Стрела мотивации

Предисловие

Зачем душе нужна правильная мотивация? Потому что она приучена любить не Бога, а карму, сансару, эго, и сначала ее приходится побуждать повернуться в сторону Бога. Такова жизнь, таковы обстоятельства. Например, люди приучены любить эго; существа прета-локи и нарака-локи (ада) приучены любить клеши (омраченные состояния); асуры приучены любить самовыражение, волю, силу, мощь, индивидуализм, свое эго, которое у них очень сильное и самодостаточное. Боги страсти много знают о Боге, но все-таки и они имеют тенденцию отклоняться от Него, проявляя пристрастие к удовольствиям, роскоши, могуществу, влиянию. Только сознание просветленных, сиддхов и высших божеств постоянно обращено к Богу.

Душу (дживу) надо постепенно приучать любить Бога. А поскольку сама она не спешит это делать, мы должны постоянно сознательно направлять ее к этому и очищать. В этом нам помогают базовые практики, зарождение правильной мотивации, аналитические медитации.

Постепенно в процессе такого очищения, когда мы многократно выполнили аналитические медитации и зародили правильную мотивацию, душа убеждается в том, что для нее очень важно учиться любить Бога. Она понимает, что ее счастье заключается не в ней самой, а в Боге, что вне Бога у нее нет будущего.

Если и есть будущее вне Бога, то только в теле осла, козы, собаки, медведя, человека; если и есть счастье вне Бога, то только мирское.

Смыслы, ценности, цели и действия

Перед тем как получать учение, важно выработать правильную мотивацию. И для этого необходимо самому себе дать ответ на ряд важных вопросов.

Что я хочу получить от учения? Какова моя цель? Каков смысл моей жизни? Куда я двигаюсь? Чего я планирую достичь к концу жизни, когда проживу отведенные мне годы? Чем я сейчас занят? Способствуют ли мои занятия достижению желаемой цели? Что мною управляет? Стремлюсь ли я идти по пути пробуждения, а если и стремлюсь, то зачем? Верное ли направление я выбрал? Уверен ли я в своем пути? Верю ли я в себя? Верю ли я в то, что практикую? Практикую ли я вообще что-либо?

Честно ответив себе на эти вопросы, вы сможете заложить основу для формирования правильной мотивации. Важно понять: пока у вас нет правильной мотивации, вы никуда не идете, никуда не едете. Пока вы не определились со смыслами и ценностями, пока вы не сформулировали цели и не выработали план действий, вы просто плывете по течению, словно щепка.

Смыслы – это базовые, основополагающие, фундаментальные постулаты вашего воззрения. Например, смыслы адвайта-веданты таковы: «Сарвам Эва Брахман» («Все есть Брахман»), «Брахман Сат Джагат Митхья» («Брахман реален, вселенная нереальна»), «Ахам Брахма Асми» («Я есть Всевышний»), «Тат Твам Аси» («Ты есть То»). Можно сказать, что это ключевые настройки, которые лежат в основе вашей жизни, если вы практикуете адвайта-веданту. И когда вы впитали эти смыслы, у вас формируются определенные ценности.

Как известно, ценности бывают разные. Есть светские, мирские ценности, например: накопление денег, популярность, слава, известность, авторитет. А есть духовные ценности, свойственные людям, идущим по пути просветления. В некотором смысле такие люди уже имеют совсем мало отношения к земному миру, ко всему тому, что называют «обычная жизнь», поэтому и ценности их совершенно другие.

Правильная мотивация начинается с того, что мы задумываемся о наших ценностях. И думать об этом нужно постоянно, поскольку окружающая среда обладает свойством транслировать нам свои собственные ценности, даже не спрашивая нашего желания. Причем эта трансляция идет однонаправленно и непрерывно, с утра до вечера. Например, когда вы утром едите по улице, вы не видите плакаты с надписью «Стремись к освобождению!», «Будь в созерцании!», зато повсеместно вы видите плакаты совершенного другого содержания – это и есть один из способов трансляции мирских ценностей.

Если мы имеем целью освобождение, просветление, реализацию Брахмана, но включаем телевизор и постоянно слышим: «Купи большую машину! Построй дом! Стремись к успеху!», то мы должны задумываться о том, какие же ценности нам выбирать. Мы на самом деле не против светских, мирских ценностей; на своем уровне они важны, поскольку без них эта жизнь не могла бы существовать. Однако с точки зрения освобождения эти ценности обладают подчиненным характером, они не так значимы. И отличие истинного йогина, человека пути, от обычного человека заключается в том, что йогин умеет постоянно отстаивать свои внутренние ценности, каждый раз делая правильный выбор. А сделав этот выбор, он уважает его и берет на себя ответственность за неуклонное следование ему.

Важно понимать, что ценности сами по себе – это, конечно, хорошо, однако это пока еще только декларация того, что для вас важно, что вы цените, чему отдаете предпочтение. Но чтобы начать что-то конкретное делать, вам нужны конкретные цели. Именно поэтому, после того как вы утвердились в своих ценностях (достижение освобождения, реализация Брахмана, становление джняни, реализация принципа адвайты), на следующем этапе вы обязательно должны перевести их в плоскость целей. Если же вы выбираете как ценность путь освобождения, а потом делаете то, что с ним не связано, то это значит, что ваши ценности так и не стали для вас целями.

Многим людям удается понять кое-какие смыслы адвайта-веданты, некоторым даже удается признать в качестве своей ценности путь пробуждения, но лишь немногие могут перевести ценности в цели. Бывает, что человек говорит: «Я очень ценю учение. Я искренне верю в него. Я уважаю Дхарму. Ведь это так хорошо – достичь освобождения, стать просветленным, джняни или даже сиддхом!» То есть это для него действительно становится ценным. Но когда спросишь его: «А вы практикуете что-либо?», то он в замешательстве отвечает: «Нет, мне никак не удается собраться, чтобы начать практиковать». Это значит, что его ценности еще не стали целями. Это очень напоминает заядлого футбольного болельщика, который говорит: «Футбол – это так здорово! Я фанат футбола». Его спрашивают: «А до мяча ты когда в последний раз дотрагивался?», он отвечает: «А зачем мне это? Я же смотрю матчи по телевизору».

Чтобы не быть такими «заочными болельщиками», вам нужно свои ценности перевести в конкретные цели, и тогда все станет очень простым. Например, если садхана – это ваша конкретная цель, важность которой вы хорошо осознаете, то почему бы ее не выполнять? Только сделав практику своей первоочередной целью, вы сможете ею целенаправленно и систематически заниматься, устраняя все возникающие помехи и препятствия.

Практика не предполагает, что вы должны все оставить, жить в горах и заниматься только ею. Для многих это невозможно из-за множества социальных обязанностей. Однако, если сила вашего намерения достаточная, вы сможете всю свою жизнь наполнить практикой даже живя в миру. Например, вы можете заняться созерцанием при ходьбе. Для этой практики не нужно отдельное время и особые условия, она никому не видна, потому что происходит внутри вас. Но регулярно выполняя ее, вы будете испытывать радость, делая то, что действительно для вас ценно, чего вы действительно хотите. И таким образом вы будете постепенно двигаться к своей главной цели, вы будете реально идти по пути просветления.

Садхана лайя-йоги настолько гибкая, что для нее не требуется особых условий. Для того чтобы ее выполнять, не обязательно быть монахом. Безусловно, монашество благоприятно, однако начинать следует с того статуса, который имеется у вас в настоящее время. Ни монахами, ни аскетами, ни садху не рождаются, поэтому начинайте с той точки отсчета, в которой вы находитесь сейчас. Путь созерцания – это внутренний путь, который для других невидим, и единственное условие, которое необходимо, чтобы начать двигаться по нему, – ваше сильное и искреннее намерение (санкальпа). Когда вы начинаете действовать согласно вашим духовным целям, вы становитесь садху, идущими по пути просветления. И тогда можно сказать, что ваша мотивация верная.

Когда я передаю учение, мне бы хотелось, чтобы меня слушали садху, которые уже определились со смыслом своей жизни, выбрали дхармичные ценности, поставили перед собой конкретные цели и воплощают их, которые практикуют садхану, верят в важность своего выбора и уважают его. Мотивация садху должна быть правильной, и тогда учение, попадая на благодатную почву, приносит свои плоды. Также необходимо следовать определенным принципам, например принципу чистого видения, когда вы на все смотрите чисто, никого не осуждаете и не критикуете.

Важно понимать, что духовная жизнь невозможна без очищения сознания. Даже если человек выполняет асаны, пранаямы и множество других практик, но допускает нечистоту в сознании, то все это совершенно бесполезно. С тем же успехом он мог бы заниматься штангой или боксом. Истинный смысл всей йогической садханы заключается именно в очищении сознания. Если человек говорит: «Я йогин», но имеет нечистую речь, нечистое видение, плохо относится к другим, то это не йогин. Чистота сознания – это признак продвижения, признак успеха в йоге. Поэтому тот, кто практикует йогу правильно, всегда обладает чистым сознанием, его ум всегда чист.

Я всем вам желаю быть успешными и удачливыми садху, скорее очистить свое сознание и прийти к чистому видению. Ни асаны, ни долгая кумбхака, ни внешние атрибуты не являются показателями успеха в йоге. Настоящий показатель успеха в йоге – это ваше чистое сознание.

Есть поговорка: «Святой – это не тот, кто не совершает грехов. Святой – это тот, кто, совершая грехи и допуская негативные мысли, видит это и мгновенно исправляет». Под «грехами» здесь подразумеваются омраченные состояния сознания, которые не дают идти к просветлению. И когда вы пытаетесь изменить себя, вырабатываете другое отношение к жизни, стараетесь быть внимательными, тогда вы по-настоящему становитесь садху, поэтому можете получить от учения реальные плоды.

Все, о чем говорилось выше, относится к этапу предварительных практик. Предварительные практики у некоторых занимают два года, у кого-то двенадцать или даже двадцать лет, но сколько бы времени они ни занимали, они действительно очень важны. Это подобно тому, как перед строительством большого дома устанавливается прочный фундамент. Если фундамент крепкий, то и здание может простоять тысячу лет. Если фундамент слабый, то при всех усилиях построить крепкий дом, бунгало, виллу или дворец, он окажется очень ненадежным: по нему пойдут трещины, он может просесть или вообще развалиться. Применительно к духовной практике таким прочным фундаментом должна стать ваша правильная мотивация и желание работать над очищением себя.

Мотивация при слушании учения

Когда вы начинаете слушать лекцию, очень важно создать нужную мотивацию. Если мотивация глубокая и правильная, то и весь процесс будет эффективным, потому что вы по-настоящему будете получать прозрения, микровспышки просветления. Если же правильная мотивация не зарождена, то для вас это становится рутиной, привычным занятием. В этом случае бесполезно слушать лекцию, поскольку вы не извлечете из нее всей возможной пользы. Соответственно, эти два часа можно вычеркивать из жизни, так как они не приблизили вас к освобождению.

Мотивация – это то, что направляет наше внимание и сознание. Если есть мотивация на получение учения, на передачу, то она обязательно состоится. Но бывает так, что вы устали, вам хочется спать или неудобно сидеть, поэтому ваша мотивация ослабляется. И тогда ум хоть и слышит что-то, но пребывает в прострации. Различные внутренние данные и сигналы, поступающие от тела и окружающих объектов, перемешиваются с мыслями и словами гуру. В результате все это попадает в астральное тело и ум. Это, конечно, трудно назвать полноценной передачей.

Помните, что каждый день единственный в своем роде, больше такого же дня в вашей жизни не будет. Каждый день вы можете что-то получить, или же какие-то возможности могут быть утрачены безвозвратно. И поскольку вы живете не на небесах бессмертных богов, а в этом мире ограничений, где все так временно и непостоянно, то необходимо ценить любую возможность прикоснуться к Дхарме. Вы можете или извлечь что-то полезное для себя из каждого дня, или это время просто пройдет даром. Если вы будете воспринимать Дхарму всегда с правильной мотивацией, осознавая, что это вопрос вашей жизни и смерти, вашего будущего, то она будет глубоко проникать в вас и действительно давать свои плоды.

Часто я стараюсь давать Дхарму дозировано. Почему? Это моя сознательная политика. Иногда можно было бы давать намного более глубокие и сильнее передачи, и тогда некоторые из мирян стали бы монахами на следующий же день. Но их родственники обиделись бы на меня, на сангху, на Дхарму, и возникло бы много кармических проблем. Например, лет десять назад я так давал лекцию, что на ней невозможно было сидеть без мотивации, поэтому люди либо сразу уходили, либо кардинально менялись. Но со временем я увидел, что лучше, если ученики сами в себе вырабатывают собственное понимание, потому что оно зарождает очень глубокую и сильную мотивация. Обладая такой правильной мотивацией, вы будете получать для себя очень много, даже если Гуру не демонстрирует чудеса, не дает вам шактипаты, а просто читает обычные лекции по философии в своем стиле. При такой мотивации каждый ваш день будет наполнен глубокой осознанностью.

Если бы вы пришли на творческий вечер какого-то артиста, где он рассказывал бы интересные случаи из своей жизни или что-нибудь пел, то это было бы просто формой развлечения. Но во время лекции духовного учителя всегда происходит передача учения. Когда приходит духовный учитель и собираются ученики, то это всегда связано с Дхармой, это затрагивает вашу жизнь, ваше будущее, ваши фундаментальные основы. В таком случае всегда следует формировать правильную мотивацию, чтобы должным образом настроиться на передачу учения в процессе лекции. Бывает так, что учение передается годами, часто повторяется, поэтому мотивация притупляется и вы думаете: «Это я уже знаю. Это я уже слышал. В общем-то, все понятно». Однако во время лекции кроме слов учения передается нечто более тонкое – джняна, понимание.

Бхагаван Шри Раджниш на протяжении многих лет читал лекции ежедневно по три часа. Один санньяси в оранжевых одеждах, который сидел на всех его занятиях, написал ему записку:

– Бхагаван, я уже восемь лет слушаю про просветление, про то, что надо отбросить эго, и про прочие вещи. Но я никак не могу все это понять и реализовать. Когда же это, наконец, со мной произойдет?

Шри Раджниш ему ответил:

– Не «когда», а «как».

Почему он так сказал? Потому что если вы знаете «как», то вопрос «когда» сам по себе разрешается. А это «как» связано, в том числе, и с вашей мотивацией при слушании учения.

Учение отличается от обычной передачи информации тем, что оно затрагивает глубинные слои ума. И когда вы слушаете с правильной мотивацией, учение действительно будет проникать в вас. Если ваш ум сонастроен и открыт, вы можете получить благословения, независимо от того, сколько времени вы слушали лекции – восемь лет подряд или всего два раза, – потому что это зависит от вашей мотивации, от вашего настроя.

Важно, чтобы учение проникало на глубинные уровни сознания, поэтому при передаче учения одно и то же повторяется многократно, чтобы отразить это с разных точек зрения, показать с разных сторон. Такова традиция. И связана такая традиция с тем, что процесс получения духовных знаний по своей сути сильно отличается от процесса получения академических знаний. Получение духовных знаний обязательно предполагает проникновение, передачу, то есть это нечто гораздо более глубокое. Этот процесс можно сравнить с процедурой иглоукалывания, когда вам колют одни и те же иголки в одни и те же точки десять сеансов подряд, и со временем вы начинаете ощущать, что ваша прана очищается и гармонизируется. Это также можно сравнить с едой. Когда вы голодны, вы не думаете: «Вчера была эта еда, сегодня опять эта еда. Надоело, не хочу есть». Если вы действительно голодны, вы будете ее есть, поскольку главное предназначение еды – насыщать, а не радовать вас своим разнообразием. В процессе передачи Дхармы происходит нечто подобное: вам постоянно дают один и тот же «целебный напиток», вы его выпиваете и исцеляете.

Именно ваша мотивация определяет тот уровень сознания, на котором будет происходить восприятие лекции. Если у вас есть правильная мотивация, лекция пойдет в раздел «Очень важно», «Чрезвычайно важно». Но если вы не поддерживаете мотивацию на должном уровне, приоритеты будут подсознательно выставляться в зависимости от вашего текущего настроения или сиюминутного состояния, и тогда лекция может пойти в раздел «Средней степени важности», «Не важно», «Корзина». По-настоящему стать сосудом, подходящим для передачи учения, можно только тогда, когда вы каждый раз воспринимаете лекцию как даршан, как передачу, выставляя только приоритет «Очень важно» и отправляя учение именно в этот раздел своего сознания. Всегда воспринимать и слушать учение таким образом – это прямой путь к просветлению через слушание.

Во времена Будды таких слушателей было очень много, их называли шраваки. Они достигали просветления, просто с большим вниманием слушая учение. Они не засыпали, не отвлекались, а пытались быть предельно сосредоточенными, открытыми и восприимчивыми, чтобы учение проникало им в самое сердце. Они начинали слушать лекцию с одним состоянием ума, а вставали после лекции с другим состоянием – более пробужденным. И таким образом пробуждение годами накапливалось и постепенно устраняло неведение в их сознании. Именно такое состояние слушания можно назвать правильным.

Правильное слушание – это настоящий тапас, потому что требует от вас постоянной концентрации и сосредоточенности; вы должны быть настроены на очень глубокую волну учения, открываться ему и работать с ним.

Если правильная мотивация выработана, учителю достаточно сказать букву «А», и вы получите пользу такую же, как если бы он читал лекцию шесть часов подряд. Но если правильной мотивации нет, учитель может излагать самые глубокие и невероятные истины, но все это будет бесполезно. Если выпить стакан обычной воды – жажда утоляется, а если даже ведро целебного нектара вылить мимо рта – он бесполезен. Правильная мотивация означает подносить воду, а тем более целебный нектар, прямо ко рту. Именно так следует настраиваться перед слушанием лекции.

Я читаю лекции с 1995 года. Их слушали тысячи людей, но не каждому эти слова проникли в самое сердце и пробудили их, устранив неведение. Изначально мое «я» как учителя, как садху бунтовало, терзалось и не находило себе места из-за этого. Я думал: «Может быть, я не способен передавать учение, или же ученики как-то не так слушают?» Но со временем мое «я» просто смирилось, поскольку пришло понимание того, что каждый имеет свою меру ответственности, что мне не следует брать ответственность за других. Я беру ответственность за себя как за учителя в том объеме, в котором могу, но я не могу взять ответственность за другого. Даже сам Брахма не может взять ответственность за кого-то, ведь он каждому предоставляет свободу воли. А кто я такой, чтобы брать ответственность за другого?

Шри Рамана Махариши говорил: «Я не считаю себя гуру. Люди приходят, задают мне вопросы, и я просто рассказываю о моей реализации. Кто хочет, тот слушает». Очень мудрые слова. Это действительно так. Учитель не может взять ответственность за ученика. Он может взять ответственность за себя, за содержание лекции, за то, чтобы дать ее вовремя. Но за внимание, мотивацию и намерение ученика учитель не может взять ответственность. Ни Будда не может этого сделать, ни Даттатрея, потому что каждому дана свобода воли, свобода выбора и личная ответственность. Вы должны хорошо осознать это.

Когда я это понял, мое «я» перестало возмущаться и бунтовать. Я подумал: «Это каждый должен делать сам. Я не могу заставить человека сформировать правильную мотивацию, принять на себя ответственность и просветлеть, потому что это его собственная духовная работа. Я могу лишь транслировать ему Дхарму и указывать направление». Другими словами, процесс передачи Дхармы – это не игра в одни ворота. Учитель и ученик вместе участвуют в этом процессе: один передает учение, а второй создает мотивацию, принимает на себя ответственность и внимательно слушает. Поэтому правильное слушание – это ваша работа, это ваша практика.

Тогда я подумал: «А может для человека полезно заблуждаться? Может это ему надо? Зачем препятствовать тому, что дает возможность пережить опыт сансары, опыт кармы, пострадать и обрести в итоге зрелость? Ведь это часть обучения. Если отец за ребенка выучит уроки, это не будет обучением, это не будет истинной помощью».

Иногда ученики говорят мне: «Этот человек такой-то, ему надо то-то сказать». Я думаю: «А зачем? Ведь его высшее «Я» изнутри должно дать ему импульс, чтобы он сам это осознал. Все, что надо, я уже говорю».

Боги могли бы снизойти, вытащить душу из тела, очистить ее, просветлить и дать какие-либо сиддхи. Но они не спешат это делать в ответ на наши молитвы и призывы, потому что придерживаются такой же тактики. Они дают благословения и помогают, но не прямо, не вмешиваясь. Существует закон тонкого направления, а не вмешательства. Это очень мудрый закон космической гармонии (Риты). Он предполагает, что мы растем постепенно, принимая личную ответственность за свое пробуждение, самостоятельно вырабатывая необходимую для этого мотивацию.

Если бы я решил принять ответственность за ваше пробуждение, я бы действовал иначе. Но поскольку я этого сделать не могу, то дело за вами, это ваша работа. А когда вы изначально правильно себя мотивируете, тогда слова учителя попадают в цель и завершают эту работу.

Мотивация перед практикой

Без зарождения правильной мотивации практиковать не получится. Садхане, тапасу всегда должна предшествовать намерение (санкальпа). Бывает, что практикующие зарождают начальную мотивацию и начинают практиковать, но про необходимость регулярно поддерживать мотивацию на высоком уровне они забывают, и тогда практика сходит на нет. Например, человек решает делать пранаяму или читать мантру и зарождает для этого мотивацию. Он приступает к выполнению, но потом начинает заботиться больше о самой практике, чем о мотивации, поэтому сила его намерения постепенно уменьшается и со временем он прекращает практиковать. Это типичная ошибка начинающих, которые упускают очень важный момент – правильную мотивацию нужно зарождать каждый день, практически каждое мгновение.

Все начинается именно с мотивации. Действие, метод, садхана – это уже следствие, которому должна предшествовать причина. Если перед медитацией зарождать правильную мотивацию, то есть на тонком уровне создавать соответствующие причины, она будет проходить успешно. Если же действовать без мотивации, то со временем выработается формальный подход к практике: надо кланяться – кланяюсь, надо медитировать – сажусь и медитирую. А когда такой формальный подход к практике накапливается, то она, как говорят, приедается. Конечно же, такой стиль практики – это большая ошибка. Поэтому надо всячески искоренять в себе подобную механичность постоянным зарождением и поддержанием правильной мотивации. Для этого необходимо задавать себе вопросы: «Куда я иду? Чего я хочу? Каков смысл этого? Зачем мне это надо? В каком состоянии ума я думаю над этим?» Размышляя таким образом, вы формируете намерение (санкальпу), каждое ваше действие становится магическим, вы творите новую реальность вокруг себя. Именно так реализуется успешная практика.

Благодаря мотивации вы определяете свое место в мире и то, чего хотите достичь. Если ваша мотивация истинная и вы ее постоянно подтверждаете, то и все ваши действия тоже будут истинными. Но если мотивация слабая, то даже великие действия не принесут вам пользы. Например, в сражении солдаты, которые слабо замотивированы на победу, при первой же возможности дезертируют, сдаются в плен или погибают. Поскольку их мотивация слабая, у них нет веры в победу, поэтому они не готовы проявлять героизм, испытывают страх и неуверенность в своих силах. В этом случае противник только лишь за счет сильной мотивации имеет большие шансы победить, даже если в его арсенале нет мощной техники и его начальные позиции на поле боя не самые выгодные. Именно так и было во все времена.

Размышление о сущностных понятиях учения

Правильная мотивация включает в себя размышление об учении. И есть темы, над которыми размышлять надо постоянно. Это, например, такие темы:

– пятеричная формула;

– шестнадцать стадий нарастания луны внутреннего осознавания;