Практический путеводитель по Кавказским Минеральным Водам

Как одеться летом

Распространённая ошибка новичков – брать только легкие летние вещи. Между тем регион у нас предгорный, погода часто меняется, в начале лета много дождей. Экскурсии в горы – отдельная история. Внизу может быть ясно и +25, наверху сильный ветер и дождь.

Вот мой список экипировки для городов КМВ и летних гор:

* Майки, желательно из микрофибры. Они обычно дороже, чем х/б, но быстро сохнут и их удобно брать про запас в рюкзаке – не мнутся и ничего не весят. Особенно актуально для тех, кто планирует идти пешком на Седла в Кисловодске или на Бештау. Надеть после восхождения сухую майку – бесценно!

* Рубашка/туника с длинным рукавом. У меня есть совершенно волшебные тайские х/б туники с капюшоном, которые спасают от палящего летнего солнца. Если у вас есть такие тонкие пляжные вещи, то для жары в июле-августе самое оно) для экскурсий в горы тоже.

* Тонкие летние брюки из х/б. Шорты хороши для прогулок по городу, берите) В горы же я принципиально хожу/езжу только в брюках. Поверьте, в них гораздо комфортнее садиться на сиденье канатки и идти пешком по тропе, рискуя зацепить камушек или траву. Если походного варианта у вас нет, то подойдут леггинсы из х/б или тонкий спортивный костюм. В джинсах летом очень неудобно и жарко, не вздумайте идти в них на Седла или Бештау.

* Очень полезна ветровка. Настоящая, которую действительно ветер не продувает. Особенно актуально для поездок в горы. Продают также тонкие непродуваемые костюмы из синтетики, которые можно утром сверху надеть на шорты/брюки, а в жару снять. Легко пакуются в рюкзак, не мнутся и весят 50 гр.

* Дождевик тоже спасает. Его можно и здесь купить, мне нравятся из плотного полиэтилена в горошек, там самые долгоживущие кнопки и нет противного шуршания. Если вам удобно гулять с зонтиком – воля ваша. Я беру дождевик на размер больше, надеваю сверху прямо на рюкзак. Особенно пригодится в мае-июне, когда у нас сезон дождей.

* Пуховый жилет и/или тоненький пуховик (на маркетплейсах называется «ультралегкий»). Имеет те же свойства, что и многое уже перечисленное – при необходимости пакуется в рюкзак, не мнется и ничего не весит. В горы брать с собой обязательно!

* Кепка с длинным козырьком, панама, шляпа, что угодно – головной убор должен быть! Идеальный вариант – панама с широкими полями, чтобы шею тоже закрывала. Жёсткие шляпы менее удобны, но дело вкуса.

* Обувь с хорошей амортизирующей подошвой. Кеды – зло, после дня прогулок на плоской литой подошве ноги очень устают. В горы в них вообще нельзя, никакого сцепления с поверхностью. Балетки, обувь на каблуке и прочие красоты тоже можно оставить дома. В идеале обуви должно быть 2—3 пары, если есть треккинговые кроссовки – прекрасно. Еще из важного, особенно летом – обувь должна быть разношенная!!!

* Солнцезащитные очки обязательны, тоже всегда и везде должны быть с собой.

* Солнцезащитный крем!! Хоть вы едете не на море, но солнце у нас очень активное, повторюсь. Именно поэтому я хожу с длинным рукавом и в брюках, ибо в жару сгораю за 10 минут.

Для города можно взять толстовку, чтобы было комфортно вечером. В Кисловодске ночью всегда сильный перепад температуры. Днем может быть +25, а вечером +17. В других городах не такая большая разница.

Желательно помнить также, что спортивную и туристическую одежду не просто так делают в ярких цветах – чтобы в случае травмы или несчастного случая человека было хорошо видно. Поэтому не надо в горы/на природу одеваться в хаки, если только у вас нет цели спрятаться.

В сухом остатке – в условиях переменчивой капризной погоды, особенно если вы планируете экскурсии в горы, нужно иметь вещи, которые легко комбинируются между собой и легко снимаются/надеваются. Вспоминаем про любимую многослойность) Ещё из полезного – рюкзак вместо дамской сумочки, портативное зарядное устройство и обязательно вода с собой в любые поездки.

В межсезонье комбинируем список для зимы и лета) Очки, крем, кепка, флиска, удобная обувь – минимальный обязательный набор в любое время года.

Где купаться на КМВ

Все озера на КМВ искусственные, по сути пруды. Набираются из протекающих рядом речек. Очистных сооружений на месте впадения речки в озеро нет.

Самое большое и теплое озеро региона – Новопятигорское. Из Пятигорска можно доехать на трамваях 2, 5 или на маршрутке от Верхнего рынка. Из Кисловодска и Ессентуков – на обычной электричке до станции Новопятигорск (Ласточка не останавливается), от станции 15 минут неспешным шагом. Есть прокат шезлонгов, сапов, платные детские развлечения, общепит и туалеты. В конце июня вода обычно прогревается до 25 градусов. В сезон 2024 года озеро закрыто на ремонт (предварительно до 2026) и купаться там нельзя.

Самое (пока) благоустроенное озеро – Железноводск. Можно доехать из Пятигорска на маршрутке 213 от ж/д вокзала или 113 от Верхнего рынка. Из Кисловодска запустили маршрутку 140 от ж/д вокзала. Озеро можно обойти вокруг, сделать фото с малыми архитектурными формами, позаниматься на бесплатных тренажерах. Есть бесплатные лежаки, навесы, туалет. Из проверенного лично общепита приличное – ресторан и кафе Форест.

Самое «утиное озеро» – Ессентуки. Можно доехать от ж/д вокзала на маршрутке 16, например. Купаться можно на небольшом участке слева от входа, но и там летом 2023 плавала тина. В 2024 озеро почистили, удалив со дна многолетние иловые отложения, но к августу оно опять зацвело. Есть кафе и пара киосков.

Самое многострадальное озеро – Кисловодск. Доехать можно на маршрутке №5 или такси к точке Озерная, 49 (это кафе «Под самолетом»). В 2023 закончили ремонт чаши после 10 лет простоя. В 2025 ремонт должны завершить, заканчивают облагораживание территории и Комсомольского парка рядом.

Термальные источники

Ближайший к КМВ – Суворовский источник №1. Работает каждый день с 9 до 22 круглогодично. Несколько бассейнов от 19 до 42С. Час купания для взрослого стоит 700 рублей. Сюда продают трансфер все турагентства, а на самом деле можно очень легко добраться самим в удобное для вас время! Такси никто не отменял, а из Ессентуков ходит маршрутка №101е. Остановка напротив ж/д вокзала у торгового центра. Самый жирный минус – оооочень много народу в сезон, особенно в выходные, т.к. это совсем рядом с городами-курортами. Группы из санаториев завозят обычно к 7—8 вечера, постарайтесь в это время не ездить))

Жемчужина Кавказа – км 10 от Черкесска. Работает с 10 до 22 каждый день круглогодично. Также есть несколько бассейнов, плюс сауна, хамам (включено в стоимость), пилинг рыбками и кедровая бочка за доп. плату. Полтора часа стоят 600 р, за 1000 можно купить безлимит на целый день. Удобно заезжать сюда после Архыза-Домбая. Трансфер турагентств в январе 2025 стоит 1500 рублей.

Гедуко – около 30 км от Нальчика. Два бассейна с термальной водой 36 и 40С, два холодных бассейна с обычной водой. Есть детские горки. Хорошая обустроенная территория. Этот комплекс прекрасен еще и тем, что безлимит стоит всего 400 р. в будни и 500 р. в выходные/праздники. Многие приезжают со своим перекусом, на территории есть кафе. Можно взять отдельную кабинку со своим маленьким бассейном, есть дополнительные платные услуги – массаж, соляная комната, кедровая бочка. Можно заехать после поездки к Эльбрусу или в Чегем. В выходные и праздники очень много народу со всеми вытекающими.

Недалеко в селе Янтарное находятся еще две купальни, Янтарное Аква и Янтарный, очень похожи на Гедуко по обустройству и составу воды. Сайта нет, но точку легко найдете в поисковиках.

Аушигер – я была здесь в двух комплексах, сюда завозят многие турфирмы после Чегема. Это было года три назад, тогда это все выглядело довольно убого – бетонные ничем не облагороженные бассейны, грязная вода с мухами и листьями, бассейны на одной площадке со стоянкой. Зато цена из серии 100 р. Народу нравится) Сейчас, говорят, там немного приличнее стало, но ехать проверять у меня нет желания.

Итальянские термы – самое крутое, что я видела на КМВ. Находится в пос. Иноземцево на территории санатория Машук Аква-Терм. Режим работы: понедельник 16:00—21:00, четверг 13:00—21:00, остальные дни 10:00—21:00. Дорого и качественно. Тарифы разные, можно посмотреть на сайте терм, от 4000 за 4 часа. Есть сауны, хамамы, холодные и теплые бассейны с гидромассажем. Очень высокий уровень, за счет цены толп посетителей нет. Детей пускают с 14 лет. Перед поездкой рекомендую проверить информацию на сайте или позвонить, иногда меняются тарифы, расписание, условия и пр. С собой нужно взять паспорт. Если едете своим ходом, то проще всего доехать на обычной электричке до станции Машук и от неё 15 минут пешком.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.