Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
Издательство:
Эксмо
Метки:
самопомощь,самопознание,душевное равновесие,психотехники,психологическая помощь,психологические травмы,борьба со стрессом,психическое здоровье и психогигиена,исцеление душиПеревод:
Иван Г. ЧорныйКниги этой серии:
Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная – какие виды травмы существуют? Автор предлагает комплексный подход для проработки болезненного опыта и укрепления психического здоровья.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
