К себе настоящей

ЛистайПотому что эта книга будет тебе полезна! Вы уже знаете, что я редко читаю нон-фикшн, но это совсем другой случай. Не тупо сухие факты – делай так, так и так и будет у тебя то и то. Я так не люблю. Мне нравится художественный нонфик. Где те самые мудрые мысли и ценные истины для полного счастья подаются на примере жизненной истории. Честно! Я пол книги заскринила. Мне так откликалось. Даже не то, чтобы откликалось, а хотелось применять это на практике. Первый раз в жизни нарисовала «колесо баланса». И знаете что? Судя по нему я практически всегда работаю Это моё нормальное (да?) состояние. Пообещала себе, что буду больше отдыхать и обязательно перечитывать все скрины. Автор: Елена Горелова – практикующий психолог и коуч. Вот к ней бы мне точно хотелось на сессию. Она очень хорошо доносит даже через книгу о том, как важно себя слышать и жить в гармонии с собой. Ведь когда ты в гармонии все остальные жизненные аспекты тоже в норме. Мне понравилась книга Посоветуйте что-нибудь подобное

Я очень люблю, когда в книгах по психологии есть примеры разбора той или иной ситуации. В книге Елены Гореловой «К себе настоящей» еще более интересная подача полезной информации – это трансформационно-психологический роман. Три подруги с разными жизненными условиями и с желанием изменить жизнь к лучшему, одна из них психолог-коуч, которая мягко подсвечивает путь решения задачи. Наглядно показано, как все разворачивается по-другому, когда мы смещаем фокус на себя и чутко прислушиваемся к тому, что хочется душе.Сразу располагает к автору то, что она делится и своей жизнью, какие ошибки были у нее и, как она выходила из тупиков. Своим примером зажигала других и в итоге счастливых и благодарных людей становилось все больше. Информация дается деликатно с вниманием к тому, кто просит совета, без позиции выше «я лучше знаю», с такими специалистами комфортно работать.Здесь есть разные техники, которые можно легко применить в жизни. И, если хотите познакомиться с собой и привнести в жизнь приятные перемены, но не знаете за что схватиться – книга станет для вас добрым помощником.

Я крайне редко читаю нонфик, а тут еще и художественный нонфик. Можете себе представить? Это трансформационно-психологический роман, и он изменит вас