Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением
Издательство:
Издательство АСТ
Серия:
Trend bookМетки:
миллениалы,психическое здоровье и психогигиена,проблемы молодежи,проблемы современности,мотивация и личность,эмоциональное выгораниеЖанры:
книги по психологии,личная эффективность,социальная психология,состояния и явления психики,психическое здоровье и психогигиена,проблемы современности,проблемы молодежи,миллениалы,мотивация и личность,эмоциональное выгораниеПеревод:
В. ОвсянниковаКниги этой серии:
Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис?
Вернуть вещи, заказанные в интернет магазине? Тогда эта книга для Вас.
Энн Хелен Петерсон – американская журналистка, автор бестселлеров, эксперт в теме борьбы с выгоранием и адаптации современного поколения. Публиковалась в таких крупных изданиях как BuzzFeed и The New York Times.
Выгорание – это то, чему подвержен каждый. Изо дня в день, от недели к неделе мы выполняем дела из нашего собственного списка, и всегда остаются незакрытые задачи, которые мы откладываем до лучших времен. Для поколения миллениалов такие задачи и страх перед их выполнением стали признаком «взрослости». Эта книга рассказывает о причинах глобальной усталости современного общества.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
