Быстрый путь к здоровью

«Быстрый путь к здоровью» — книга Фр. Маккоя, посвящённая естественным методам оздоровления, голоданию, питанию, образу жизни. Автор рассматривает здоровье как результат повседневных привычек и предлагает собственную систему восстановления организма, основанную на пищевом режиме, разумном воздержании от пищи, отдыхе и внимании к работе пищеварения. В первой части книги Маккой излагает свои представления о причинах болезней и способах возвращения здоровья. Во второй подробно разбирает свойства продуктов, их сочетания, принципы составления рациона и практические правила питания. Перед читателем не просто сборник рекомендаций, а целостная система взглядов на здоровье, характерная для первой половины XX века. Книга представляет интерес для любителей истории медицины, диетологии, натуропатии и литературы о здоровом образе жизни. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.