Готовимся к беременности

Свечникова (Комова) Марина Евгеньевна – врач акушер- гинеколог, гинеколог-эндокринолог, натуротерапевт, физиотерапевт, психотерапевт. Стаж практической медицинской деятельности более 25 лет. Член Петровской Академии Наук и Искусств, заведующая акушерско-гинекологического кабинета при одной из больниц Санкт-Петербурга, директор Оздоровительного Учебно-практического центра «Свобода. Творчество. Развитие». М. Е. Комова – автор многих оздоровительных методик для беременных женщин и женщин с гинекологическими проблемами, стояла у истоков создания в Санкт-Петербурге Ассоциации перинатальной психологии и медицины, много лет была членом президиума этой ассоциации. Автор книг для женщин: «Роды без травм» и «Материнству возраст не помеха». Последние годы активно работает в направлении оздоровления через развитие творческого потенциала человека и лечения произведениями искусства. Основоположник креативной медицины.

Читателю представляется серия книг под общим названием «Книга для будущих и настоящих родителей детей Индиго», выходящая под логотипом Экостиль. Название не является данью моде, оно отражает современные тенденции развития человека Новой эпохи, которому мы все должны соответствовать, чтобы не остаться за бортом эволюции. Эту серию представляют следующие книги: «Готовимся к беременности», «Гармония душ» – в них рассказывается, как растет малыш и что происходит с мамой в течение 9 месяцев беременности; «Космология беременности», «Внутриутробное воспитание» – авторская программа М. Е. Комовой; «Роды без травм» и «Материнству возраст не помеха» – ранее уже изданные, здесь переработанные и дополненные; «Здравствуй, мама» – в ней рассматриваются такие важные темы, как имидж беременной женщины, креативные методики во время беременности (авторские программы М. Е. Комовой), вибрационная медицина и волновая природа взаимосвязи матери и ребенка внутриутробно в свете современных представлений квантовой физики.

Кроме мировоззренческого подхода даны практические рекомендации по питанию, поведению, самопомощи, особое внимание обращено на состояния, требующие обязательной медицинской помощи.

Следующая серия книг выйдет под общим названием «Креативная медицина, сакральное знание». Представлено новое направление оздоровления и лечения различных заболеваний человека. Основополагающим в этом направлении является признание необходимости гармонии человека с природой и использование экологических методов лечения и оздоровления.

Вступление

Эту книгу я посвящаю тем детям, которые еще не успели родиться, тем душам, которые придут в наш мир, чтобы сделать его светлее, прекраснее и добрее.

В 2001 году вышли в свет две мои первые книги: «Роды без травм» и «Материнству возраст не помеха». Это был результат моей десятилетней работы. В начале 90-х годов термин «перинатальная психология» только входил в нашу жизнь, это было время расцвета психологии, все новое приветствовалось. Психологи, вооружившись знаниями, шли «в народ», многие двери с радостью открывались перед ними, но медицина, как одна из самых консервативных областей, не торопилась признать значительное влияние психических установок на качество жизни и здоровья человека. Говорить в акушерской среде о том, что период беременности и роды определяют дальнейшую жизнь человека, было странно и непонятно. Об этом первыми заговорили сами женщины, появились клубы «духовного акушерства», к тому времени уже существовали домашние роды, роды в воду. Дети, рожденные таким способом, подрастали, и стало заметно, что они психологически отличаются от своих сверстников. И если альтернативу медицинским родам вначале искали сами женщины, чтобы избежать резкого, а иногда и грубого отношения медиков, то в дальнейшем речь шла уже о другом – бережном рождении, как залоге здоровья и успешной жизни ребенка. И пока медицина отвергала и запрещала методы «духовного акушерства», женщины все чаще стали рожать дома. Ничего не оставалось, как идти на контакт и внедрять в практику родильных домов и женских консультаций методы, основанные на опыте перинатальной психологии (перинатальный: до-, в момент и после рождения, т. е. период времени, охватывающий то, что вокруг родов). Сегодня можно сказать, что изменения отношения к женщине и ее ребенку во время беременности и, особенно в родах, это заслуга самих женщин, так сказать, инициатива снизу.

Вступление

Сейчас уже трудно представить, что еще 15 лет назад далеко не каждого ребенка прикладывали к груди мамы в родильном зале, а о родах с присутствием родственников даже не приходилось думать. Радостно видеть все изменения. Пусть, это и первые шаги, но сегодня женщина может выбрать родильный дом и врача, есть надежда, что ее поймут и она будет не пациенткой, т. е. больной, а основным действующим лицом. Любая женщина может выбрать ту литературу, которая ей поможет понять, что же происходит с ней и с ее ребенком. И мне приятно сознавать, что я стояла у перво-истоков этих позитивных изменений.

Но время «летит» (заметьте, что раньше мы говорили «идет»), я вижу, как стремительно изменяется все, что нас окружает. За 5 лет, которые прошли с момента выхода моих первых книг, многое изменилось и в моих взглядах, я еще больше утвердилась в правильности выбранного пути, но очень хорошо поняла и то, что нельзя останавливаться. Изменились скорости, в том числе и скорость мышления. Нам даже трудно представить, какое количество бит усваивает мозг детей нового поколения, сознание молниеносно расширяется и бег его становится сверхзвуковым. Если мы не будем этому соответствовать, то безнадежно отстанем, и эта пропасть между нами и нашими детьми будет катастрофически расти. Конфликт отцов и детей всегда существовал, но сегодня он может приобрести вселенский размах, это не просто смена поколений, это смена Эр. Нам все больше придется учиться у своих детей, нет «нейтральной полосы» – либо ты с огромной скоростью мчишься вперед, либо останавливаешься и откатываешься назад.

Вступление

Многое изменилось и у меня за эти пять лет. Был период, когда я практически отошла от работы с беременными женщинами, переключившись на проблемы женщин другого возраста. Это произошло потому, что я осознала, какие безграничные возможности кроются в периоде внутриутробного развития человека, возможности моделирования жизни не только этого человека, но и общества в целом. Я немного отошла в сторону, проверяя себя на духовную зрелость: ведь знания, которые я несу, могут быть использованы, как во благо, так и во зло. Поэтому третья книга, которую я назвала «Внутриутробное воспитание – миф или реальность», включающая в себя мою авторскую программу, тогда, в 2001 году, так и не увидела свет, но она будет включена в этот сборник. Это именно .сборник, потому что в него входят переработанные первые две книги, третья книга, которая не вышла в 2001 году, и новые мои наработки за эти пять лет. Проработав более 20 лет врачом акушером-гинекологом и столкнувшись за это время с проблемами здоровья физического, а значит, и душевного у женщин всех возрастов, начиная с девочек-подростков и заканчивая женщинами почтенного возраста, я вновь обращаюсь к перво истокам наших проблем, заложенным неосознанно в период первых 9 месяцев нашей жизни внутри организма мамы. Вопросы, которые мы будем обсуждать на страницах этой книги, не медицинские, медицина хоть и претендует на полное право контролировать течение беременности, может и должна заботиться об отсутствии осложнений в этот период. Внутриутробный период развития – это и психология, и педагогика, и социальные вопросы, и духовные, эзотерические. Если мы обратим наш взор в глубь веков, то увидим много интересного и полезного из того, что сохранила народная мудрость. Люди пронесли и сохранили опыт поколений, несмотря на запреты и казни, на гонения и неприятие, часто рискуя своей жизнью, надеясь на то, что мы, когда придет время, вспомним, поймем и обратим эти знания во благо живущих.

Книга, которую вы держите в своих руках, не инструкция к беременности, вы не найдете здесь советов: делай «а» – получишь «б», таких книг на наших книжных полках сегодня много. Эта книга для тех, кому близок эзотерический взгляд на мир, для кого беременность и роды – это только начало пути, такого пути, который мы сами выбираем. Здесь вы найдете рецепты древних и взгляд астрологов на беременность, вы узнаете, как помочь себе и ребенку с помощью музыки и цвета, как услышать ребенка, когда он еще у вас внутри, и как ответить ему, как уберечь ребенка от пороков этого мира в дальнейшем и помочь ему стать успешным человеком.

Серия книг посвящена будущим и настоящим родителям детей, которых называют детьми Индиго. Можно было бы назвать их детьми Новой Эры, детьми Шестой расы, нового поколения или еще как-то, но дети Индиго – определение, которое сегодня на слуху, а значит, понятно, о чем идет речь. Эти дети получили свое название от цвета своей ауры. Можно много говорить и спорить так это или нет, но то, что современный младенец отличается от младенца, рожденного 30- 40 лет назад, очевидно. Даже медикам сложно это отрицать, и хотя отношение к современным способностям детей неоднозначное, нужно признать, что они развиваются быстрее, чем мы предполагали. В середине прошлого века в нашу жизнь уверенно вошел термин «акселерация», под которым понимали ускоренное, по сравнению с предыдущими поколениями, развитие детей. В то время мы не могли ни объяснить происходящего, ни предвидеть, как будут развиваться события дальше. Многое в современных детях расценивается, как неблагоприятные патологические (болезненные) признаки, например, то, что ребенок держит головку практически сразу после рождения, часто оценивается, как признак ригидности, т. е. зажатости мышц шейного отдела позвоночника. В литературе все чаще встречается термин гиперактивные дети, это категория детей, не вписывающихся в общепринятые нормы поведения и обучения. Среди этих детей есть такие, которым действительно нужна помощь медиков, но основная категория таких детей нами не понята. Для них необходима другая система воспитания и обучения. Что же происходит? Первый вопрос: действительно ли современные дети чем-то значимым отличаются от детей, рожденных, в первой половине прошлого века? Ответ утвердительный. Вопрос второй: в чем это отличие? Медики считают, что практически все дети, которых называют Индиго, имеют нарушения развития или заболевания. Среди выделяющихся из общей массы детей есть такие дети, которые обладают уникальным даром предвидения, целительства. Возраст их души превосходит возраст души их родителей, они мудрее многих из нас. Может быть, именно поэтому им трудно в нашем обществе, они давно знают все, что мы им можем дать и требуют от нас ответной мудрости. Сегодня мы уже имеем данные, что у этих детей объем информации, воспринимаемый их мозгом, в сотни раз превосходит тот объем информации, который усваивает мозг обычного человека, т. е. можно предположить, что их мозг работает в другом режиме. Удивительного в этом ничего нет, мы уже достаточно давно знаем, что используем в течение своей жизни не более 6-7% от возможностей мозга, остальные 94-93% остаются для нас tena incognita («страна неведанная»). Неудивительно, что тот, кто эти возможности расширил, покажется нам странным или даже не вполне нормальным. Отсюда очень важный вывод: необходимо четко определять, кто из детей нуждается в медицинской помощи, а кто – в нашем понимании и особом подходе. И вопрос третий: почему в современном мире стали появляться дети, которых мы не понимаем? Я не говорю сейчас о действительных нарушениях в развитии, которых много и которые имеют свою четкую причину. Речь идет о детях Индиго. Вопрос, на который мы определенно ответить не можем. Время пришло – так бы ответили древние мудрецы. Изменения, которые происходят не только на Земле, а и в космосе, связаны с законами развития мироздания. Смещение полюсов Земли, изменения ее электромагнитного поля, возможно, приводят к формированию более совершенных душ, которым мы должны соответствовать. Именно эти дети знают выход из кризиса, в который мы себя погрузили, и именно они обладают особыми свойствами организма, которые позволят им выжить в условиях возможной экологической катастрофы. С каждым годом все больше рождается в мире детей Индиго, но приходят они не ко всем. Будьте достойны их, они приходят в наш мир не учениками, а учителями. В этих книгам мы с вами и будем вести разговор о том, как соответствовать новому течению времени.

Хочу выразить огромную признательность всем тем людям, с которыми мы много лет шли рука об руку, а также тем, с кем наши пути расходились и встречались вновь на новом витке развития. Это Н. П. Коваленко, А. А. Алефанов, Л. Н. Засорина, В. В. Кирьянова, О. Н. Разумовская, М. Ф. Кондрич и многие другие замечательные люди и знающие специалисты. Особая признательность В. Г. Костюч- ку, человеку, благодаря которому я могла внедрять в свою практическую медицинскую деятельность те разработки, которые описаны в этих книгах.

Особая благодарность С. В. Мариничеву за финансовую поддержку данного проекта.

Большое спасибо за поддержку и терпение моей семье: мужу, детям и маме.

«Для того, кто имеет понимание, достаточно простого знака.

А тому, кто не задумывается по-настоящему, Не хватает и тысячи объяснений»

Хаджи Бекташи, софийский учитель

Глава 1

Счастливый случай или нежданный гость

Меня часто спрашивают: нужно ли готовиться к беременности? И да, и нет. Необходимо заботиться о своем здоровье задолго до наступления беременности? Безусловно, да. Необходим особый психологический настрой на ребенка? Желательно.

Необходимо позаботиться о благоприятных для ребенка бытовых условиях? Да, это важно.

В нашей стране у большинства женщин беременность наступает совершенно неожиданно для них. Неожиданность может быть радостной, а может стать обременительной, но, к огромному сожалению, вопрос о жизни человека решается обычно уже после установленной беременности. О какой целенаправленной подготовке может идти речь – здесь не навредить бы «незапланированному» ребенку, которого решили оставить жить. Существует понятие – ребенок от нежелательной беременности, это означает, что беременность наступила неожиданно и даже, если женщина решила ее сохранить, ребенок подвергался риску в момент размышлений: жить ему или не жить. По данным, около 40% детей получили такой врожденный удар, который может в любой момент жизни включить программу самоуничтожения. Наверно, это говорит в пользу планирования беременности, но только в том случае, когда ребенок не является заложником социальных условий. Он не должен быть средством манипулирования для удержания мужчины в семье, источником материальных благ и т. д. Странно вести об этом речь, но как часто подобные побудительные мотивы подсознательно влияют на принятие решения. Страшно то, что все эти импульсы сохраняются у ребенка на уровне клеточной памяти, и когда эта мина замедленного действия сработает, какая жизненная ситуация явится пусковым механизмом взрыва, никто не знает. А, может быть, взрыва не последует, просто вся жизнь будет безрадостной, черно-белой, «лишней», или же человек постоянно будет решать чужие задачи, он может потерять основную ценность жизни – получать радость просто оттого, что живет, а не оттого, что соответствует чьим-то ожиданиям.

Итак, вопрос не очень простой, наверное, было бы всем легче, если бы у женщины не было права выбора: оставлять жизнь или лишить ее. Многие религии такого права женщину лишают, это в конечном итоге работает на общество в целом. Отношение к прерыванию беременности ранней христианской церкви было весьма определенным: оно расценивалось как детоубийство. Наказание за этот грех доходило до 10 и более лет покаяния и отлучения от церкви. За прерывание беременности после начала шевеления наказание было еще более строгим.

Когда начинается человеческая жизнь? И должен ли каждый человек иметь со стороны закона защиту от начала

жизни до ее естественного конца? Если то, что развивается в организме женщины в первые 12 недель беременности, не является человеческой жизнью, то его не следует уважать и принимать в расчет, тогда на первое место выходят социальное благополучие, комфорт и удобство женщины. Если мы признаем, что это человеческая жизнь, то все выглядит совершенно иначе. Жизнь ребенка, зачатого во Франции, находится под защитой закона после 10 недель беременности, в Дании – после 12, в штате Вашингтон – после 16, в Швеции – после 20 , в Англии – после 28 недель, а во многих странах закон защищает ребенка только после его рождения или даже через несколько дней, например, через три дня после рождения. Если же закон настолько неоднозначен и во многом перекладывает ответственность на женщину за будущую жизнь, то только осознание происходящего может помочь нашим детям. Какие основные побудительные мотивы могут заставить женщину прервать беременность? Для меня было несколько удивительно и неожиданно то, что я узнала по результатам обследований последних лет. Оказалось, что в Санкт-Петербурге по социальному статусу на нервом месте по прерыванию беременности стоят домохозяйки (около 30%), затем служащие, после них учащиеся и студентки, а вот женщины, активно занимающиеся бизнесом, составляют минимальную группу (около 5%). По уровню материального положения 79% составляют женщины среднего достатка, 18,2% – низкого и очень низкого, а 2,8% – женщины высокого достатка. Около 30% составляют женщины, решившие прервать первую беременность. Примерно 80% женщин имели вредные привычки, причем подавляющее большинство из них – женщины до 29 лет. Предполагалось, что прерывать беременность будут женщины, ведущие социально активную жизнь, но они оказались в минимальной группе, а также женщины с минимальным достатком, но и это не

подтвердилось. Итак; вернемся снова к побудительным мотивам. Результаты данного исследования показали, что из всей этой группы обследованных женщин не было ни одной, которая бы не имела никакой информации о предохранении от нежелательной беременности, однако предохранялись только чуть более 12% женщин, да и то нерегулярно. Беременность наступает по нашему желанию, но не по нашей воле, а потому вряд ли мы вправе решать, быть ей или не быть. Я призываю всех женщин принять наступившую беременность как данность, как Солнце над головой, как Луну среди ночи, без размышлений: а нужна ли мне она.

Мы говорим о подготовке к беременности, но, конечно же, более правильно было бы говорить о подготовке к материнству, которое начинается задолго до беременности. Можно даже сказать, что основы отношения к материнству и отцовству закладываются в раннем детстве или еще до рождения, но тогда возникает замкнутый круг, из которого нужно вырываться. В нашем обществе не принято готовить к материнству, в школе этому вопросу внимание не уделяют, а в семье часто не хватает времени для обсуждения такой важной темы, поэтому дети учатся и познают науку формирования семьи и воспитания детей, наблюдая ситуацию в своих семьях и семьях друзей.

Давайте представим, какие вопросы могут возникнуть у пары перед планированием наступления беременности. Начнем с того, что западные психологи растягивают период беременности до года: 9 месяцев сама беременность и 3 месяца подготовка к ней. Первый и самый главный вопрос, на который нужно осмысленно и осознанно ответить: хотим ли мы ребенка? Кажется само собой разумеющимся, что если мужчина с женщиной создали семью, то должны быть дети, однако это не так. Детей нужно не только родить, но и воспитать, и это большой физический и душевный труд. Очень важно быть уверенным, что ваше здоровье и ваше благосостояние не вызывают беспокойства и могут обеспечить наилучшие условия для нормального развития беременности и рождения ребенка. Чаще вспоминайте фразу Антуана де Сент Экзюпери: «Мы в ответе за тех, кого приручили», и еще, когда мы смотрим на своих детей, то видим себя, дети – наше зеркало. Очень многие молодые супружеские пары не представляют в действительности, что значит жить с ребенком. Те, у кого в семьях не было младших сестер или братьев, часто представляют все в розовом свете – довольные, улыбающиеся карапузы на руках у смеющейся мамы. Эти романтические представления очень далеки от реальной жизни. Рождение ребенка связано со многими изменениями в привычном укладе жизни, этих изменений может быть так много, что возникает напряжение в семье, и к этому нужно быть готовым. Мне кажется очень интересным, как в некоторых западных странах проводят курсы для подростков по подготовке из них родителей. В одном случае в качестве младенца выбиралось яйцо. О нем нужно было заботиться так, как будто это новорожденный. Подросток, который выполнял роль родителя, должен в течение нескольких дней постоянно носить яйцо в руках, перекладывая его с места на место, не оставлять его без внимания ни на минуту. С ним нужно быть во время еды, в ванной комнате, в спальне, при переездах. Если подростку хотелось поиграть одному или просто отдохнуть, то он должен был решить вопрос, кто в это время позаботится о яйце. Еще более интересен другой вариант: кукла, полностью имитирующая младенца, которую нужно кормить из бутылочки и которая с определенной периодичностью издавала детский плач. Условия те же: на несколько дней девушка или юноша полностью брали на себя заботу об этом «малыше». Кукла совсем как живая, и ее невыносимый крик подействует на самые крепкие нервы (этот пронзительный крик не что иное, как записанный голос настоящего младенца). Орет он каждые 2-4 часа и единственный способ его успокоить – держать нажатой кнопку у него на животе 25 минут (время, в течение которого примерно ребенок ест). Для подростков это оказалось очень серьезным испытанием, но важно то, что они поняли, что забота о ребенке – это постоянный труд и, чтобы он был в радость, – ребенок должен быть желанным.

Для супружеских пар появление ребенка может стать испытанием, либо открытием новых возможностей в отношениях. В любом случае лучше до наступления беременности быть уверенными в своих взаимоотношениях. И поэтому следующий вопрос, на который вы должны себе ответить: готовы ли вы взять на себя ответственность? А вслед за этим встают и следующие вопросы: хотите ли вы ввести малыша в ваш мир? готовы ли ради него отказаться от многих своих желаний и привычек? кто будет заботиться о ребенке? должны ли вы эту заботу разделить между собой? Если вы откровенно один на один себе отвечаете на эти вопросы, то можно считать, что психологически вы готовы к беременности, и можете приступать к следующему этапу.

Необходимо сказать только о том, что наши индивидуальные желания не всегда, к сожалению, совпадают со спокойной, благоприятной ситуацией в стране. Не секрет, что в России уже много лет нестабильная обстановка и как следствие: в стране смертность превышает рождаемость, население вымирает. За период с 1988 по 2000 год суммарные потери россиян составили около 17 миллионов человек. Это настолько значительные цифры, что их определили как наиболее важную ситуацию, случившуюся в мировом здравоохранении на исходе XX века. Фундаментальные исследования российского ученого И. А. Гундарова свидетельствуют, что физическая жизнеспособность населения и рождаемость зависят не только от условий быта или материальных факторов, но и от нравственной атмосферы и эмоционального состояния общества, т. е. от духовных и душевных факторов. Для подтверждения этого закона духовно-демографической детерминации было проведено исследование состояния здоровья женщин и уровень рождаемости в одной из стран Юго-Восточной Азии. Эта страна была выбрана, потому что за короткий промежуток времени с 1998 по 2000 год там несколько раз резко менялась социальная и психо-эмоциональная напряженность в обществе. В неблагоприятные годы статистически достоверно было зарегистрировано больше гинекологических заболеваний и больше осложнений в родах. В эти годы отмечалось большее количество преждевременных родов, переношенных беременностей и кесаревых сечений. В благоприятные годы вес новорожденных превышал средние показатели, а в неблагоприятные дети рождались с весом ниже среднего. На основании этих исследований можно утверждать, что неблагоприятная обстановка является фактором риска по возникновению таких осложнений, как анемия беременных, кислородное голодание (гипоксия) плода, кесарево сечение, воспалительные заболевания половых органов, инфекции мочевыводящих путей, заболевания органов дыхания. Хочу сказать, что в настоящее время самое частое осложнение беременности у женщин Санкт-Петербурга и других крупных городов России – анемия беременных, вызванная низким гемоглобином, который, по моему опыту, далеко не всегда легко поднять. Чтобы избежать этого нужно активно снижать психо-эмоциональное напряжение в стране. Так, мы и приходим к пониманию того, что мы все ответственны за здоровье каждого малыша, это забота коллективная: не только родителей, но и общества в целом.