Гармонизирующий дизайн: Как создать свое место силы

Рисунок 3. Стимул – реакция

Как показала практика, причиной может быть что угодно: куча мусора, жара, аромат сирени, купание в озере, яркий закат и т. п. Ответ, по сути, является гипотезой, говорящей о том, что такой-то элемент при таких-то обстоятельствах способствует ухудшению. А такой-то элемент при таких-то обстоятельствах улучшает мое самочувствие. Через время, если триггер снова сработал, я прихожу к выводу, что такой-то элемент или набор элементов закономерно переключает мое самочувствие. Выявленные причины я записывал в две разные папки: одна со знаком минус, другая со знаком плюс.

Также я стал осознавать, что бывают сильные стимулы, вызывающие яркую эмоцию и переключающие моментально, например обливание холодной водой, посиделки у костра с близкими. А бывает, что стимулы оказывают незаметное влияние, без ярких реакций, но переключение происходит, например, во время работы в саду. Оказалось, что подсознание улавливает все сигналы из окружающего мира, оно ничего не пропускает, как сканер, фиксирует всю информацию и реагирует микродозами вырабатываемых гормонов. Если подсознание оценивает окружающую среду как благоприятную, мозг активирует выработку гормонов удовольствия, если неблагоприятной – он способствует выработке гормонов стресса. Постепенно они накапливаются, и из-за этого самочувствие меняется без осознаваемой причины.

Окружающее пространство негативными или позитивными стимулами формирует наше самочувствие. В зависимости от того, каких стимулов в окружающей среде больше, возникает программирующий эффект.

Когда мы соприкасаемся с пространством, в котором красиво, уютно, интересно, происходит позитивное преобразование самочувствия. Появляется вдохновляющее возбуждение, подъем энергии. Но если мы слишком утомлены, то благоприятное пространство активизирует в нас исцеляющее умиротворение. Во всех случаях происходит улучшение самочувствия. Когда я замечаю умиротворение, вдохновение, желание созидать, бодрость, то понимаю, что у этого есть объяснимая причина, которая находится либо во мне, либо во внешнем мире.

Рисунок 4. Самочувствие

Стимулы, активизирующие позитивные изменения в самочувствии, я называю кодами процветания.

В среде, где преобладают коды процветания, мы не только хорошо себя чувствуем, но и спокойнее реагируем на сложности жизни, легче решаем возникающие вызовы.

Эта закономерность работает и в обратную сторону: облезлый фасад, сломанная лавочка, покосившийся забор, запах гнили и т. п. вызывают реакции, ухудшающие самочувствие.

Большинство стимулов, вызывающих негативные реакции в нашем подсознании, оцениваются как признаки опасности либо умирания, деградации, происходящей с пространством. Применительно к пространству сада, парка, улицы это мертвые или сломанные деревья, болеющие растения, валяющийся мусор, разломы в мощении и т. п. Это демонстрирует то, что среда деградирует, испытывая дефицит сил, ресурсов, внимания и заботы.

Также признаками деградации являются пространства без развивающих и увлекательных смыслов, пространства, не удовлетворяющие современные потребности общества. Наверняка вы видели сады, парки, скверы, которые не вызывают интереса. Например, построили новый парк, объявили о ноу-хау, но там только лавочки, фонари и аллея из елей. Вроде бы и благоустроили, но нет интересных решений, нет развивающих впечатлений, не учтены потребности молодежи, и другим возрастным группам там актуально бывать, только если в городе совсем некуда пойти.

Внешние стимулы, активизирующие негативные изменения в самочувствии, я называю кодами деградации.

Коды процветания – это признаки процветания жизни, а коды деградации – это признаки увядания жизни.

В главе «Секретный ингредиент» я поделюсь своим пониманием природы возникновения кодов деградации и процветания.

Конечно, опыт моих исследований субъективен, но он вошел в основу создания парков «Сады мечты», работающих весьма успешно. Я планирую однажды подкрепить данные с научной точностью, используя массовое анкетирование, а также через использование датчиков, которые стремительно входят в нашу жизнь. Глюкометры, нагрудные чипы, часы, кольца становятся всё точнее. Кстати, если вы имеете проблемы со здоровьем, то, подобрав приборчик, сможете отслеживать причины, усугубляющие вашу болезнь, а также находить причины, помогающие справляться с ней.