

Du wirst gezielt positive Vorteile davon haben, indem du auf positive Weise Menschen, ohne dass sie es erkennen, dazu bringst, sich so zu verhalten, zu denken, zu handeln, wie du es willst, ohne sie dazu aufzufordern.

Erste-Selbst-Coaching-

Ratgeber-Hilfe

Das beste System zur (Selbst-)Spionage ist das Entschlüsseln von Körpersignalen. Diese Signale, die unbewusst von uns gesendet werden, können genauestens vorhersagen, wie die Lage in und um uns ist. Sogar manipulierendes Verhalten, das dich verwirren soll, kannst du so erkennen.

Auch wenn wir nicht sprechen, reden wir viel. Unsere Körpermerkmale, unser Körperbefinden, unsere Körpersprache und unsere Gefühle verraten fast alles. Der Körper redet, redet immer, auch wenn wir schlafen. Mit dem Begriff Körper meine ich immer Leib und Seele.

Als ich das erste Mal eine Klientin fragte, woran sie erkennt, wann sie ihren Eisprung hat, meinte sie, das könne man nicht wissen, es sei denn, man messe selbst die Temperatur. Äußerliche Merkmale würde es nicht geben. Als ich ihr sagte, dass ich, wäre ich ihr Freund, dies erkennen könnte, lachte sie mich aus. So reagierten auch viele andere, Männer wie Frauen. Fachleute sind ebenfalls der Meinung, dass der Eisprung am besten durch technische Messungen zu erkennen ist. Beim Eisprung ist die gemessene Temperatur höher. Aber nachdem meine Klientin meine Tipps angewendet hatte, sah sie, dass dies ebenso über genaue Beobachtung möglich ist. Es kann auch nicht anders sein, denn die Menstruation und der Eisprung sind zwei natürliche Vorgänge im Körper einer Frau. Der Eisprung ist Teil ihrer Weiblichkeit. Solche hormonellen Veränderungen des Körpers senden automatisch Signale, die durch Aufmerksamkeit entschlüsselt werden können. Voraussetzung hierbei ist, dass die Frau keine beeinflussenden Mittel einnimmt, die den Hormonspiegel stark negativ angreifen, wie zum Beispiel die Antibabypille. Auf dieselbe Art und Weise funktionieren alle Phänomene, die wir erleben oder die in uns ablaufen. Durch reine Aufmerksamkeit können wir fast alle von ihnen genau erkennen.

Mit ein bisschen Übung kannst du erkennen, was in dir und was in anderen Menschen los ist. Wir können uns und andere Menschen hervorragend ausspionieren, denn unser Körper und unsere Seele senden über alles Signale, was uns beeinflusst, auch über unser Verhalten, unsere Ausstrahlung und unsere Reaktionen und Handlungen. Nur anhand von bestimmten Anzeichen kannst du Situationen genau und richtig einschätzen.

Nicht alle Anzeichen müssen vorliegen, damit du eine Situation erkennen kannst. Allgemein kann gesagt werden, dass bei mindestens fünf zutreffenden Punkten die Chance groß ist, dass du eine Situation richtig erkannt hast. In diesem Fall lohnt es sich, noch genauer hinzuschauen.

Die Fragestellung: „Wie erkennst du, dass du depressiv bist?“, könnte auch so verstanden werden: „Wie erkennst du, dass er/sie depressiv ist?“

Folglich hilft dieses Quick Erkennungscoaching nicht nur, deine eigene Situation zu erkennen, sondern auch die von anderen (Partner, Kinder, Freunde, Eltern, Kollegen)

Dieses Buch ist ein Quick Diagnose Instrument für jeden!

Stärke deine Menschenkenntnis und dein Bauchgefühl, um Situationen blitzschnell zu erkennen und Handlungen vorauszuplanen – im Privaten wie im Beruflichen.

Ab nun bist du selbst schuld, wenn du weiter der Dumme bleibst.

Du kannst mich selbstverständlich unter leser@dantse-dantse.com kontaktieren, wenn du noch Fragen hast oder auf meiner Website www.dantse-dantse.com deine Meinungen und Erfahrungen teilen.

Wir manipulieren uns gegenseitig von Anfang an

Beim ersten Kontakt zwischen Lebewesen fängt die gegenseitige Manipulation an, ob du willst oder nicht.

Wir alle sind ständig der Manipulation ausgesetzt. Wir werden durch Erziehung, Schule, Bildung, Gesellschaft, Passanten, Training, Eltern, Werbung, Medien, Politiker, Arbeit, Kollegen und Kinder bewusst oder unbewusst manipuliert. Sogar Eigenmanipulation kommt vor. Wir manipulieren uns selbst. Jede Kommunikationsart ist eigentlich eine Manipulation. Wenn wir lieben, senden wir den anderen nur Nachrichten, die ihnen ein gutes Gefühl vermitteln. Wir manipulieren sie. Wenn wir hassen, senden wir Botschaften, die die Gefühle des anderen beeinflussen; das ist auch Manipulation. Wenn ein Kind etwas will, kommt es zu seinen Eltern, wird lieb, ändert seine Stimme und erregt so das Mitgefühl der Eltern. Das ist Manipulation. Wenn man dich lobt, tendierst du dazu, noch mehr davon zu tun, das ist Manipulation. Wenn du weinst, manipulierst du die Gefühle der anderen. Genauso, wenn du lachst. Wenn du jemanden überzeugen willst und Argumente dafür lieferst, damit er dir folgt, manipulierst du ihn. Deswegen ist Manipulation genauso wie Geld weder gut noch schlecht. Was man damit macht und wie und wofür man sie einsetzt, macht aus ihr etwas Gutes oder etwas Schlechtes.

Wenn du nun weißt, dass wir uns ständig gegenseitig manipulieren, siehst du nun die Wichtigkeit und Notwendigkeit, die Manipulationsabläufe zu kennen, um sie zu deinen Gunsten zu nutzen. Das geht über die unbewusst gesendete Köper- und Gedankensprache.

Wenn du reden willst,

lass deinen Mund zu

„Wer Augen hat zu sehen und Ohren zu hören, überzeugt sich, dass die Sterblichen kein Geheimnis verbergen können…Wessen Lippen schweigen, der schwätzt mit den Fingerspitzen, aus allen Poren dringt ihm der Verrat.“

(Sigmund Freud)

Das bedeutet, auch wenn wir also gar nichts sagen, sind das Rotwerden, die feuchte oder zitternde Hand, die geballte Faust, die glasigen Augen, die Bewegung der Augen, das falsche Lächeln, die nicht erscheinenden Falten am Augenrand beim Lachen, die zusammengezogenen Stirnfalten, die Füße, die in Gegenrichtung aufgestellt sind, der Biss auf die Lippe und vieles mehr Indizien des nicht zu bändigenden Mitteilungstriebs des Körpers.

Das Sprichwort „Reden ist Silber, Schweigen ist Gold“ bekommt hier eine ganz besondere Bedeutung. Du kannst dein Gegenüber auch wortlos verstehen, vielleicht sogar besser.

Worte sind ein winziger Teil der Kommunikationsmittel und kommen oft von unserem Bewusstsein. Gesten und Körpersprache hingegen, die oft von unserem Unterbewusstsein stammen, sind deswegen sehr schwer zu manipulieren.

Verschiedenen Studien zufolge repräsentieren Wörter nur 3-10% des Ausdrucks eines Individuums und die Kommunikation unter Menschen. Die nonverbale Sprache hingegen repräsentiert bis zu 97%.

Im Jahr 1981 untersuchten Forscher das Verhalten von 45 Paaren in einem Café. Sie wollten wissen, wie viel Körpersprache in eine Diskussion involviert war.

4 Minuten lang beobachteten sie die Aktionen der Paare und notierten 1.369 Gesten.

Das Ergebnis erstaunte sie:

73% der 1.369 Gesten waren Gesten, die nichts mit den Gesprächsthemen zu tun hatten (sich kratzen, Tasse berühren, Blick schweifen lassen, Haare glattstreichen, ein Objekt bewegen, etc.) – aber die oft die wahren Gedanken und Sorgen der Paare verrieten.

Ihr Unterbewusstsein sprach die ganze Zeit. Parallel zur verbalen Konversation.

Es ist so schwierig, jemanden nach dem Wort zu beurteilen, er kann dir sagen, was du hören willst. Die verbale Sprache kann sehr bewusst sein. Man denkt, und plant, was man sagen will. Die Sprache des Körpers ist dagegen genau das Gegenteil.

Auf der anderen Seite ist die Sprache des Körpers meist unbewusst und enthüllt die Psychologie des Individuums. Es ist daher viel leichter, mit Worten als mit dem Körper zu lügen.

Auch wenn man sich unter Kontrolle hat und jemanden manipulieren möchte, gibt es Anzeichen dafür.

Meine Arbeit mit der unbewussten und der bewussten Körpersprache: Informationsvorsprung schaffen, erfolgreich sein

Die Realität ist, dass der menschliche Körper in den verschiedenen Lebenssituationen auf unbewusste Weise alle möglichen Signale aussendet. Zum Beispiel, wenn wir uns nicht wohl fühlen, wenn wir gelangweilt sind, wenn wir eingeschüchtert sind, wenn wir etwas nicht wollen, wenn wir sauer sind, wenn wir enttäuscht sind, wenn wir überzeugt sind oder wenn wir lügen.

Ausnahmslos jeder Mensch sendet diese Signale bei jeder Gelegenheit aus, aber sie sind praktisch nicht wahrnehmbar. Dies erklärt, warum es zu verschiedenen Arten von Empfindungen (die manchmal widersprüchlich sein können) oder Gefühlen kommt, die offensichtlich von den anderen kommen, aber die wir nicht entschlüsseln können und wir wissen auch nicht, warum es zu unterschiedlichen Empfindungen kommt.

Ich habe mich schon sehr früh mit der Körpersprache beschäftigt. Gestärkt durch meine Lehre in Afrika habe ich mich sehr früh auf den nicht zu bändigenden Mitteilungstrieb des Körpers spezialisiert.