Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора провести самоанализ отношения к себе и к другим.
Критики не избежать, но можно научиться правильно на нее реагировать. Таким образом вы не только научитесь заявлять о личных интересах в общении с любым человеком, но и получите силы для сопротивления внешним обстоятельствам.
В этой книге вы найдете практические советы и эффективные техники, которые сможете использовать в своей жизни.
Книга написана практикующим психологом с большим стажем Марией Носовой на основании многократно проверенных психологических практик.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать аудиокнигу «Злая критика. Практическая психология» автора Марии Георгиевны Носовой
в формате mp3 (МП3) себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же слушать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прослушенной или интересующей вас аудиокниге.
