Сегодня мы создаем нас еще идеальнее

Об авторе

Доктор Туран Гюльдаш – специалист по личностному росту, стоматолог по профессии, а также успешный бизнесмен, работающий в разных частях света. Опубликованы 3 книги доктора Гюльдаша в области развития личности. Первая его книга «Волшебник Жизни. Инструкция по применению себя», опубликованная в 2018 году, привлекла внимание читателей и мгновенно стала бестселлером. По многочисленным просьбам читателей из России, Беларуси и тюркских республик, книга «Волшебник Жизни» Турана Гюльдаша была переведена на русский язык. «Волшебник Жизни» – одна из тех редких книг в области личностного развития, что были переведены с турецкого на русский и французский языки. В том же году доктор Туран Гюльдаш написал свою вторую книгу – «Секреты воспитания Суперребенка». Это руководство по воспитанию детей также была опубликовано на турецком, русском и французском языках и завоевало признание читателей из разных уголков мира. В своей третьей книге «Мне все равно. Философия, разрушающая оковы», опубликованной в ноябре 2019 года, Гюльдаш говорит о состоянии личности, уверенной в себе, свободной и развитой. Тема, которую поднял автор, оказалась очень востребованной, и первое издание было довольно быстро раскуплено.

Доктор Туран Гюльдаш родился в городе Мардине. Закончив школу, он поступил на факультет арабского и персидского языков и литературы университета имени Ататюрка города Эрзурума, а через год начал параллельно учиться в Высшей школе финансовых наук и бухгалтерии при факультете экономики университета Анкары. Немного позже Туран Гюльдаш поступил на факультет стоматологии в Университете Мармара и успешно окончил его в 1983 году.

С юных лет Туран Гюльдаш изучал науку саморазвития и методы эффективного использования возможностей человеческого мозга. В 1976 году в Анкаре он познакомился с книгами авторов, близких ему по духу и представлениям, и с тех пор тема личностного развития стала ведущей в его жизни. Благодаря неудержимому стремлению к знаниям и самосовершенствованию доктор Гюльдаш еще в юности искал их истоки в различных мировых культурах. Одиннадцать лет он проработал в Париже, во Франции, где одновременно обучался техникам протезирования и имплантации в стоматологии. Изучал французский язык в Сорбонне.

Познакомившись с компьютерным программированием в 1985 году, Туран Гюльдаш создал первую в Турции программу для наблюдения за пациентами, включающую в себя контроль информации о больных и их лечении.

В 1980-х, когда мир начал постепенно осознавать важность личностного развития, Туран Гюльдаш заинтересовался такими темами, как визуализация, медитация и сила мысли. Проживая во Франции, он углубился в изучение методов максимально продуктивного использования мозга, много читал и анализировал и получил возможность работать с ведущими специалистами в этой области. Во многом на него повлияли идеи французского психолога Эмиля Куэ (1857–1926) – психолога, разработавшего метод психотерапии и личностного роста, основанный на самовнушении. Благодаря его методу «сознательного самовнушения» тысячи людей смогли улучшить качество своей жизни. Нужно было лишь верить и повторять фразу «С каждым днем мне во всех отношениях становится лучше и лучше…» вечером, перед сном, и утром, в первые минуты после сна.

Покинув Францию, доктор Туран Гюльдаш продолжил обучение в области эффективного управления сознанием и подсознанием в России и на Украине. Во время путешествий по миру у него появилась возможность наблюдать и анализировать отношения между людьми, а затем и обобщать полученные знания и применять их на практике. Благодаря этому автор привлек чудеса в свою жизнь и в жизни других людей. Сфера личностного развития, по мнению доктора Гюльдаша, представляет собой бездонный океан возможностей, поэтому он считает своей целью рассказать о тех методах, которые принесли ему и другим положительные результаты.

Туран Гюльдаш счастлив поделиться своими знаниями, так как им движет радость человека, которому удалось реализовать свои жизненные планы во всех интересующих его сферах. Поскольку он смог чудесным образом изменить и свою жизнь, и жизни многих людей, в России и Казахстане его часто называют Волшебником (Волшебник Жизни).

Гюльдаш искренне верит, что люди, которые привнесли осознанность в свою жизнь с помощью медитации и силы мысли, обязательно станут творцами чудес в своей жизни. По его мнению, саморазвитие доступно человеку в любом возрасте: «Всем известен секрет успеха. Он заключается в действии. Те, кто владеет знанием, но ничего не делает, – неудачники, однако всегда успешны люди действия».

Сегодня Туран Гюльдаш продолжает творить свое волшебство и делиться в социальных сетях (на канале Youtube, в Instagram и Facebook) методами и техниками из разных культур, позволяющими изменить свою жизнь и свое мироощущение. Кроме того, Туран Гюльдаш – частый гость многих телепрограмм, в которых он делится секретами личностного развития и самосовершенствования.

Доктор Гюльдаш продолжает работать в сфере эстетической и имплантационной стоматологии в Стамбуле, также он владелец компаний в индустрии здравоохранения, туризма и услуг во Франции, России и Беларуси. В основном он проживает за границей и знает русский, французский, английский и арабский язык.

Предисловие

Мантра, которую я искал с 1976-го года, звучит так: «Сегодня мы создаем нас еще идеальнее». С того самого времени, т. е. с момента моего знакомства с медитациями, я часто задумывался, существует ли мантра, благодаря которой я мог бы достичь каждого уголка своего мозга, победить свое эго и избавиться от эгоизма, стать хорошим человеком и создать лучшую версию самого себя… Мантра «Сегодня мы создаем нас еще идеальнее» стала ответом на этот вопрос.

За годы, предшествующие созданию этой мантры, я осознал, насколько антипатичным, насколько нагруженным эгоизмом, а потому столь отталкивающим является слово «я». И однажды мне пришло на ум слово «мы». В тот момент я по-настоящему осознал это слово, понял, насколько это возвышенно звучит – «мы».

Я не устаю повторять: «Все то, чем делимся, приумножаясь, возвращается к нам. Это правило вселенной. Если поделитесь хорошим и станете хорошим человеком, то вселенная непременно ответит вам взаимностью. Когда вы будете нуждаться в помощи, вы найдете необходимую поддержку».

Эта мантра сделает вас щедрым, человеком, который делится от чистого сердца. Вы не сможете быть эгоистом, не сможете перестать делиться. Если вы найдете то, что, по вашему мнению, принесет пользу людям, вы не сможете сдержаться. Это точно!

Мы каждый день делимся мантрой дня в наших аккаунтах в социальных сетях. Там мы создаем алгоритм, каждый день изменяя написание мантры. Цель – заняв сознание и тем самым включив подсознание, обеспечить наибольшую вероятность сохранения мантры мозгом. Итак, продолжайте следовать текущей мантре в наших социальных сетях (Instagram, Facebook, Youtube) и пишите по предложенному образцу. Все мы хотим быть людьми с более открытой и чистой душой, и предела этому стремлению нет. Думаю, поэтому эту мантру нужно писать постоянно. Вы только вообразите: десятки тысяч людей пишут эту мантру одновременно, синергия полученной энергии вернется к нам с большей силой из вселенной.

Поделившись радостью, каждый из нас сотворяет маленькое чудо, наделяя мир вокруг красотой и усиливая положительную энергию, окружающую нас. Чудо мантры доступно каждому, все, кто работает с ней, в равной степени имеют возможность изменить свою жизнь.

Каждое слово, которое я использую в этой мантре, обладает достаточной мотивацией, чтобы встряхнуть вас, заставить не стоять на месте и дать надежду на изменения к лучшему. Иногда я пытаюсь представить чего бы я достиг, если бы 44 года назад кто-предложил мне эту мантру.

Не тратьте 44 года на создание мантры, как это сделал я. Не пытайтесь изобрести машину заново. Садитесь, поверните ключ и ведите. Не думайте о будущем. Используйте этот ключ, нажмите на кнопку. Не задумывайтесь о подробностях работы двигателя и коробки передач… Просто ведите машину!

Глава 1

Мантра

«Мантра позволяет нам устанавливать связь с вселенной. Это очень важный инструмент и способ, который позволяет нам сообщать о наших целях, намерениях и желаниях вселенной и получать от нее ответы»

Мантра – это инструмент, который позволяет человеку устанавливать связь со своим подсознанием. Это дает нам возможность, минуя реальность сознания, достичь воображения подсознания. Разум не готов участвовать в этом процессе, однако наше подсознание ждет установления связи со вселенной, чтобы реализовать все наши мечты. Когда мы с помощью мантры передаем подсознанию определенные образы, наше подсознание как единое целое со вселенной, предпринимает действия, чтобы скорейшим образом реализовать наши намерения.

Мантра позволяет нам устанавливать связь со вселенной. Благодаря этому чудесному инструменту мы можем не только сообщать вселенной о наших целях, намерениях и желаниях, но и получать от нее ответы.

Мантра – это метод внушения. Мозгом можно управлять посредством слов или предложений, поэтому, чтобы зафиксировать мантры в нашем подсознании, их необходимо часто повторять. С помощью регулярных и часто повторяемых мантр, мозг можно направлять на достижение желаемых целей. Но для этого нужно время. Важны частые повторения, а также отслеживание моментов, когда сознание отключено и подсознание напрямую получает наши установки. Перед сном или в первые минуты после пробуждения наше подсознание наиболее открыто.

Мантры мотивируют наше подсознание, а мотивация важна для проявления наших намерений. Подготовленный мозг в любое время дня ускоряет реализацию наших намерений. Вот почему важно регулярное повторение мантры. Чем чаще мы повторяем мантру, тем стремительнее будет расти мотивация.

«Мантры меняют наши мысли, а мысли – нашу жизнь…»

Мантры влияют на нашу жизнь. Благодаря их силе, которая высвобождает определенную энергию, увеличивает и распространяет ее, трансформирует реальность, мы можем изменить нашу жизнь в любом направлении, в каком захотим. Когда мы осознанно работаем с мантрой «Сегодня мы создаем нас еще идеальнее», наше подсознание начинает движение в этом направлении. С каждым днем, мы шаг за шагом двигаемся к жизни, в которой будем более совершенны. Очень важно правильно обращаться с мантрой, обладающей такой силой.

«Каждое слово в мантре влияет на все в целом»

Мантра должна служить высшим целям, и ее следует произносить с положительными намерениями и позитивными мыслями. Если мы хотим, чтобы вселенная услышала нас, нужно общаться с ней на ее языке. Так как частота вселенной высокая, следует отбросить свои низкочастотные негативные мысли и дурные намерения. Лишь осознав и приняв это, можно создать мантру. В мантрах нет случайных слов, все они входят в резонанс с нашим мозгом и вселенной.

Создание мантры – непростое дело. Изменив одно слово, вы меняете смысл всего. Каждое слово влияет на ваши намерения, формирует вашу частоту, поэтому относитесь к выбору слов тщательно и с любовью. Положительные, ясные и четкие предложения будут эффективны в установлении связи со вселенной. Невозможно понять, как проявляет себя мантра, за пару дней. Регулярно работайте с мантрой, наблюдайте за собой, изменяется ли что-то в вас и вокруг вас. Как мантра влияет на ваше душевное состояние? Что вы чувствуете, произнося ее? Какие изменения происходят в вашей жизни день изо дня? Влияет ли мантра положительно на вашу жизнь? Важно, чтобы вы получили ответы на эти вопросы и научились анализировать свое состояние. Например, вы простудились и начали работать с мантрой о выздоровлении. Через несколько дней вам нужно посмотреть, оказывает ли мантра положительное влияние на ваше здоровье. Как продвигается процесс выздоровления? Быстро ли вы поправляетесь? Нет никакого эффекта? Либо вы используете неподходящую для вашего текущего состояния мантру, либо вы работаете с ней неправильно.

Или, предположим, чтобы повысить концентрацию, вы используете мотивирующую мантру. Вы должны быть уверены, что мантра, которую вы пишите, действительно помогает вам быть более сосредоточенным. В противном случае вы просто зря потратите время и не получите никаких результатов. Важно, чтобы выбранные вами слова были правильными.

Могу привести пример для тех, кто хочет изучить техническую часть действия мантры. Если вы говорите: «Я вожу автомобиль. Мне важно, чтобы машина ехала хорошо. Достаточно того, что автомобиль не доставляет хлопот, пригоден для работы и благополучно доставит меня до места назначения. Не утомляйте меня техническими деталями, не объясняйте принцип работы двигателя, поршня или системы впрыска, не посвящайте меня в подробности взаимодействия систем машины». Я также не разбираюсь в работе двигателя машины, да и не люблю вдаваться в технические вопросы. Если вы мыслите так же, как я, эта книга будет вам полезна. Но если вы захотите узнать о мантрах немного больше, я посоветую вам прочитать другие мои книги.

Глава 2

Появление мантры в моей жизни

«Я перепробовал разные версии мантры в самых разных жизненных ситуациях. Использовал для выздоровления, когда болел, для поднятия энергии, когда ее у меня было мало»

С книгами о развитии личности я познакомился в 1976 году, и с тех пор активно интересуюсь этой темой. Моя главная цель – самосовершенствование. Поэтому я старался использовать все возможные ресурсы для развития личности. Даже не смогу назвать количество прочитанных мною книг на эту тему, так их было много. Но важно то, что именно из книг я узнал о существовании мантр. Первая мантра, которую я помню из прочитанной мной книги об обогащении, была «Я зарабатываю свой первый миллион». Она стала для меня отправной точкой.

Франция была для меня очень важным местом с точки зрения доступа к огромным ресурсам для развития личности. В 1989 году у меня появилась возможность познакомиться с множеством книг, и я начал полностью сознавать важность и значение мантр. Я стал пробовать создавать мантры, соответствующие моим потребностям и целям, правда, делал это еще не вполне сознательно. Я формировал свои мантры по наитию, отслеживал свои внутренние изменения и со временем начал понимать, что такое мантра и как она влияет на мою жизнь. А изменений было много, и чем дальше я продвигался в своих исследованиях и экспериментах, тем более значительными они были.

Постепенно я добрался до «продвинутой» литературы, где детально излагались принципы создания мантр, и, что было для меня на тот момент особенно важно, подробно описывались различные методы воздействия мантр.

Но ни один источник не предложил метод, который предлагаю вам я. Существует множество разных методов повторения мантр, такие как вербальное повторение, прослушивание, чтение. Самым неожиданным был метод, утверждающий, что достаточно написать мантру один раз. Какой может быть эффект от мантры, написанной один раз?! Чтобы мантра повлияла на нашу жизнь, мозг должен принять ее, а для этого требуется многократное повторение. Написав один раз, вы ничего не добьетесь.

Я пишу мантры 30 лет. За все эти годы ни дня не прошло без написания мантры. Даже в те дни, когда энергия была на нуле, я писал по 2 страницы. Ни дня без мантры. Мантра – это то, что мотивирует меня и поддерживает мою концентрацию на высоком уровне.

Я придумывал мантры во время болезни, чтобы выздороветь, и при снижении энергии, чтобы повысить ее уровень. Применял ради успешности, чтобы разбогатеть. Всего я создал около 600 разных мантр. Примерно 25 лет назад я нашел мантру «Я отлично использую свой мозг». Это была прекрасная мантра, но у практикующего может вызвать стресс, сделать его эгоистичным. И я продолжил работать над мантрой, менял слова. Например, я добавил слова «сейчас», «каждую секунду»: «Идеально использую свой мозг каждую секунду», «Идеально использую свой мозг каждую минуту».

Создать мантру не так-то просто. Вы должны точно определить свои потребности и в соответствии с ними написать свою мантру. Но даже если вы все очень четко сформулировали, написать получившуюся формулу один раз и тут же добиться результата не получится. Вы можете получить неожиданный эффект по прошествии некоторого времени, например, нескольких недель. Можете почувствовать напряжение, у меня, например, некоторые мантры вызывают бессонницу. Возьмем мантру “Я отлично использую свой мозг каждую секунду”. Я не осознавал насколько буквально ее воспринимал мой мозг. Каждую секунду значит и ночью в том числе. Некоторые вещи не понять, не испытав их на себе. Все не так просто, друзья, каждое слово широко резонирует в нас и во вселенной.

Подписчики иногда пишут мне: «Два дня пишу мантру, я понял, что нашел свою мантру, я буду ей все время пользоваться». В действительности же это не такая уж и простая вещь. Каждое слово обладает своим собственным потенциалом и эффектом. Некоторые слова могут иметь обратное воздействие.

Написание мантры – вдумчивый и осознанный процесс, требующий прилежания, усидчивости и дисциплины. Я годами продолжаю этот процесс. 31 год я регулярно пишу мантры и 44 года как узнал о существовании и силе мантр.

Невозможно осознать действие мантры за день или два. Вы говорите, вы пишете. Применяете и смотрите на результат. Какое настроение это вызывает у вас? Дает ли то, что вы делаете, положительную отдачу? Например, вы больны гриппом и создаете мантру о выздоровлении. Пробуете несколько дней. Вы должны ответить себе на вопрос: «Ускоряет ли это процесс моего выздоровления?» Или у вас есть мотивирующая работа, требующая концентрации. Вы пишете мантру об этом. Понаблюдайте, усилилась ваша концентрация или нет.

Получается, что самое важное для написания мантры – это опыт. Если же у вас нет опыта, рекомендую вам использовать проверенные и успешные методы. Найденная мной мантра и метод применения – это руководство для вас. Предлагаю вам следовать ему и регулярно применять в своей жизни.

Глава 3

Сегодня мы создаем нас еще идеальнее